Ganoderma tsugae (Hemlock Reishi)
Pariente norteamericano del reishi clásico, que crece sobre la tsuga canadiense — popular entre los herbolarios de EE. UU. y Canadá como 'hemlock reishi', pero con una base de estudios científicos mucho más modesta.
Número de estudios
2
Seguridad
Moderada
Tiempo hasta notar efectos
Sin datos de estudios en humanos.
Coste mensual
ok. 70-140 zł/miesiąc
Precio en Polonia
80-160 zł za 50-60 ml rzemieślniczej nalewki lub 60-100 zł za 100 g suszonych owocników
Para quién es
Produkt niszowy, dostępny niemal wyłącznie od małych, rzemieślniczych producentów w Ameryce Północnej.
Precios orientativos para el mercado polaco — no señalamos tiendas concretas; el precio real depende del fabricante, la forma y el lugar de compra.
Índice
En resumen
Pariente norteamericano del reishi clásico, que crece sobre la tsuga canadiense — popular entre los herbolarios de EE. UU. y Canadá como 'hemlock reishi', pero con una base de estudios científicos mucho más modesta.
- →El extracto triterpénico inhibió la liberación de histamina y citocinas Th2 en un estudio in vitro
- →En un estudio con células de cáncer de pulmón resistentes a la quimioterapia, el extracto indujo apoptosis, potenciando la acción de la doxorrubicina
- →Contiene triterpenos y polisacáridos con acción antioxidante documentada in vitro
| Nombre latino | Ganoderma tsugae |
|---|---|
| Familia | Ganodermataceae |
| Sustancias activas | Triterpenos (fracción triterpénica), polisacáridos beta-glucano |
| Forma | Tintura de doble extracción o cuerpo fructífero seco, recolectado en estado silvestre |
| Nivel de evidencia | Preliminar — 2 estudios in vitro, sin estudios en animales ni en humanos |
| Interacciones | Anticoagulantes/antiagregantes (teórico), quimioterapia — datos in vitro que sugieren interacción con la doxorrubicina |
| Estado | Producto artesanal y de nicho, disponible principalmente en Norteamérica |
Entender
Resumen
Ganoderma tsugae, conocida como hemlock reishi, es una especie estrechamente emparentada con el reishi clásico (Ganoderma lucidum), que coloniza casi exclusivamente madera de coníferas, sobre todo la tsuga canadiense. Al igual que el reishi, forma un sombrero brillante y lacado, lo que ha llevado a que los herbolarios de EE. UU. y Canadá la utilicen como equivalente local del hongo asiático.
Pese al parecido químico con el reishi clásico, los estudios dedicados específicamente a la especie G. tsugae son mucho más escasos. Tratar G. tsugae como un 'sustituto' del reishi con una acción tan bien documentada como la de este sería injustificado.
¿A quién puede resultarle realmente útil? En la práctica, casi solo a los entusiastas de los hongos silvestres y del herbolarismo norteamericano que buscan conscientemente un equivalente salvaje y regional del reishi y aceptan que la evidencia se limita a dos estudios in vitro. No es una opción para quienes buscan una acción antialérgica documentada o un apoyo a la quimioterapia respaldado en humanos. Por la interacción teórica con la doxorrubicina y los anticoagulantes, esta especie no está indicada, en particular, para personas en quimioterapia sin consulta médica.
Dónde se encuentra
Ganoderma tsugae se encuentra casi exclusivamente en Norteamérica, colonizando madera muerta y moribunda de coníferas — sobre todo la tsuga canadiense. Es más frecuente en los bosques del este de EE. UU. y Canadá.
Historia de uso
A diferencia del reishi clásico, Ganoderma tsugae no tiene una tradición documentada de siglos de uso en la medicina china o japonesa — es una especie norteamericana. Desde hace varias décadas, los herbolarios occidentales la recolectan y procesan como equivalente local, silvestre, del reishi asiático.
Mecanismo de acción
En estudios in vitro se separaron la fracción triterpénica y la polisacárida — la fracción triterpénica inhibió la liberación de histamina y citocinas Th2 de los mastocitos. En un estudio con líneas celulares de cáncer de pulmón, el extracto inhibió la proliferación mediante la detención del ciclo celular, potenciando la acción de la doxorrubicina.
Como en otras especies de Ganoderma, la actividad de G. tsugae se asocia sobre todo a triterpenos lanostánicos estructuralmente emparentados con los ácidos ganodéricos descritos en el reishi clásico, así como a polisacáridos de tipo beta-glucano. La detención del ciclo celular en fase S observada en células de cáncer de pulmón es un mecanismo complementario, no sustitutivo, de la acción de la doxorrubicina — de ahí que el estudio describa sinergia y no una citotoxicidad autónoma del extracto.
Separación de fracciones
Del extracto del cuerpo fructífero se separaron por separado la fracción triterpénica y la polisacárida para pruebas in vitro.
Inhibición de la degranulación de mastocitos
La fracción triterpénica inhibió la liberación de histamina y citocinas Th2 de células cebadas activadas.
Detención del ciclo celular en fase S
En células de cáncer de pulmón resistentes a la doxorrubicina, el extracto detuvo el ciclo celular en fase S.
Inducción de apoptosis y sinergia con la quimioterapia
La detención del ciclo condujo a la apoptosis de las células tumorales, potenciando el efecto de la doxorrubicina.
Evidencia: preliminar — basado en 2 estudios de esta base de datos.
Beneficios
Mitos frecuentes
MitoGanoderma tsugae es simplemente el 'reishi americano', con una acción tan bien documentada como la del clásico.
RealidadEs una especie distinta, con otro hábitat y una base de investigación mucho más reducida.
Formas y variantes
Ganoderma tsugae (Hemlock Reishi) existe en varias formas que difieren en biodisponibilidad y uso — la forma elegida influye realmente en la eficacia de la suplementación.
Cuerpo fructífero seco, recolectado en estado silvestre
Recolectado principalmente en los bosques del este de Norteamérica.
Recomendado para: Entusiastas de la micología y el herbolarismo tradicional
Práctica
Preguntas frecuentes
Principalmente en el hábitat — G. tsugae crece sobre madera de coníferas en Norteamérica, y la cantidad y calidad de los estudios dedicados es mucho menor.
Dosis y momento de toma
Dosis habitual
Sin dosificación establecida en estudios clínicos. Pequeños productores sugieren dosis análogas a las del reishi clásico
Forma
Tintura de doble extracción o cuerpo fructífero seco, recolectado en estado silvestre
La dosificación tiene carácter informativo y refleja los rangos utilizados en los estudios citados — no sustituye la consulta con un médico o farmacéutico.
Mejores momentos para tomarlo
- Con una comida que contenga grasa
Con qué combinar
Buenas combinaciones
Reishi (Ganoderma lucidum) — Especies estrechamente emparentadas, con un perfil químico similar
Melena de león (Hericium erinaceus) — Popular en 'stacks' de hongos de nicho
Seguridad
Efectos secundarios y contraindicaciones
Posibles efectos secundarios
Sin estudios de seguridad dedicados en humanos
Perfil de tolerancia teóricamente similar al del reishi clásico
Contraindicaciones
Alergia a los hongos
Enfermedades hepáticas — precaución
Embarazo y lactancia — sin datos
Interacciones
Anticoagulantes/antiagregantes — riesgo teórico
Quimioterapia — datos in vitro que sugieren interacción con la doxorrubicina
¿Merece la pena tomarlo?
Para quién es
- Entusiastas de los hongos silvestres y del herbolarismo norteamericano
No recomendado para
- Alergia a los hongos
- Enfermedades hepáticas — precaución
- Embarazo y lactancia — sin datos
Evidencia
Cosas que conviene saber
El nombre inglés 'hemlock varnish shelf' hace referencia al sombrero lacado y a su huésped preferido: la tsuga canadiense.
Estudios
La fracción triterpénica inhibió de forma significativa la liberación de histamina y citocinas Th2 de células cebadas activadas in vitro.
Chen ML, Hsieh CC, Chiang BL, Lin BF, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2015
Ganoderma tsugae Induces S Phase Arrest and Apoptosis in Doxorubicin-Resistant Lung Adenocarcinoma Cells
Hipótesis de investigaciónYu YH, Kuo HP, Hsieh HH, Li JW, Hsu WH, et al. · Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine · 2012
El extracto inhibió la proliferación de células de cáncer de pulmón resistentes a la doxorrubicina mediante la detención del ciclo celular y la inducción de apoptosis.
Ver estudioTriterpenoids and Polysaccharide Fractions of Ganoderma tsugae Exert Different Effects on Antiallergic Activities
Hipótesis de investigaciónChen ML, Hsieh CC, Chiang BL, Lin BF · Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine · 2015
La fracción triterpénica inhibió de forma significativa la liberación de histamina y citocinas Th2 de células cebadas activadas in vitro.
Ver estudioFuentes y bibliografía
Las citas son ilustrativas para esta versión de demostración y requieren una verificación bibliográfica completa por parte del equipo editorial antes de su publicación en producción.
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Sobre los autores de esta ficha
Autor
Michał NowakDietista clínico
Michał está especializado en nutrición metabólica, ayuno intermitente y suplementación deportiva.
61 publicaciones en este sitio
Revisión médica
dr Anna KowalczykRedactora jefa, biología molecular
Anna supervisa el proceso editorial y la revisión científica de todas las publicaciones de la base de conocimientos. Anteriormente investigó la autofagia y la biología mitocondrial.
50 publicaciones en este sitio
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Comentarios (2)
- KW
Kasia W. hace 2 semanas
Muy claramente explicado, sobre todo la sección de interacciones — no lo había visto tan bien reunido en ningún otro sitio.
- MT
Marek T. hace un mes
¿Tenéis pensado actualizarlo con el último estudio de este año? Vi un metaanálisis interesante.