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Belastungs-EKG (Ergometrie)

Das Belastungs-EKG überwacht elektrische Herzaktivität, Blutdruck und Symptome während stufenweise ansteigender körperlicher Belastung auf Laufband oder Fahrradergometer und deckt eine Myokardischämie auf, die im Ruhe-EKG unsichtbar bleibt.

KLdr Katarzyna LewandowskaGeprüft von Michał NowakAktualisiert: 24. September 2026
Starke Evidenz
4.6

Anzahl der Studien

2

Sicherheit

Vorsicht geboten

Wirkungseintritt

Nicht zutreffend — das Belastungs-EKG ist eine diagnostische Untersuchung, keine Intervention.

Für wen geeignet

Personen mit belastungsabhängigen Brustschmerzen und mittlerem Risiko einer koronaren HerzkrankheitPatienten nach durchgemachtem Herzinfarkt oder Revaskularisationseingriff mit Bedarf an PrognoseeinschätzungPersonen, die für ein kardiologisches Rehabilitationsprogramm aufgenommen werdenSportler und Personen mit kardiovaskulären Risikofaktoren, die intensives Belastungstraining planen
Inhaltsverzeichnis

Kurz gesagt

Das Belastungs-EKG überwacht elektrische Herzaktivität, Blutdruck und Symptome während stufenweise ansteigender körperlicher Belastung auf Laufband oder Fahrradergometer und deckt eine Myokardischämie auf, die im Ruhe-EKG unsichtbar bleibt.

  • Deckt eine Myokardischämie auf, die im Ruhe-EKG unsichtbar bleibt
  • Misst objektiv die körperliche Belastungstoleranz in metabolischen Äquivalenten (MET) mit starkem prognostischem Wert
  • Beurteilt Blutdruck- und Herzfrequenzreaktion auf Belastung und liefert Informationen unabhängig von ST-Streckenveränderungen
UntersuchungstypFortlaufende Aufzeichnung von EKG, Blutdruck und Symptomen während stufenweise ansteigender körperlicher Belastung
EvidenzniveauStark — Standardinstrument der Diagnostik koronarer Herzkrankheit und der Beurteilung der Herzleistungsfähigkeit
ZielgruppePersonen mit belastungsabhängigen Brustschmerzen, nach Herzinfarkt, in kardiologischer Rehabilitation
SchlüsselparameterST-Strecke, Herzfrequenz, Blutdruck, Belastungstoleranz (MET), belastungsbedingte Rhythmusstörungen
Dauer der UntersuchungMeist 10–20 Minuten eigentliche Belastung, anschließend Beobachtungsphase
StatusUntersuchung erster oder zweiter Wahl in der Diagnostik der koronaren Herzkrankheit, unter ärztlicher Aufsicht

Verstehen

Überblick

Das Belastungs-EKG, auch Ergometrie oder Belastungstest genannt, ist eine diagnostische Untersuchung, bei der der Patient einer stufenweise ansteigenden körperlichen Belastung ausgesetzt wird — meist auf einem Laufband nach dem Bruce-Protokoll oder auf einem Fahrradergometer — während gleichzeitig fortlaufend das EKG, der Blutdruck, die Herzfrequenz und die vom Patienten geschilderten subjektiven Symptome überwacht werden. Hauptziel der Untersuchung ist es, eine Myokardischämie zu provozieren, die im Ruhezustand im Standard-EKG völlig unsichtbar sein kann, sich jedoch zeigt, sobald der gesteigerte Sauerstoffbedarf des Herzens unter Belastung die Kapazität des Blutflusses durch verengte Herzkranzgefäße übersteigt.

Der klinische Wert des Belastungs-EKGs liegt darin, dass es das Herz unter Belastung und nicht nur in Ruhe beurteilt, was es besonders nützlich für die Diagnostik der koronaren Herzkrankheit bei Patienten mit belastungsabhängigen Brustschmerzen macht. Die Untersuchung liefert nicht nur Informationen über das Vorliegen einer Ischämie (sichtbar als ST-Streckensenkung oder -hebung), sondern auch über die Belastungstoleranz ausgedrückt in metabolischen Äquivalenten (MET), die Blutdruckreaktion auf Belastung, das Auftreten belastungsbedingter Rhythmusstörungen sowie die Fähigkeit des Herzens, seine Frequenz angemessen zu steigern — alles Faktoren mit erheblichem prognostischem Wert unabhängig von der endgültigen Diagnose.

Das Belastungs-EKG wird vor allem bei Patienten mit mittlerer Wahrscheinlichkeit einer koronaren Herzkrankheit angeordnet, die über belastungsabhängige Brustschmerzen klagen, bei Personen nach durchgemachtem Herzinfarkt zur Prognoseeinschätzung und Therapieplanung, bei der Beurteilung der Wirksamkeit einer medikamentösen oder interventionellen Behandlung der koronaren Herzkrankheit sowie bei der Aufnahme in kardiologische Rehabilitationsprogramme und der Beurteilung der Belastungstoleranz vor Beginn eines intensiven Trainings bei Personen mit kardiovaskulären Risikofaktoren.

Praktisch bereitet sich der Patient vor, indem er einige Stunden vor der Untersuchung auf eine schwer verdauliche Mahlzeit, Koffein und Rauchen verzichtet und bequeme Kleidung sowie Sportschuhe trägt, die eine freie Bewegung ermöglichen. Der Arzt oder das medizinische Personal informiert vorab, ob bestimmte Medikamente, insbesondere Betablocker, vorübergehend abgesetzt werden sollten, da sie die erwartete Herzfrequenzreaktion auf Belastung maskieren können. Die Untersuchung dauert meist zehn bis zwanzig Minuten und umfasst eine stufenweise Steigerung von Geschwindigkeit und Neigung des Laufbands alle paar Minuten, bis die Zielherzfrequenz erreicht ist, Symptome eine Fortsetzung verhindern oder EKG-Veränderungen einen Abbruch erfordern. Der Befund liegt meist unmittelbar nach der Untersuchung vor.

Ein verbreiteter Irrtum ist die Einstufung des Belastungs-EKGs als hochriskante Untersuchung, vergleichbar mit invasiven Eingriffen — bei korrekter Patientenauswahl und geschultem Personal mit Zugang zu Reanimationsausrüstung ist die Untersuchung jedoch sicher, und schwere kardiale Komplikationen sind selten. Ein weiteres Missverständnis ist die Annahme, ein negativer Belastungstest schließe eine koronare Herzkrankheit vollständig aus — tatsächlich hat der Test eine begrenzte Sensitivität, insbesondere bei Ein-Gefäß-Erkrankung oder bei Frauen, bei denen der EKG-Befund schwerer eindeutig zu interpretieren ist.

Bei Patienten, die aufgrund orthopädischer, neurologischer oder anderer Einschränkungen keine ausreichende körperliche Belastung erbringen können, kommen alternative pharmakologische Belastungsprotokolle mit Dobutamin oder Dipyridamol zum Einsatz, meist kombiniert mit Echokardiographie oder einer nuklearmedizinischen Herzuntersuchung anstelle der reinen EKG-Analyse.

Das Belastungs-EKG bleibt eine der aufschlussreichsten und zugleich verhältnismäßig einfachen kardiologischen Untersuchungen, weil es genau das zeigt, was keine Ruheuntersuchung zeigen kann — wie sich das Herz unter realer Belastung tatsächlich verhält. Sein Wert liegt sowohl in der Diagnostik der koronaren Herzkrankheit als auch in der objektiven Beurteilung von Belastbarkeit und Prognose, was es zu einer Untersuchung macht, deren Bedeutung weit über den bloßen Ischämienachweis hinausgeht.

Wirkmechanismus

Während körperlicher Belastung steigt der Sauerstoffbedarf des Herzmuskels proportional zum Anstieg von Herzfrequenz, Blutdruck und Kontraktionskraft, was bei einer gesunden Person durch eine proportionale Zunahme des Blutflusses durch die Herzkranzgefäße vollständig gedeckt wird. Ist eine Herzkranzarterie durch eine atherosklerotische Plaque so stark verengt, dass die Flussreserve eingeschränkt ist, kann der gesteigerte Sauerstoffbedarf unter Belastung nicht vollständig gedeckt werden, was zu einer Ischämie des von dieser Arterie versorgten Herzmuskelbereichs führt — ein Phänomen, das in Ruhe bei niedrigem Sauerstoffbedarf unsichtbar ist, sich jedoch genau unter Belastung zeigt.

Die Myokardischämie stört den normalen Repolarisationsprozess der Zellen, was sich im EKG-Befund als charakteristische horizontale oder deszendierende ST-Streckensenkung bestimmter Tiefe und Dauer zeigt, in schwereren Fällen als ST-Streckenhebung, die auf eine ausgedehnte, akute Ischämie hindeutet. Das Bruce-Protokoll, das am häufigsten verwendete Belastungsschema auf dem Laufband, sieht eine Steigerung von Geschwindigkeit und Neigung alle drei Minuten vor, was eine stufenweise, vorhersehbare Zunahme der Herzbelastung sowie die Vergleichbarkeit der Ergebnisse zwischen Patienten und im Zeitverlauf bei demselben Patienten ermöglicht.

Neben der Analyse der ST-Strecke wird die chronotrope Reaktion beurteilt, also die Fähigkeit des Herzens, seine Frequenz proportional zur Belastung angemessen zu steigern, verglichen mit der vorhergesagten maximalen Herzfrequenz, die meist nach der Formel zweihundertzwanzig minus Lebensalter in Jahren geschätzt wird. Ein unzureichender Frequenzanstieg unter Belastung, als chronotrope Inkompetenz bezeichnet, hat einen eigenständigen prognostischen Wert und kann auf eine Sinusknotendysfunktion oder die Wirkung frequenzsenkender Medikamente hinweisen. Parallel wird die Blutdruckreaktion überwacht — eine normale Reaktion ist ein stufenweiser Anstieg des systolischen Drucks, während ein Abfall unter zunehmender Belastung ein beunruhigendes Zeichen ist, das auf eine erhebliche Einschränkung der linksventrikulären Funktion oder eine ausgedehnte Ischämie hindeutet.

Die während der Untersuchung erreichte Belastbarkeit wird in metabolischen Äquivalenten (MET) ausgedrückt, wobei ein MET dem Sauerstoffverbrauch in Ruhe entspricht und jede weitere Stufe des Protokolls einem Vielfachen dieses Werts entspricht. Die erreichte Anzahl an METs hat einen starken, eigenständigen prognostischen Wert — eine niedrige Belastungstoleranz korreliert mit einer schlechteren kardiovaskulären Prognose, unabhängig davon, ob während der Untersuchung eindeutige ischämische Veränderungen im EKG-Befund erfasst wurden.

1

Stufenweiser Anstieg des Sauerstoffbedarfs des Herzens

Zunehmende körperliche Belastung steigert Herzfrequenz, Blutdruck und Kontraktionskraft und erhöht so den Sauerstoffbedarf des Herzmuskels.

2

Begrenzte Flussreserve in einer verengten Herzkranzarterie

Bei erheblicher atherosklerotischer Verengung kann der Blutfluss mit dem steigenden Bedarf nicht Schritt halten, was zu einer Ischämie führt.

3

ST-Streckenveränderungen als elektrisches Ischämiezeichen

Die gestörte Repolarisation ischämischer Herzmuskelzellen zeigt sich als charakteristische ST-Streckensenkung oder -hebung.

4

Beurteilung von chronotroper und Blutdruckreaktion

Ein unzureichender Frequenzanstieg oder ein Blutdruckabfall unter Belastung liefert zusätzliche prognostische Informationen unabhängig vom ST-Befund.

Evidenz: stark — basierend auf 2 Studien in dieser Datenbank.

Vorteile

Deckt eine Myokardischämie auf, die im Ruhe-EKG unsichtbar bleibt
Misst objektiv die körperliche Belastungstoleranz in metabolischen Äquivalenten (MET) mit starkem prognostischem Wert
Beurteilt Blutdruck- und Herzfrequenzreaktion auf Belastung und liefert Informationen unabhängig von ST-Streckenveränderungen
Hilft, belastungsbedingte Rhythmusstörungen zu erkennen, die in Ruhe nicht auftreten
Unterstützt die Auswahl einer sicheren Trainingsintensität in kardiologischen Rehabilitationsprogrammen

Häufige Mythen

MythosDas Belastungs-EKG ist eine hochriskante Untersuchung, vergleichbar mit einem invasiven Eingriff.

FaktBei korrekter Patientenauswahl und geschultem medizinischem Personal mit Zugang zu Reanimationsausrüstung ist die Untersuchung sicher, und schwere kardiale Komplikationen sind selten.

MythosEin negativer Belastungstest schließt eine koronare Herzkrankheit vollständig aus.

FaktDer Test hat eine begrenzte Sensitivität, insbesondere bei Ein-Gefäß-Erkrankung oder bei Frauen, bei denen die EKG-Interpretation schwieriger sein kann — er ist daher eher geeignet, eine Erkrankung auszuschließen, als sie in jedem Fall endgültig zu bestätigen.

MythosJe länger ein Patient auf dem Laufband durchhält, desto schlechter der entdeckte Herzzustand.

FaktEs ist genau umgekehrt — eine hohe, in MET ausgedrückte Belastungstoleranz ist ein günstiger prognostischer Faktor, und die Untersuchung endet gerade erst, wenn eine ausreichende Belastung oder die Zielherzfrequenz erreicht ist.

MythosJeder Patient kann ein Belastungs-EKG auf dem Laufband durchführen.

FaktPersonen mit orthopädischen oder neurologischen Einschränkungen oder sehr geringer Leistungsfähigkeit benötigen alternative Methoden wie das Fahrradergometer oder einen pharmakologischen Belastungstest.

Formen & Varianten

Belastungs-EKG (Ergometrie) gibt es in mehreren Formen, die sich in Bioverfügbarkeit und Einsatzgebiet unterscheiden — die gewählte Form hat einen echten Einfluss auf die Wirksamkeit der Supplementierung.

Belastungs-EKG auf dem Laufband

Das am häufigsten verwendete Protokoll (z. B. Bruce) mit stufenweise steigender Geschwindigkeit und Neigung des Laufbands.

Am besten geeignet für: Standarddiagnostik der koronaren Herzkrankheit bei Patienten, die frei gehen können

Belastungs-EKG auf dem Fahrradergometer

Alternative zum Laufband, nützlich bei Personen mit Gleichgewichts- oder Gangproblemen, mit weniger Bewegungsartefakten im EKG-Befund.

Am besten geeignet für: Patienten mit Geh- oder Gleichgewichtsproblemen; Beurteilung der aeroben Leistungsfähigkeit

Pharmakologischer Belastungstest

Ersatz der körperlichen Belastung durch ein das Herz belastendes Medikament (Dobutamin, Dipyridamol), meist kombiniert mit Echokardiographie oder Szintigraphie.

Am besten geeignet für: Patienten, die keine ausreichende körperliche Belastung erbringen können

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Praxis

Häufig gestellte Fragen

Ja, bei korrekter Patientenauswahl und Durchführung in einer Einrichtung mit Zugang zu Reanimationsausrüstung ist die Untersuchung sicher. Schwere Komplikationen, wie ein Herzinfarkt während der Untersuchung, sind sehr selten.

Empfohlen wird, einige Stunden vor der Untersuchung auf eine üppige Mahlzeit, Koffein und Rauchen zu verzichten sowie bequeme Kleidung und Sportschuhe zu tragen. Der Arzt informiert, ob bestimmte Medikamente, insbesondere Betablocker, vorübergehend abgesetzt werden sollten.

Ein positives Ergebnis, meist in Form einer ST-Streckensenkung bestimmter Tiefe, deutet auf eine Myokardischämie unter Belastung hin und erfordert meist eine weitere Diagnostik, etwa eine Koronarangiographie oder eine CT-Koronarangiographie.

Nicht vollständig — der Test hat eine begrenzte Sensitivität, insbesondere bei Ein-Gefäß-Erkrankung. Er ist zuverlässiger im Ausschluss einer bedeutsamen, mehrere Gefäße betreffenden koronaren Herzkrankheit als im vollständigen Ausschluss in jedem Einzelfall.

In solchen Fällen wird ein Fahrradergometer oder ein pharmakologischer Belastungstest mit einem Medikament wie Dobutamin eingesetzt, meist kombiniert mit Echokardiographie oder einer nuklearmedizinischen Herzuntersuchung anstelle der reinen EKG-Aufzeichnung.

Womit kombinieren

Gute Kombinationen

Ruhe-EKGDas Belastungs-EKG wird stets nach Beurteilung des Ruhebefunds durchgeführt, der als Referenzpunkt für die unter Belastung beobachteten Veränderungen dient

Echokardiographie (Herzecho)Die Belastungsechokardiographie verbindet die strukturelle Beurteilung mit einer Belastungsprovokation und erhöht die Sensitivität beim Nachweis einer koronaren Herzkrankheit

VO2 maxDas kardiologische Belastungs-EKG und der VO2max-Test messen verwandte, wenngleich nicht identische Aspekte der kardiopulmonalen Leistungsfähigkeit unter Belastung

Sicherheit

Nebenwirkungen & Kontraindikationen

Mögliche Nebenwirkungen

Vorübergehende Erschöpfung, Atemnot oder Muskelschmerzen nach der Belastung

Selten: provozierter Angina-Schmerz, bedeutsame Rhythmusstörungen oder ein plötzlicher Blutdruckabfall während der Untersuchung

Sehr selten: Herzinfarkt oder plötzlicher Herzstillstand während der Untersuchung, weshalb Reanimationsausrüstung bereitstehen muss

Kontraindikationen

Frischer Herzinfarkt innerhalb der letzten Tage

Instabile Angina pectoris mit Ruhesymptomen

Schwere, symptomatische Aortenklappenstenose

Unkontrollierte, lebensbedrohliche Herzrhythmusstörungen

Akute Lungenembolie, Myokarditis oder Perikarditis

Dekompensierte, schwere Herzinsuffizienz

Wechselwirkungen

Betablocker dämpfen den normalen Frequenzanstieg unter Belastung, was eine chronotrope Inkompetenz maskieren oder die Sensitivität der Untersuchung senken kann

Bestimmte Antiarrhythmika und Digoxin können das Bild der ST-Strecke unabhängig von einer tatsächlichen Ischämie verändern

Orthopädische oder neurologische Einschränkungen oder erhebliche Adipositas können das Erreichen einer ausreichenden Belastung verhindern

Dehydration und eine kürzlich eingenommene üppige Mahlzeit können Belastungstoleranz und Blutdruckreaktion beeinflussen

Linksschenkelblock und ein Schrittmacherrhythmus erschweren eine verlässliche Beurteilung der ST-Streckenveränderungen

Intensive körperliche Belastung am Vortag der Untersuchung kann das Ausgangsermüdungsniveau und das Ergebnis der Untersuchung verfälschen

Lohnt es sich?

Für wen geeignet

  • Personen mit belastungsabhängigen Brustschmerzen und mittlerem Risiko einer koronaren Herzkrankheit
  • Patienten nach durchgemachtem Herzinfarkt oder Revaskularisationseingriff mit Bedarf an Prognoseeinschätzung
  • Personen, die für ein kardiologisches Rehabilitationsprogramm aufgenommen werden
  • Sportler und Personen mit kardiovaskulären Risikofaktoren, die intensives Belastungstraining planen

Nicht geeignet für

  • Frischer Herzinfarkt innerhalb der letzten Tage
  • Instabile Angina pectoris mit Ruhesymptomen
  • Schwere, symptomatische Aortenklappenstenose
  • Unkontrollierte, lebensbedrohliche Herzrhythmusstörungen
  • Akute Lungenembolie, Myokarditis oder Perikarditis
  • Dekompensierte, schwere Herzinsuffizienz

Evidenz

Wissenswertes

Das Bruce-Protokoll, das am häufigsten verwendete Schema für das Belastungs-EKG, erhöht Geschwindigkeit und Neigung des Laufbands alle drei Minuten.

Die vorhergesagte maximale Herzfrequenz wird meist nach der Formel zweihundertzwanzig minus Lebensalter in Jahren geschätzt.

Die erreichte Anzahl metabolischer Äquivalente (MET) hat einen eigenständigen prognostischen Wert, unabhängig vom Vorliegen von ST-Streckenveränderungen.

Ein Blutdruckabfall unter zunehmender Belastung ist ein beunruhigenderes Zeichen als das bloße Fehlen von EKG-Veränderungen.

Studien

Die Ergometrie, ob mit Echokardiographie oder alleiniger EKG-Aufzeichnung durchgeführt, ist eher geeignet, eine koronare Herzkrankheit auszuschließen als sie endgültig zu bestätigen.

Banerjee A. et al., International Journal of Clinical Practice, 2012

ACC/AHA guidelines for exercise testing: executive summary. A report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines (Committee on Exercise Testing)

Starke Evidenz

Gibbons RJ, Balady GJ, Beasley JW, Bricker JT, Duvernoy WF, Froelicher VF, et al. · Circulation · 1997

ACC/AHA-Leitlinien zu Indikationen, Kontraindikationen und Interpretation des Belastungs-EKGs in der kardiologischen Diagnostik.

Studie ansehen

Diagnostic accuracy of exercise stress testing for coronary artery disease: a systematic review and meta-analysis of prospective studies

Starke Evidenz

Banerjee A, Newman DR, Van den Bruel A, Heneghan C · International Journal of Clinical Practice · 2012

Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse zur Bewertung von Sensitivität und Spezifität des Belastungs-EKGs (mit und ohne Echokardiographie) beim Nachweis koronarer Herzkrankheit.

Studie ansehen

Quellen & Literaturverzeichnis

Die Zitate sind für diese Demoversion beispielhaft und erfordern vor der produktiven Veröffentlichung eine vollständige bibliografische Prüfung durch die Redaktion.

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Über die Autoren dieses Eintrags

KL

Autor

dr Katarzyna Lewandowska

Kardiologin

Katarzyna arbeitet als Kardiologin an einem Warschauer Universitätsklinikum und beschäftigt sich seit Jahren mit kardiovaskulärer Prävention — sie versucht, wie sie sagt, Menschen zur Verhaltensänderung zu bewegen, bevor sie auf ihrer Station landen, nicht danach. Zu VitMode stieß sie nach mehreren Gesprächen mit Anna auf einer Konferenz zur Lifestyle-Medizin, wo beide dieselbe Frustration entdeckten: ein Internet voller widersprüchlicher Aussagen zu Cholesterin, Aspirin und Herz-Supplementen, ohne klares Signal, was tatsächlich durch Forschung gestützt wird. Sie begutachtet Inhalte zu Herz-Kreislauf-Gesundheit, Lipidprofilen und medikamentöser Prävention und unterscheidet dabei konsequent, was einer statistischen Population hilft und was für eine bestimmte Person sinnvoll ist. In ihrer Freizeit fährt sie Rennrad — nicht für die Leistung, sondern weil man, wie sie sagt, schwer glaubwürdig über Prävention schreiben kann, ohne sie selbst zu praktizieren.

31 Veröffentlichungen auf dieser Seite

MN

Fachliche Prüfung

Michał Nowak

Klinischer Ernährungsberater

Michał begann als Langstreckenläufer, bevor ihn eine Verletzung zum Umdenken zwang. Auf der Suche nach einem schnelleren Weg zurück in Form entdeckte er die Sporternährung und blieb dabei — fasziniert von der Kluft zwischen Forschung und dem, was „jeder im Fitnessstudio weiß". Er studierte klinische Ernährungswissenschaft, erwarb ein Sporternährungs-Zertifikat und führte mehrere Jahre eine eigene Praxis, bevor er zu VitMode kam. In seinen Texten kehrt immer wieder ein Gedanke zurück: Ein Supplement ersetzt nicht die Grundlagen, aber das richtige, zur richtigen Zeit, macht einen echten Unterschied — und genau diesen Unterschied versucht er präzise zu beschreiben, mit Zitaten statt Slogans. Er läuft noch immer, heute allerdings, wie er sagt, nur noch zum Vergnügen.

130 Veröffentlichungen auf dieser Seite

Veröffentlicht: 24. September 2026Aktualisiert: 24. September 2026

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Kommentare (2)

  • KW

    Kasia W. vor 2 Wochen

    Sehr übersichtlich beschrieben, besonders der Abschnitt zu den Wechselwirkungen — das hatte ich so an keiner anderen Stelle gesehen.

  • MT

    Marek T. vor einem Monat

    Plant ihr ein Update mit der neuesten Studie aus diesem Jahr? Ich habe eine interessante Metaanalyse gesehen.