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Spermiogramm: Vorbereitung und Ergebnis lesen (WHO 2021)

Das Spermiogramm ist die wichtigste Untersuchung bei der Beurteilung der männlichen Fruchtbarkeit, doch sein Ergebnis wird leicht falsch gedeutet. Die sechste Auflage des WHO-Handbuchs (2021) nennt untere Referenzgrenzen: Volumen 1,4 ml, Konzentration 16 Mio./ml, Gesamtzahl der Spermien 39 Mio., Gesamtbeweglichkeit 42%, progressive Beweglichkeit 30%, Vitalität 54% und normale Formen 4%. Das ist jedoch die 5. Perzentile von Männern, die innerhalb von 12 Monaten Vater wurden, und keine Grenze zwischen Fruchtbarkeit und Unfruchtbarkeit. Wir erklären, wie man sich vorbereitet (Karenzzeit 2–7 Tage), warum ein einzelnes Ergebnis nicht genügt, wie groß die biologischen Schwankungen sind und was zu tun ist, wenn das Ergebnis von den Referenzwerten abweicht.

Redakcja VitMode — Hormony i endokrynologiadas VitMode-Redaktionsteam, ohne namentliche AutorenVeröffentlicht13 Min. Lesezeit
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Inhaltsverzeichnis

Spermiogramm nach WHO 2021: die kürzeste Antwort und die wichtigsten Zahlen

Das Spermiogramm, also die Basisuntersuchung des Ejakulats, ist die erste Untersuchung in der Abklärung männlicher Unfruchtbarkeit und eine der am häufigsten missverstandenen. Das Laborergebnis sieht aus wie eine Liste von Parametern mit einer Spalte 'Norm', was eine einfache Einteilung in gute und schlechte Ergebnisse nahelegt. Die Autoren des WHO-Handbuchs betonen jedoch, dass die angegebenen Werte untere Grenzen der Verteilung bei Männern sind, deren Partnerinnen innerhalb eines Jahres schwanger wurden, und dass sie Fruchtbarkeit nicht von Unfruchtbarkeit trennen. Ein Mann mit einem Ergebnis knapp unter diesen Werten kann auf natürlichem Weg Kinder zeugen, und ein Mann mit einem Ergebnis in der Norm kann aus anderen Gründen Schwierigkeiten bei der Zeugung haben.

In diesem Artikel besprechen wir, wie man sich auf die Untersuchung vorbereitet, wie die Probengewinnung abläuft, welche Referenzwerte aktuell gelten und woher sie stammen, wie groß die natürlichen Schwankungen des Ergebnisses beim selben Mann sind und was bei einem auffälligen Ergebnis zu tun ist. Über den Einfluss von Krampfadern des Samenstrangs auf die Spermienqualität schreiben wir gesondert, ebenso über die Wirkung von Zink und Ashwagandha auf die Fruchtbarkeit sowie über Testosterontherapie und Fruchtbarkeit; hier konzentrieren wir uns auf die Untersuchung selbst und ihre Deutung.

Wie bereitet man sich vor und gewinnt die Probe?

Wichtigster Teil der Vorbereitung ist die Karenzzeit: Nach der WHO-Empfehlung sollte sie 2 bis 7 Tage betragen, und die genaue Zahl der Tage sollte dem Labor mitgeteilt werden. Die Probe wird in der Regel durch Masturbation in ein vom Labor bereitgestelltes steriles Gefäß gewonnen, in einem Raum der Einrichtung oder, wenn das Labor es zulässt, zu Hause mit rascher Anlieferung. Wichtig ist, das gesamte Ejakulat aufzufangen, einschließlich der ersten Portion, die die meisten Spermien enthält; ist ein Teil der Probe verloren gegangen, sollte das Personal informiert werden, weil das Ergebnis dann vorsichtig zu deuten ist. Gewöhnliche Kondome und Gleitmittel, die für Spermien toxisch sein können, dürfen nicht verwendet werden.

Die Probe sollte kurz nach der Gewinnung ins Labor gebracht werden (meist innerhalb von etwa einer Stunde; die genauen Regeln nennt das Labor) und bei einer der Körpertemperatur nahen Temperatur gehalten werden, z. B. in einer Innentasche, nicht im kalten Auto oder im Kühlschrank. Die Beweglichkeit der Spermien sinkt mit der Zeit und sinkender Temperatur rasch, daher verfälscht eine Verzögerung das Ergebnis. Vor der Untersuchung sollte man das Labor über kürzliches Fieber oder Krankheit, eingenommene Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, Eingriffe und Hitzeexposition (Sauna, Arbeit in der Hitze) informieren, da all dies das Ergebnis beeinflussen kann.

Warum die Karenztage zählen: zwei Metaanalysen

Eine zweite, neuere (Raditya et al., 2025; 22 Studien, 31 640 Proben) erinnert daran, dass die WHO eine Karenz von 2–7 Tagen empfiehlt, und prüfte, ob eine kürzere (unter 2 Tagen) die Parameter verbessert. Kurze Karenz senkte Volumen (mittlere Differenz −0,83), Spermienkonzentration (−8,39) und DNA-Fragmentierung (−3,82) und erhöhte den Anteil der Spermien mit Gesamtbeweglichkeit (+2,30) und progressiver Beweglichkeit (+2,18); die Morphologie unterschied sich nicht. Die Autoren regen an, bei assistierten Reproduktionstechniken eine kürzere Karenz zu erwägen, doch für ein diagnostisches Standardspermiogramm gilt der Bereich von 2–7 Tagen.

Die praktische Schlussfolgerung für die untersuchte Person ist einfach: Ein Unterschied von wenigen Karenztagen kann Konzentration und Volumen verändern, auch ohne Veränderung der Spermatogenese selbst. Zur Vergleichbarkeit aufeinanderfolgender Ergebnisse sollte man daher einen ähnlichen Abstand einhalten und das Ergebnis nicht mit sehr langer oder sehr kurzer Karenz 'verbessern'. Beide Metaanalysen beruhen auf Studien unterschiedlicher Qualität und in verschiedenen Populationen (teils Männer mit Fruchtbarkeitsproblemen), ihre Ergebnisse betreffen also Trends, nicht eine einzelne Probe.

Referenzwerte der WHO 2021 und woher sie stammen

Die Werte der sechsten Auflage des WHO-Handbuchs (2021) stammen aus der Analyse von Daten von Männern, deren Partnerinnen innerhalb von 12 Monaten schwanger wurden (sogenannte Zeit bis zur Schwangerschaft ≤12 Monate). Sie umfassen 3589 Männer: die Daten der fünften Auflage (1800 Personen), ergänzt durch neue Studien aus den Jahren 2010–2020 (1789 Personen). Die angegebenen Zahlen sind die 5. Perzentile: der Wert, unterhalb dessen 5% der Männer dieser Population liegen. Das bedeutet, dass selbst unter fruchtbaren Männern etwa 1 von 20 bei einem bestimmten Parameter ein Ergebnis unter dieser Grenze haben wird.

ParameterWHO 2010 (5. Auflage)WHO 2021 (6. Auflage)
Ejakulatvolumen (ml)1,5 (1,4–1,7)1,4 (1,3–1,5)
Gesamtzahl der Spermien (Mio. pro Ejakulat)39 (33–46)39 (35–40)
Spermienkonzentration (Mio./ml)1516
Gesamtbeweglichkeit (%)40 (38–42)42 (40–43)
Progressive Beweglichkeit (%)32 (31–34)30 (29–31)
Vitalität (%)58 (55–63)54 (50–56)
Normale Formen (%)4 (3–4)4 (3,9–4)
Untere Referenzgrenzen (5. Perzentile, 95%-Konfidenzintervall) nach WHO 2010 und WHO 2021 (Boitrelle et al. 2021, Tabelle 2; Konzentration nach Boeri et al. 2022)

Was bedeuten Referenzwerte und was nicht?

Der wichtigste Satz in der Literatur lautet: Referenzwerte sind keine diagnostische Schwelle. In der kritischen Übersicht zur sechsten Auflage (Boitrelle et al., 2021) wird hervorgehoben, dass im neuen Handbuch auf die früheren Bezeichnungen wie Normozoospermie, Asthenozoospermie oder Teratozoospermie verzichtet wurde und die Werte der 5. Perzentile nur als eine Möglichkeit der Interpretation gelten, die zur Diagnose von Unfruchtbarkeit nicht ausreicht. Björndahl (2022) schreibt klar, das Hauptproblem sei gewesen, dass diese Bereiche als klare Grenzen zwischen Fruchtbarkeit und Unfruchtbarkeit missverstanden wurden.

Warum ist das wichtig? Weil sich die Verteilungen der Parameter bei fruchtbaren und subfertilen Männern stark überlappen. Ein Ergebnis von 14 Mio./ml bedeutet keine Unfruchtbarkeit, und 25 Mio./ml garantieren keine Empfängnis, denn die Schwangerschaftschance hängt auch von der Fruchtbarkeit der Partnerin, ihrem Alter, Häufigkeit und Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs sowie von der Qualität der Spermien ab, die ein Standardspermiogramm nicht vollständig misst (z. B. die DNA-Integrität). Deshalb beurteilen Kliniker nicht eine einzelne Zahl, sondern das ganze Bild: mehrere Parameter gleichzeitig, wiederholte Untersuchungen, die Vorgeschichte des Kinderwunsches und Daten zur Partnerin.

Biologische Schwankungen: warum eine Untersuchung nicht genügt

Aus beiden Studien ergibt sich eine praktische Regel: Zwischen zwei aufeinanderfolgenden Ergebnissen desselben Mannes kann die Spermienkonzentration um mehrere zehn Prozent abweichen, ohne dass sich sein Gesundheitszustand geändert hat. Nach der Studie an gesunden Spenderkandidaten musste die Differenz zwischen aufeinanderfolgenden Konzentrationsmessungen etwa 78% überschreiten, um als signifikant zu gelten; ein Rückgang von 40 auf 28 Mio./ml (etwa 30%) liegt also im natürlichen Rauschen und ist kein Beleg für eine Verschlechterung; bei Männern mit Fruchtbarkeitsproblemen war die Variation in Keels Studie mindestens ebenso groß. Besonders unzuverlässig ist ein einzelnes, von der Norm abweichendes Ergebnis: Je größer die Variabilität, desto größer die Wahrscheinlichkeit, dass die nächste Untersuchung allein durch Zufall besser (oder schlechter) ausfällt. Deshalb empfehlen Ärzte in der Regel, eine auffällige Untersuchung zu wiederholen — oft nach einigen Wochen oder nach etwa drei Monaten, denn der Zyklus der Spermatogenese dauert mehrere Dutzend Tage, und eine frühere Krankheit, Fieber oder ein Eingriff könnten das Ergebnis vorübergehend gesenkt haben.

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Wie man die einzelnen Parameter liest

ParameterUntere Grenze WHO 2021Was eine Abweichung bedeuten kann (Beispiele)
Ejakulatvolumen1,4 mlNiedrig: unvollständige Gewinnung, retrograde Ejakulation, Gangverschluss, Androgenmangel; hoch: selten klinisch bedeutsam
Spermienkonzentration16 Mio./mlNiedrig: gestörte Spermatogenese (Varikozele, Hormonstörungen, Medikamente, Fieber), Verschluss; zeitlich variabel
Gesamtzahl der Spermien39 Mio.Verbindet Volumen und Konzentration; weniger von der Verdünnung der Probe abhängig als die Konzentration allein
Gesamt- / progressive Beweglichkeit42% / 30%Niedrig: Infektionen, Varikozele, verspätete Anlieferung der Probe, oxidativer Stress; auch die Probentemperatur spielt eine Rolle
Vitalität54%Wichtig bei sehr schwacher Beweglichkeit: unterscheidet tote Spermien von unbeweglichen lebenden
Normale Formen (Morphologie)4%Stark abhängig von Methode und Labor; begrenzter prognostischer Wert
Parameter des Spermiogramms und ihre ungefähre Bedeutung (immer im Zusammenhang deuten, nicht anhand einer einzelnen Zahl)

Besondere Aufmerksamkeit verdient die Morphologie. Die Schwelle von 4% normaler Formen bedeutet, dass im Ejakulat fruchtbarer Männer die große Mehrheit der Spermien nach strengen Kriterien 'abnormal' aussieht, was normal ist. Die Beurteilung der Morphologie ist zudem der subjektivste Teil der Untersuchung und hängt stark von der Erfahrung des Labors und der Färbemethode ab: Ein niedriger Wert in einem Labor muss in einem anderen nicht derselbe sein. Spermienkonzentration und Beweglichkeit wiederum hängen von vielen äußeren Faktoren ab, sodass ihre Deutung ohne Berücksichtigung von Karenz und Anlieferzeit irreführend sein kann.

Ein völliges Fehlen von Spermien im Ejakulat (Azoospermie) muss bestätigt werden: Das Labor sollte das Sediment nach Zentrifugation untersuchen, und die Untersuchung wird in der Regel wiederholt. Die Diagnose ist klinisch wichtig, weil sie den Verschluss (Spermien werden gebildet, erreichen aber das Ejakulat nicht) von einer gestörten Produktion unterscheidet, was eine andere Abklärung erfordert, einschließlich der Bestimmung der Hormone (FSH, LH, Testosteron) und einer Hodensonographie. Dieses Thema geht über den Rahmen dieses Artikels hinaus und ist Sache des Andrologen.

Ergebnis außerhalb der Norm: wie geht es weiter?

Ein Ergebnis, das von den Referenzwerten abweicht, ist keine Diagnose, sondern ein Signal für weitere Schritte. Der erste ist die Wiederholung der Untersuchung unter ähnlichen Bedingungen (Karenz, Transport der Probe), am besten im selben Labor, um methodische Unterschiede zu begrenzen. Bleibt die Auffälligkeit bestehen, umfasst die andrologische Anamnese die Dauer des Kinderwunsches, frühere Schwangerschaften, durchgemachte Krankheiten (Mumps, Infektionen, Hodenverletzungen, Leistenbruchoperationen), Expositionen (Hitze, Lösungsmittel, Rauchen, Alkohol), Medikamente — besonders Testosteron und anabole Steroide, die die Spermatogenese unterdrücken — sowie Körpergewicht und Gewohnheiten.

Typische zusätzliche Untersuchungen sind Hormonbestimmungen (FSH, LH, Testosteron; ihre Interpretation behandeln wir im Eintrag zu den Geschlechtshormonen und in einem eigenen Artikel über hohes FSH bei Männern), eine Hodensonographie mit Beurteilung der Hoden und der Venen des Samenstrangs und in ausgewählten Fällen genetische Untersuchungen (bei sehr niedriger Spermienzahl oder fehlenden Spermien) sowie Spermakulturen bei Verdacht auf Infektion. Man sollte bedenken, dass zur Beurteilung der Fruchtbarkeit eines Paares auch die Partnerin untersucht werden muss: Viele Paare mit einem Spermabefund knapp unter der Norm werden auf natürlichem Weg schwanger, und ein Paar mit Befunden in der Norm kann Probleme auf Seiten der Frau haben. Als üblicher Zeitpunkt für den Beginn der Abklärung gilt das Ausbleiben einer Schwangerschaft nach 12 Monaten regelmäßigen Versuchens, früher, wenn Risikofaktoren bekannt sind oder die Partnerin älter ist.

Mythen über das Spermiogramm

Mythos

Ein Ergebnis unter der WHO-Norm bedeutet, dass der Mann unfruchtbar ist.

Fakt

Die WHO-Werte sind die 5. Perzentile der Verteilung bei Männern, deren Partnerinnen innerhalb eines Jahres schwanger wurden: Fünf von hundert fruchtbaren Männern haben bei jeder dieser Grenzen ein Ergebnis darunter. Die Autoren des Handbuchs und Gutachter betonen, dass sie keine Grenze zwischen Fruchtbarkeit und Unfruchtbarkeit sind; zu beurteilen ist das Gesamtbild: Reproduzierbarkeit, mehrere Parameter zugleich, die Partnerin und die Dauer des Kinderwunsches.

Mythos

Eine Untersuchung des Ejakulats genügt, um die Fruchtbarkeit eines Mannes zu kennen.

Fakt

Die Variation der Spermienzahl innerhalb einer Person erreicht etwa 46–54% (Keel 2006), und für verlässliche Aussagen sind mindestens drei Proben nötig. Ein einzelnes, besonders ein auffälliges Ergebnis sollte durch eine Wiederholung unter ähnlichen Bedingungen bestätigt werden.

Mythos

Je länger die Karenz vor der Untersuchung, desto besser das Ergebnis.

Fakt

Längere Karenz erhöht Spermienkonzentration und Volumen, war in der Metaanalyse aber auch mit einem geringeren Anteil progressiv beweglicher Spermien und höherer DNA-Fragmentierung verbunden. Diagnostischer Standard ist ein Zeitraum von 2–7 Tagen, nicht 'so lange wie möglich'.

Grenzen dieses Artikels und wann zum Arzt

Zusammenfassung: Zahlen und Regeln der Deutung

FrageKurze Antwort
Wie lauten die unteren Grenzen der WHO 2021?Volumen 1,4 ml; Konzentration 16 Mio./ml; Gesamtzahl 39 Mio.; Gesamtbeweglichkeit 42%; progressive Beweglichkeit 30%; Vitalität 54%; normale Formen 4%
Woher stammen sie?5. Perzentile von 3589 Männern, deren Partnerinnen innerhalb von ≤12 Monaten schwanger wurden
Unter der Norm = Unfruchtbarkeit?Nein, es ist keine Grenze zwischen Fruchtbarkeit und Unfruchtbarkeit
Wie viel Karenz?2–7 Tage; dem Labor die genaue Zahl der Tage mitteilen
Genügt eine Untersuchung?Nein; Variation der Spermienzahl innerhalb einer Person etwa 46–54%, für verlässliche Aussagen ≥3 Proben nötig
Wann wiederholen?Meist nach einigen Wochen bis etwa 3 Monaten, unter ähnlichen Bedingungen und im selben Labor
Wie geht es bei auffälligem Ergebnis weiter?Anamnese, Beurteilung der Partnerin, Hormone (FSH, LH, Testosteron), Hodensonographie, in ausgewählten Fällen Genetik
Das Spermiogramm in Kürze

Unsere redaktionelle Empfehlung

Das Spermiogramm ist eine sehr nützliche Untersuchung, aber nur, wenn es mit der gebotenen Sorgfalt durchgeführt und gelesen wird. Vor der Untersuchung sollte man auf 2–7 Tage Karenz, die richtige Gewinnung und rasche Anlieferung der Probe achten. Nach der Untersuchung gilt es, das Ergebnis als Satz von Zahlen samt ihrer Variabilität zu lesen und nicht als Urteil. Zwei Fehler sind am schädlichsten: sich durch ein Ergebnis 'in der Norm' trotz langen Kinderwunsches beruhigen zu lassen und sich über ein einzelnes Ergebnis unter der Norm zu erschrecken, das sich Monate später als normal erweist. Die Belege, auf die sich dieser Artikel stützt, stammen aus Beobachtungsstudien, Metaanalysen und narrativen Übersichten, und die WHO-Quelldaten stammen aus einer Population fruchtbarer Männer.

Ein Referenzwert beschreibt, wie das Ejakulat von Männern aussieht, die Väter wurden, nicht, wer es werden wird. Ein einzelnes Ergebnis ist eine Momentaufnahme, kein Film.
VitMode-Redaktion

Häufig gestellte Fragen

Die unteren Referenzgrenzen (5. Perzentile) betragen: Volumen 1,4 ml, Spermienkonzentration 16 Mio./ml, Gesamtzahl der Spermien 39 Mio., Gesamtbeweglichkeit 42%, progressive Beweglichkeit 30%, Vitalität 54% und normale Formen 4%. Sie stammen aus einer Population von Männern, deren Partnerinnen innerhalb von 12 Monaten schwanger wurden, und sind keine Grenze zwischen Fruchtbarkeit und Unfruchtbarkeit.

Die WHO empfiehlt 2 bis 7 Tage, und die genaue Zahl der Tage sollte dem Labor mitgeteilt werden. Längere Karenz erhöht Spermienkonzentration und Volumen, war in der Metaanalyse aber auch mit geringerer progressiver Beweglichkeit und höherer DNA-Fragmentierung verbunden; bei einer Wiederholung sollte man einen ähnlichen Abstand einhalten.

Nein. Die WHO-Werte sind die 5. Perzentile bei fruchtbaren Männern, etwa 1 von 20 von ihnen hat also bei jeder Grenze ein Ergebnis darunter. Die Schwangerschaftschance hängt auch von der Partnerin, der Dauer des Kinderwunsches und anderen Faktoren ab, und das Ergebnis muss durch Wiederholung bestätigt und im klinischen Zusammenhang beurteilt werden.

Bei auffälligem Ergebnis wird es meist nach einigen Wochen wiederholt, oft nach etwa drei Monaten, unter ähnlichen Bedingungen (Karenz, Transport der Probe) und am besten im selben Labor. Keels Studie zeigte, dass für eine verlässliche Beurteilung mindestens drei Proben nötig sind, weil die Variation der Spermienzahl innerhalb einer Person etwa 46–54% beträgt.

Durch Masturbation in ein steriles Gefäß vom Labor, mit Auffangen des gesamten Ejakulats (einschließlich der ersten Portion), ohne Kondom und Gleitmittel, nach 2–7 Tagen Karenz. Die Probe wird rasch bei annähernd Körpertemperatur abgegeben; man sollte das Labor über einen verlorenen Teil der Probe, Krankheit, Fieber und Medikamente informieren.

Ein Wert von 4% normalen Formen ist die untere Referenzgrenze der WHO, festgelegt nach strengen Morphologiekriterien; er bedeutet nicht, dass 96% der Spermien 'krank' sind. Die Beurteilung der Morphologie ist am subjektivsten und laborabhängigsten, und ihr prognostischer Wert ist begrenzt, deshalb wird sie zusammen mit den übrigen Parametern interpretiert.

Das Fehlen von Spermien (Azoospermie) muss durch Untersuchung des Sediments nach Zentrifugation bestätigt und meist wiederholt werden. Die weitere Abklärung beim Andrologen umfasst Anamnese, Hormonbeurteilung (FSH, LH, Testosteron), Hodensonographie und in ausgewählten Fällen genetische Tests, um einen Verschluss von einer gestörten Spermienproduktion zu unterscheiden.

Quellen (8)

Die Quellen sind nummeriert. PubMed-Einträge werden automatisch geprüft (Kennung, Titel, Jahr).

  1. 1Boitrelle et al. 2021 — Life (Basel)PubMed
  2. 2Campbell et al. 2021 — AndrologyPubMed
  3. 3Keel 2006 — Fertility and SterilityPubMed
  4. 4Alvarez et al. 2003 — Human ReproductionPubMed
  5. 5Lo Giudice et al. 2024 — Frontiers in EndocrinologyPubMed
  6. 6Raditya et al. 2025 — World Journal of Men's HealthPubMed
  7. 7Björndahl 2022 — Reproductive BioMedicine OnlinePubMed
  8. 8Boeri et al. 2022 — AndrologyPubMed
VM

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