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Nussallergie bei Erwachsenen: Symptome, Diagnose und was bei Anaphylaxie zu tun ist

Eine Nussallergie bei Erwachsenen kann eine fortbestehende Allergie aus der Kindheit sein oder erst im Erwachsenenalter beginnen, und ihr Bild ist sehr unterschiedlich: vom Mundjucken bei der Pollen-Nahrungsmittel-Kreuzallergie bis zur Anaphylaxie. Über das Risiko entscheidet nicht der Name der Nuss, sondern die Art des Proteins, gegen das man sensibilisiert ist (Speicherproteine und LTP sind gefährlicher als PR-10 und Profiline), weshalb die Komponentendiagnostik so wertvoll ist. Wir erklären den Unterschied zwischen Erdnüssen und Baumnüssen, welche Untersuchungen sinnvoll sind, wie man eine Anaphylaxie erkennt, wie man einen Adrenalin-Autoinjektor nach den EAACI-Empfehlungen anwendet und was zur Immuntherapie bei Erwachsenen bekannt ist.

Redakcja VitMode — Odporność, infekcje i skóradas VitMode-Redaktionsteam, ohne namentliche AutorenVeröffentlicht13 Min. Lesezeit
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Inhaltsverzeichnis

Nussallergie bei Erwachsenen: die kurze Antwort und was bei einer plötzlichen Reaktion zu tun ist

Nahrungsmittelallergie bei Erwachsenen ist häufiger, als gemeinhin angenommen, und nicht nur ein Erbe der Kindheit. Nüsse und Erdnüsse gehören zu den Lebensmitteln, die am häufigsten schwere Reaktionen auslösen, aber auch zu denen, bei denen das Risiko von Mensch zu Mensch sehr verschieden ist. Bei einem Menschen verursacht die Haselnuss nur Mundjucken in der Birkenpollensaison, bei einem anderen endet der erste Kontakt mit Cashew in einer Anaphylaxie. Diese Situationen zu unterscheiden, ist das Hauptziel der Diagnostik.

Dieser Artikel behandelt Erwachsene. Gesondert schreiben wir über die Kreuzallergie mit Pollen, bei der die Haselnuss einer von vielen Auslösern ist (siehe den Artikel über das orale Allergiesyndrom), über Unverträglichkeiten, die fälschlich für Allergie gehalten werden, und über IgG-Tests, die nicht zur Diagnose einer Allergie dienen. Hier konzentrieren wir uns auf die IgE-vermittelte Allergie gegen Baumnüsse und Erdnüsse und auf die Anaphylaxie.

Wie häufig die Nussallergie bei Erwachsenen ist und was die Daten zeigen

Epidemiologische Daten zu Erwachsenen sind seltener als zu Kindern, erlauben aber einige Schlüsse. Eine große Befragung aus den USA umfasste mehr als 40 Tausend Erwachsene und zeigte, dass Nahrungsmittelallergie auch im Erwachsenenalter weit verbreitet ist und ein erheblicher Teil der Fälle erst nach Erreichen des Erwachsenenalters beginnt.

Für Polen sind europäische Daten nützlich. Das Projekt EuroPrevall erfasste Erwachsene in mehreren Städten, darunter Łódź, und zeigte große geografische Unterschiede: Die Häufigkeit einer 'wahrscheinlichen' Nahrungsmittelallergie reichte von 0,3 % in Athen bis 5,6 % in Zürich, in Łódź betrug sie 2,8 %. In Łódź, Utrecht und Zürich gehörten Haselnuss, Pfirsich und Apfel zu den häufigsten Symptomauslösern, und Symptome im Mund gaben 81,6 % der Personen mit Allergie an. Es ist bemerkenswert, dass in diesen Populationen ein sehr großer Teil der 'Haselnussallergie' eine Kreuzallergie mit Pollen und keine primäre Allergie gegen die Nuss ist.

Amerikanische und europäische Daten lassen sich nicht direkt vergleichen und klären nicht, wie oft die Nussallergie in Polen im Erwachsenenalter beginnt. Wir betonen, dass sich der Wert von 48 % auf Nahrungsmittelallergien insgesamt bezieht und nicht auf Nüsse allein. Bekannt ist, dass Übersichtsarbeiten zu Baumnüssen diese Allergien als meist schwer, in der Kindheit beginnend und oft lebenslang bestehend beschreiben.

Allergie aus der Kindheit oder neu im Erwachsenenalter? Zwei verschiedene Bilder

In die allergologische Praxis kommen Erwachsene mit sehr unterschiedlichen Geschichten. Die erste Gruppe sind Menschen mit einer Allergie gegen Erdnüsse oder Baumnüsse, die in der Kindheit begann und nicht verschwand. Solche Allergien betreffen häufiger mehrere Nüsse und erfordern ständige Vorsicht und einen Notfallplan. Die zweite Gruppe sind Erwachsene, bei denen die Allergie erst im Erwachsenenleben auftrat: Nach Jahren ohne Beschwerden erscheint plötzlich eine Reaktion auf eine Nuss, oft im Zusammenhang mit anderen Allergien, einschließlich der Pollenallergie.

Eine Übersicht zur nahrungsmittelausgelösten Anaphylaxie bei Erwachsenen vermerkt, dass die Nahrungsmittelallergie bei Erwachsenen, sowohl aus der Kindheit fortbestehend als auch neu aufgetreten, zunehmend häufiger ist und Lebensmittel bei Menschen jeden Alters als Auslöser einer Anaphylaxie wichtig sind. Erwähnt werden darunter Erdnüsse sowie zusätzliche Faktoren (Kofaktoren), die immer relevanter werden, besonders bei Sensibilisierung gegen LTP und Weizen. Die Autoren betonen, dass eine Anaphylaxie bei Erwachsenen nicht als 'idiopathisch' abgetan werden sollte, bevor ungewöhnliche Auslöser und Kofaktoren erwogen wurden.

Der praktische Schluss für den Leser: Eine neue Reaktion nach Nüssen im Erwachsenenleben verdient eine vollständige allergologische Abklärung und nicht die Annahme, 'es sind nur die Pollen'. Zwischen dem milden oralen Allergiesyndrom und der gefährlicheren Primärallergie entscheidet das Sensibilisierungsprofil, das mit Komponententests festgestellt wird (unten besprochen).

Erdnüsse und Baumnüsse: wie sie sich unterscheiden und wie sie kreuzreagieren

Erdnüsse sind botanisch die Samen einer Hülsenfrucht und keine Baumnüsse, in der klinischen Praxis und auf Etiketten werden sie aber oft zusammen genannt. Zu den Baumnüssen zählen unter anderem Haselnüsse, Walnüsse, Cashewnüsse, Mandeln, Pistazien, Pekannüsse, Macadamia und Paranüsse. Eine Sensibilisierung gegen eine Art bedeutet nicht automatisch eine Sensibilisierung gegen alle, doch bestimmte Nusspaare kreuzreagieren außergewöhnlich oft.

ProteinBeispieleTypisches klinisches BildHitzestabilität
PR-10 (Bet-v-1-Homolog)Cor a 1 (Haselnuss)Mundjucken bei BirkenpollenallergieGering, Symptome lassen nach Verarbeitung meist nach
ProfilineBet v 2 und verwandteMilde Symptome, breite KreuzreaktivitätGering
LTPCor a 8, Pru p 3Systemische Reaktionen, Einfluss von KofaktorenHoch
SpeicherproteineAra h 2 (Erdnuss), Cor a 14 (Haselnuss), Ana o 3 (Cashew)Primäre Allergie, AnaphylaxierisikoHoch
Die wichtigsten Unterschiede im Nuss-Sensibilisierungsprofil (vereinfacht)

Wie man eine Anaphylaxie erkennt: Symptome und Grundlagen der Behandlung nach EAACI

Die Anaphylaxie ist eine akute, systemische allergische Reaktion, die lebensbedrohlich sein kann. Sie beginnt meist innerhalb von Minuten bis zwei Stunden nach Exposition gegenüber dem Allergen und kann Haut (Urtikaria, Rötung, Schwellung), Atemwege (Atemnot, Pfeifen, Rachenschwellung), Kreislauf (Schwindel, Blutdruckabfall, Ohnmacht) und Magen-Darm-Trakt (Erbrechen, krampfartige Bauchschmerzen) betreffen. Nicht alle Symptome müssen auftreten, und eine Urtikaria kann fehlen, besonders bei schwerem Verlauf.

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Was bei Anaphylaxie zu tun ist: Schritte mit dem Autoinjektor

Die obigen Punkte sind allgemein und ersetzen weder die individuellen Anweisungen eines Arztes noch die Anleitung für ein bestimmtes Gerät, die sich je nach Hersteller unterscheiden. Die EAACI-Leitlinien empfehlen, dass Personen mit Anaphylaxierisiko eine strukturierte Schulung erhalten. Wenn Sie eine Nussallergie haben und keinen Behandlungsplan, ist das ein Thema, das Sie zuerst mit einem Allergologen besprechen sollten.

Diagnostik: Hauttests, IgE, Komponenten und orale Provokation

Die Diagnose beginnt mit der Anamnese: welche Nuss, in welcher Form, nach welcher Zeit, welche Symptome, ob Anstrengung, Alkohol oder ein Infekt beteiligt waren, ob eine Pollenallergie besteht. Anschließend wird die IgE-Sensibilisierung beurteilt: Pricktests und die Konzentration spezifischer IgE. Positive Ergebnisse allein zeigen eine Sensibilisierung an, nicht eine klinische Allergie, und können bei Menschen positiv sein, die Nüsse ohne Beschwerden essen.

Die EAACI-Leitlinien zur Diagnose der IgE-vermittelten Nahrungsmittelallergie weisen darauf hin, dass die Bestimmung von IgE gegen Allergenkomponenten wie Ara h 2 (Erdnuss), Cor a 14 (Haselnuss) oder Ana o 3 (Cashew) die Diagnose bestätigen helfen kann, besonders bei pollensensibilisierten Personen. Die orale Nahrungsmittelprovokation ist der Referenzstandard und sollte in unklaren Fällen durchgeführt werden, in einem Zentrum, das auf die Behandlung schwerer Reaktionen vorbereitet ist, niemals allein zu Hause.

Mythos

Ein hohes IgE-Ergebnis für eine Nuss bedeutet eine schwere Allergie, ein niedriges, dass die Reaktion mild sein wird.

Fakt

Die Höhe des spezifischen IgE sagt etwas über die Sensibilisierung und die Wahrscheinlichkeit einer Allergie, ist aber kein verlässlicher Indikator für die Schwere einer künftigen Reaktion. Reaktionen können unvorhersehbar sein und hängen auch von der Dosis, von Kofaktoren (Anstrengung, Alkohol, Infekt, entzündungshemmende Medikamente) und dem Gesundheitszustand im Moment ab. Deshalb ist bei bestätigter Allergie ein Notfallplan nötig, egal wie niedrig das Ergebnis ist, und über Adrenalin entscheidet ein Allergologe.

Leben mit Nussallergie: Meiden, Plan und neue Behandlungen

Für Erwachsene mit Nussallergie ergeben sich daraus einige Schlüsse. Grundlage bleibt das Meiden, aber nur der Nüsse, die tatsächlich Reaktionen auslösen: Der Review von Jeong und Lee empfiehlt einen pragmatischen Ansatz, der vertragene Nüsse in der Ernährung zulässt. Das ist wichtig, denn der Ausschluss 'aller Nüsse' ist unnötig restriktiv, wenn die Diagnostik eine Sensibilisierung nur gegen einen Teil gezeigt hat. Die orale Immuntherapie wird in den EAACI-Leitlinien für Kinder und Jugendliche mit Erdnussallergie empfohlen, nicht für Erwachsene, während für Erwachsene die Erwägung von Omalizumab in ausgewählten Fällen vorgeschlagen wird, was eine Entscheidung für ein allergologisches Zentrum ist.

Wann zum Arzt und was wir nicht wissen

Was wir nicht wissen: Die Daten für Polen sind begrenzt, und wir stützen uns auf europäische und amerikanische Studien, die die polnische Bevölkerung nicht unbedingt abbilden. Es gibt keine verlässlichen Daten zur Häufigkeit der neu im Erwachsenenalter diagnostizierten Nussallergie in unserem Land. Die oben zitierten Leitlinien beruhen teilweise auf Evidenz niedriger Qualität, besonders bei der Notfallbehandlung. Wir beschreiben nicht die Verfügbarkeit von Medikamenten oder Erstattungsregeln, da wir uns nicht auf Quellen stützen, die diese Angaben bestätigen. Der Artikel ersetzt keinen individuellen Plan eines Allergologen.

FrageKurze Antwort
Kann sie im Erwachsenenalter beginnen?Ja, wobei die Daten Nahrungsmittelallergien insgesamt betreffen; ein Teil der 'Nussallergie' ist ein Pollen-Nahrungsmittel-Syndrom
Was bestimmt das Risiko?Die Art des Proteins: Speicherproteine und LTP sind gefährlicher als PR-10 und Profiline
Welche Untersuchungen?Anamnese, Hauttests, spezifisches IgE und Komponenten (Ara h 2, Cor a 14, Ana o 3), orale Provokation in unklaren Fällen
Was bei Anaphylaxie?Adrenalin intramuskulär, gleichzeitig 112, Beobachtung im Krankenhaus
Können Erwachsene eine Immuntherapie bekommen?OIT wird für Kinder und Jugendliche mit Erdnussallergie empfohlen; bei Erwachsenen wird Omalizumab in ausgewählten Fällen vorgeschlagen
Soll ich alle Nüsse meiden?Nein, nur die, die Reaktionen auslösen, nach der Diagnostik
Nussallergie bei Erwachsenen im Überblick

Unsere redaktionelle Empfehlung

Die Nussallergie bei Erwachsenen braucht zweierlei zugleich: eine verlässliche Diagnostik, die eine gefährliche Primärallergie von einer milden Kreuzallergie mit Pollen unterscheidet, und Bereitschaft für eine plötzliche Reaktion. Das Erste verringert unnötige Ernährungseinschränkungen, das Zweite schützt vor dem schlimmsten Szenario. Man muss nicht zwischen beiden wählen.

Bei einer Nussallergie ist es wichtig, genau zu wissen, wogegen man allergisch ist, und für den Fall einer Reaktion einen Plan bereit zu haben. Wissen grenzt die Verbote auf das ein, was wirklich schadet, und der Plan sorgt dafür, dass man im Notfall nicht improvisieren muss.
VitMode-Redaktion

Häufig gestellte Fragen

Ja. In einer großen US-Befragung gaben 48,0 % der Erwachsenen mit Nahrungsmittelallergie an, dass sie sich im Erwachsenenalter entwickelte (die Daten betreffen alle Nahrungsmittelallergien, nicht nur Nüsse). Eine neue Reaktion nach Nüssen im Erwachsenenleben sollte ein Allergologe klären, da es sich um ein mildes Pollen-Nahrungsmittel-Syndrom oder um eine Primärallergie mit Anaphylaxierisiko handeln kann.

Erdnüsse sind die Samen einer Hülsenfrucht, zu den Baumnüssen zählen u. a. Haselnüsse, Walnüsse, Cashewnüsse, Mandeln und Pistazien. Eine Sensibilisierung gegen eine Art bedeutet nicht die gegen alle, doch einige Paare kreuzreagieren häufig, z. B. Cashew mit Pistazie und Walnuss mit Pekannuss. Die Unterscheidung erfordert allergologische Diagnostik.

Anamnese, Pricktests und spezifisches IgE, bei Zweifeln die Bestimmung von Komponenten, z. B. Ara h 2 für Erdnuss, Cor a 14 für Haselnuss und Ana o 3 für Cashew. Referenzstandard ist die orale Provokation, durchgeführt in einem auf die Behandlung schwerer Reaktionen vorbereiteten Zentrum. Die Genauigkeit der Tests unterscheidet sich je nach Nussart und ist bei Mandeln schlecht.

Typisch sind: Atemnot oder Pfeifen, Schwellung von Zunge oder Rachen, Schwindel, Schwäche oder Ohnmacht, generalisierte Urtikaria, Erbrechen oder krampfartige Bauchschmerzen, meist innerhalb von Minuten bis zwei Stunden. Nicht alle Symptome müssen auftreten. Bei Verdacht Adrenalin geben, wenn vorhanden, und Hilfe über 112 rufen.

Nach dem Plan Ihres Arztes, bei Symptomen einer schweren systemischen Reaktion nach Kontakt mit einem Allergen. Die EAACI-Leitlinien empfehlen die umgehende intramuskuläre Gabe von Adrenalin als Erstbehandlung. Nach der Anwendung ist immer der Rettungsdienst über 112 zu rufen und die Beobachtung abzuwarten, auch wenn die Symptome abklingen.

Die EAACI-Leitlinien empfehlen die orale Immuntherapie für Kinder und Jugendliche mit Erdnussallergie und schlagen für Erwachsene vor, in ausgewählten Fällen Omalizumab zu erwägen. Sublinguale und epikutane Immuntherapie werden bei Erdnussallergie vorgeschlagen, sind aber in der Praxis noch nicht verfügbar. Über die Behandlung entscheidet ein allergologisches Zentrum.

Nicht immer. Die Ko-Sensibilisierung gegen viele Nüsse ist häufig, die gleichzeitige klinische Allergie jedoch seltener. Ein Review von 2025 empfiehlt einen pragmatischen Ansatz unter Einbeziehung vertragener Nüsse. Welche Nüsse sicher sind, bestimmt der Allergologe anhand von Anamnese, Tests und gegebenenfalls einer Provokation.

Quellen (9)

Die Quellen sind nummeriert. PubMed-Einträge werden automatisch geprüft (Kennung, Titel, Jahr).

  1. 1Muraro et al. 2022 — EAACI guidelines: Anaphylaxis (2021 update) — AllergyPubMed
  2. 2Santos et al. 2023 — EAACI guidelines on the diagnosis of IgE-mediated food allergy — AllergyPubMed
  3. 3Santos et al. 2025 — EAACI guidelines on the management of IgE-mediated food allergy — AllergyPubMed
  4. 4Gupta et al. 2019 — Prevalence and severity of food allergies among US adults — JAMA Network OpenPubMed
  5. 5Lyons et al. 2019 — Food allergy in adults across Europe — Journal of Allergy and Clinical Immunology: In PracticePubMed
  6. 6Brettig et al. 2021 — Accuracy of diagnostic testing in tree nut allergy — Journal of Allergy and Clinical Immunology: In PracticePubMed
  7. 7Jeong, Lee 2025 — Update on tree nut and seed allergies — Allergy, Asthma & Immunology ResearchPubMed
  8. 8Hultquist et al. 2022 — Childhood- and adult-onset food allergy among adults in the US — Journal of Allergy and Clinical Immunology: GlobalPubMed
  9. 9Chong, Olivieri, Skypala 2024 — Food-triggered anaphylaxis in adults — Current Opinion in Allergy and Clinical ImmunologyPubMed
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