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Hoher systolischer, normaler diastolischer Blutdruck: isolierte systolische Hypertonie

Bei der isolierten systolischen Hypertonie liegt der obere Wert bei mindestens 140 mmHg, während der untere unter 90 mmHg bleibt. Bei Menschen über 60 ist sie die häufigste Form des Bluthochdrucks und beruht vor allem auf der Versteifung der Arterien; in dieser Gruppe zeigten zwei große randomisierte Studien (SHEP, Syst-Eur), dass die Behandlung das Schlaganfallrisiko um etwa 36-42 % senkt. Bei jungen Erwachsenen, besonders bei großen Männern, ist das Bild komplexer: Ein Teil der Fälle ist scheinbar, doch Kohortendaten zeigen ein höheres kardiovaskuläres Risiko. Wir erklären Ursachen, Bedeutung und nächste Schritte.

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Inhaltsverzeichnis

Hoher oberer, normaler unterer Wert: Was bedeutet das? Die kurze Antwort

Ein hoher systolischer bei normalem diastolischem Blutdruck ist eine isolierte systolische Hypertonie (ISH): In den europäischen Leitlinien liegt der systolische Druck bei mindestens 140 mmHg und der diastolische unter 90 mmHg (die amerikanische ACC/AHA-Leitlinie von 2017 stützte ihre Definition auf niedrigere Schwellen: mindestens 130 und unter 80 mmHg). Bei älteren Menschen ist sie meist Ausdruck einer Versteifung der großen Arterien und behandlungsbedürftig, denn in randomisierten Studien verringerte die Blutdrucksenkung die Zahl der Schlaganfälle und kardiovaskulären Ereignisse. Bei jungen Erwachsenen ist die Bedeutung der ISH weniger eindeutig und erfordert eine Bestätigung durch Heim- oder 24-Stunden-Messungen.

Dieser Artikel behandelt die ISH als Phänomen: ihre Ursachen, ihre Bedeutung in verschiedenen Altersgruppen und was man damit tun kann. Die Messtechnik selbst behandeln wir separat in unseren Artikeln über Messzeiten und Messhäufigkeit, über Handgelenk- und Oberarm-Messgeräte und über den Blutdruckunterschied zwischen den Armen; wie man den Blutdruck ohne Medikamente senkt, steht in unserem Artikel über natürliche Methoden. Dies ist keine Anleitung zur Selbstbehandlung: Entscheidungen über Medikamente trifft der Arzt.

Warum steigt der systolische Druck nach dem 50.-60. Lebensjahr? Versteifung der Arterien

Eine gesunde Aorta wirkt wie ein elastisches Reservoir. Während der Herzkontraktion dehnt sie sich und speichert einen Teil des Blutes, in der Erschlaffung gibt sie es an die Peripherie ab und glättet die Druckwelle. Mit dem Alter, aber auch bei Bluthochdruck, Diabetes oder Nierenerkrankung zerfallen die Elastinfasern und die Gefäßwand versteift. Eine steife Aorta 'dämpft' die Pulswelle nicht: Der systolische Druck steigt rasch, und in der Diastole fällt er tiefer, weil das Gefäß die gespeicherte Energie nicht mehr abgibt. Die Folge sind isolierte systolische Hypertonie und eine große Druckamplitude. Zudem leitet eine steife Aorta eine starke Pulsation an Organe mit niedrigem Gefäßwiderstand wie Gehirn und Nieren weiter, was den Zusammenhang mit Schlaganfall, Demenz und nachlassender Nierenfunktion erklärt.

Wie sich die Rolle der einzelnen Blutdruckkomponenten mit dem Alter verändert, zeigte die klassische Framingham-Studie, die mehr als 6.500 Menschen über 20 Jahre beobachtete.

Die praktische Schlussfolgerung: Nach dem 50. Lebensjahr darf man sich nicht mit einem guten 'unteren' Wert beruhigen. Am wichtigsten sind der systolische Wert und die Druckamplitude. Zugleich ist ein sehr niedriger diastolischer Druck bei einem älteren Menschen mit hohem systolischem Druck ein Zeichen großer Aortensteifigkeit und verlangt Vorsicht bei der Intensivierung der Behandlung, wie wir im praktischen Abschnitt besprechen.

Isolierte systolische Hypertonie bei jungen Erwachsenen: scheinbar oder gefährlich?

Eine andere Situation betrifft Menschen zwischen 18 und 40 Jahren, vor allem große, schlanke Männer, bei denen die Praxis z. B. 145/75 mmHg zeigt. Hier ist die Aortensteifigkeit meist nicht die Hauptursache. Eine Hypothese verweist auf eine verstärkte Amplifikation der Pulswelle auf dem Weg von der Aorta zur Armarterie (Pulsdruckamplifikation): Der zentrale Druck, also der Druck in der Aorta, ist dann normal, in der Armarterie dagegen höher. Eine zweite verweist auf erhöhte sympathische Aktivität und einen hyperkinetischen Zustand mit schnellem Puls und großem Schlagvolumen, oft verstärkt durch eine Alarmreaktion auf den Arztbesuch. Weitere Forschung hat gezeigt, dass die ISH bei Jungen ein heterogenes Phänomen ist.

Da die ISH bei Jungen heterogen ist, ist die Bestätigung der Diagnose außerhalb der Praxis entscheidend: durch Heimmessungen oder eine 24-Stunden-Blutdruckmessung (ABPM). Ist der durchschnittliche Heim- oder Tagesdruck normal, handelt es sich um eine Weißkittel- oder Pseudohypertonie; wenn nicht, ist die ISH real und verdient eine weitere Abklärung. Über den Unterschied zwischen Weißkittel- und echter Hypertonie schreiben wir in einem eigenen Artikel.

Was sagen die Risikodaten bei Jungen? Kohorten aus Chicago, München und China

Alle diese Studien sind Beobachtungsstudien, zeigen also einen Zusammenhang und beweisen nicht, dass die Behandlung der ISH bei Jungen die Prognose verbessert. Zu bedenken ist auch, dass unter Personen mit ISH in diesen Kohorten Rauchen, Adipositas und Hypercholesterinämie häufiger waren, sodass ein Teil des Risikos von begleitenden Faktoren stammt, die sich verändern lassen.

Lohnt sich die Behandlung der ISH? Belege aus den Studien SHEP und Syst-Eur

Bei Menschen über 60 ist die Lage deutlich besser belegt. Zwei klassische randomisierte, Studien haben den Behandlungsstandard der isolierten systolischen Hypertonie festgelegt.

Zwei Anmerkungen zur Interpretation. Erstens schlossen beide Studien Personen mit einem systolischen Druck von mindestens 160 mmHg ein, sodass wir uns für den Bereich 140-159 mmHg auf spätere Studien und Leitlinien stützen, die die Indikationen erweiterten, besonders bei Menschen mit höherem Risiko. Zweitens sank in diesen Studien die Gesamtsterblichkeit nicht signifikant; der belegte Nutzen war die Verringerung von Schlaganfällen und kardiovaskulären Ereignissen. Das mindert den Wert der Behandlung nicht, erlaubt aber realistische Erwartungen an ihre Wirkung.

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Weitere Ursachen eines hohen Pulsdrucks

Die Versteifung der Arterien ist die häufigste, aber nicht die einzige Ursache einer großen Druckamplitude. Die klassischen sekundären Ursachen, die der Arzt besonders bei jüngeren Menschen oder atypischem Bild erwägt, sind: Schilddrüsenüberfunktion (erhöhtes Herzzeitvolumen), Aortenklappeninsuffizienz (ein Teil des Blutes fließt in der Diastole in die Kammer zurück, sodass der diastolische Druck sinkt), schwere Anämie, arteriovenöse Fisteln sowie hyperkinetische Zustände im Zusammenhang mit Fieber, Schwangerschaft oder bestimmten Medikamenten und Stimulanzien. In solchen Fällen normalisiert die Behandlung der Ursache den Druck oft, weshalb eine vernünftige Diagnostik mit einfachen Laboruntersuchungen und der klinischen Untersuchung des Herzens beginnt.

Zu den Faktoren, die eine ISH bei Erwachsenen begünstigen, zählen auch Übergewicht und Insulinresistenz, zu viel Salz in der Ernährung, ein bewegungsarmer Lebensstil und Rauchen. Wie Salz den Blutdruck beeinflusst, behandeln wir in unserem eigenen Artikel zur Salzempfindlichkeit, die Schilddrüse in unserem Wissensdatenbank-Eintrag zu TSH und Schilddrüsenhormonen. Alle diese Faktoren lassen sich teilweise beeinflussen.

Was tun bei hohem systolischem und normalem diastolischem Druck? Checkliste

Empfehlungen zur DASH-Diät und zur Salzreduktion beschreiben wir ausführlicher in unserem Wissensdatenbank-Eintrag zur DASH-Diät. Bei medikamentös behandelten Menschen mit ISH strebt der Arzt in der Regel an, den systolischen Druck auf Zielwerte zu senken und dabei den diastolischen Druck und die Verträglichkeit der Behandlung sorgfältig zu beobachten. Genaue Schwellen und Ziele hängen von den Leitlinien und vom Risikoprofil ab (in den ESC-Leitlinien von 2024 besteht die allgemeine Richtung darin, bei guter Verträglichkeit des Medikaments einen systolischen Druck von etwa 120-129 mmHg zu erreichen), sie werden daher vom Arzt festgelegt, nicht vom Patienten.

Mythos: Nur der untere Wert zählt

Mythos

Der diastolische Druck ist am wichtigsten, und ein hoher systolischer Wert ist nicht gefährlich, wenn der diastolische normal ist.

Fakt

Diese Überzeugung stammt aus einer Zeit, in der man annahm, der diastolische Druck sage das Risiko besser voraus. Die Framingham-Daten zeigen, dass sich der Zusammenhang mit dem Alter ändert: Unter 50 ist der diastolische Druck wichtiger, nach 60 sind es Pulsdruck und systolischer Druck, und der diastolische Druck steht in umgekehrtem Zusammenhang mit dem Risiko. In den Studien SHEP und Syst-Eur verringerte die Senkung des systolischen Drucks bei Menschen mit normalem diastolischem Druck die Zahl der Schlaganfälle deutlich. Ein niedriger unterer Wert bei einem älteren Menschen mit hohem oberem Wert ist daher kein Zeichen von Sicherheit, sondern oft ein Zeichen steifer Arterien.

Wann zum Arzt? Grenzen und Warnzeichen

Grenzen. Die Daten zu jungen Erwachsenen sind rein beobachtend und entscheiden nicht, ob eine medikamentöse Behandlung der ISH in dieser Gruppe die Prognose verbessert. Die Studien SHEP und Syst-Eur schlossen Personen ab 60 Jahren mit einem systolischen Druck von mindestens 160 mmHg ein, ihre Ergebnisse lassen sich daher nicht mechanisch auf jüngere Patienten oder niedrigere Blutdruckwerte übertragen. In den Kohorten ist das relative Risiko moderat, das absolute im jungen Alter gering. Die diagnostischen Schwellen unterscheiden sich zwischen den Leitlinien (140/90 mmHg in den europäischen, 130/80 mmHg in den amerikanischen von 2017). Schließlich unterliegen die ESC-Empfehlungen Aktualisierungen, und einige davon beruhen auf Expertenmeinung.

GruppeMechanismusBelegeVorgehen
Personen über 60Aortenversteifung, großer PulsdruckRandomisierte Studien SHEP (Schlaganfall -36 %) und Syst-Eur (Schlaganfall -42 %)Behandlung angezeigt; Ziele und Medikamente legt der Arzt fest
Junge Erwachsene (besonders große Männer)Pulswellenverstärkung, sympathische Aktivität; bei einigen SteifigkeitKohorten: HR für kardiovaskulären Tod 1,2-1,9; keine randomisierten StudienMit Heimmessung/ABPM bestätigen; Lebensstil; individuelle Entscheidungen
Alle mit großem PulsdruckMögliche sekundäre Ursachen (Schilddrüse, Aortenklappe, Anämie)Klinisches WissenBasisuntersuchungen und kardiologische Beurteilung
Isolierte systolische Hypertonie - Zusammenfassung

Unsere redaktionelle Empfehlung

Ein hoher systolischer bei normalem diastolischem Druck ist keine 'mildere' Version des Bluthochdrucks. Bei Menschen über 60 ist er ein gut untersuchter, auf Behandlung gut ansprechender Risikofaktor für Schlaganfall. Bei jungen Erwachsenen ist er ein Signal, zuerst zu prüfen, ob es sich nicht um ein Praxisartefakt handelt, und dann - wenn die ISH bestehen bleibt - sie ernst zu nehmen und sich um die Faktoren zu kümmern, auf die Sie Einfluss haben. In beiden Gruppen gilt dasselbe: Stützen Sie die Entscheidung auf verlässliche Messungen außerhalb der Praxis, nicht auf einen einzelnen Wert.

Die Differenz zwischen oberem und unterem Wert sagt mehr über die Elastizität der Gefäße aus als jede einzelne Zahl. Wenn sie wächst, genügt es nicht, sich über einen guten unteren Wert zu freuen - es lohnt sich zu fragen, was mit den Arterien geschieht.
VitMode-Redaktion

Häufig gestellte Fragen

Es ist ein Zustand, in dem der systolische (obere) Blutdruck mindestens 140 mmHg beträgt, während der diastolische (untere) unter 90 mmHg bleibt. Bei Menschen über 60 ist sie die häufigste Form des Bluthochdrucks und beruht vor allem auf der Versteifung der großen Arterien. Nach Angaben der Autoren der Syst-Eur-Studie tritt sie bei etwa 15 % der Menschen ab 60 Jahren auf.

Bei älteren Menschen ja: In den Studien SHEP und Syst-Eur senkte die Behandlung die Zahl der Schlaganfälle um etwa 36-42 %. Bei jungen Erwachsenen ist das relative Risiko in Kohorten erhöht (z. B. HR 1,23 bei Männern und 1,55 bei Frauen für kardiovaskulären Tod in der Chicagoer Studie), das absolute Risiko ist jedoch gering, und manche Fälle können scheinbar sein und eine Bestätigung außerhalb der Praxis erfordern.

Meist wegen der Versteifung der Aorta. Eine elastische Aorta speichert in der Systole einen Teil des Blutes und gibt es in der Diastole ab, wodurch der diastolische Druck aufrechterhalten wird. Versteift die Gefäßwand, steigt der systolische Druck und der diastolische sinkt, sodass sich die Differenz zwischen beiden (Pulsdruck) vergrößert.

Es gibt keine randomisierten Studien, die diese Frage beantworten würden. Empfohlen werden die Bestätigung der Diagnose durch Heimmessungen oder ABPM, die Beurteilung der Risikofaktoren und Änderungen des Lebensstils (Salz, Körpergewicht, Aktivität, Alkohol, Schlaf). Ob ein Medikament begonnen wird, entscheidet der Arzt nach Beurteilung des gesamten kardiovaskulären Risikos.

Ja, besonders bei Jungen: Erhöhte sympathische Aktivität und eine Alarmreaktion auf den Arztbesuch können den systolischen Druck anheben, wie Saladini und Palatini schrieben. Deshalb sollte die Diagnose auf Heim- oder 24-Stunden-Messungen beruhen, nicht auf einem einzelnen Wert in der Praxis.

Meist grundlegende Blutuntersuchungen (Blutbild, Kreatinin, Glukose, Lipide, TSH), ein EKG und bei Bedarf eine Echokardiografie (Beurteilung der Aortenklappe und der linksventrikulären Hypertrophie). Der Arzt kann auch ABPM veranlassen, um den 24-Stunden-Druck zu beurteilen. Der Untersuchungsumfang wird individuell festgelegt.

Ja. Salzbegrenzung, eine auf Gemüse und Obst basierende Ernährung (z. B. DASH), Abbau von Übergewicht, regelmäßige körperliche Aktivität, Alkoholeinschränkung und Rauchstopp senken den systolischen Druck und sind der bei den meisten Menschen empfohlene erste Schritt. Bei älteren Patienten mit hohem Druck ersetzen sie Medikamente meist nicht, sondern ergänzen sie.

Quellen (7)

Die Quellen sind nummeriert. PubMed-Einträge werden automatisch geprüft (Kennung, Titel, Jahr).

  1. 1SHEP Cooperative Research Group 1991 — JAMAPubMed
  2. 2Staessen et al. 1997 (Syst-Eur) — The LancetPubMed
  3. 3Chirinos et al. 2019 (Steifigkeit großer Arterien) — Journal of the American College of CardiologyPubMed
  4. 4Franklin et al. 2001 (Framingham) — CirculationPubMed
  5. 5Yano et al. 2015 — Journal of the American College of CardiologyPubMed
  6. 6Atasoy et al. 2022 (MONICA/KORA) — Journal of Human HypertensionPubMed
  7. 7Saladini und Palatini 2017 — High Blood Pressure & Cardiovascular PreventionPubMed
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