Herramienta
Herramienta de comparación de suplementos
Elige hasta 4 fichas de la base de conocimientos y compara su dosis, precio, fuerza de la evidencia y valoraciones lado a lado — puedes guardar o compartir el enlace de tu selección.
Añadir a la comparación (2/4)
| Categoría | Grzyby funkcjonalne | Grzyby funkcjonalne |
| Fuerza de la evidencia | Evidencia preliminar | Evidencia moderada |
| Evidence Score | 1/5 | 3/5 |
| Valoración de usuarios | 3.8 (34) | 4.5 (187) |
| Dosis habitual | Sin dosificación establecida en estudios clínicos. Pequeños productores sugieren dosis análogas a las del reishi clásico | 1000-3000 mg de extracto del cuerpo fructífero/micelio al día (suplementos); en estudios clínicos con PSK farmacéutico se utilizaron dosis del orden de 3000 mg/día |
| Forma | Tintura de doble extracción o cuerpo fructífero seco, recolectado en estado silvestre | Cápsulas o polvo de extracto acuoso, estandarizado en contenido de polisacáridos (habitualmente ≥20-30%) |
| Precio medio | 80-160 zł za 50-60 ml rzemieślniczej nalewki lub 60-100 zł za 100 g suszonych owocników | 100–180 zł za 90–120 kapsułek ekstraktu |
| Coste mensual | ok. 70-140 zł/miesiąc | ok. 100–180 zł/miesiąc |
| Tiempo hasta notar efectos | Sin datos de estudios en humanos. | Los efectos inmunomoduladores se evaluaron en los estudios habitualmente tras varias semanas de uso regular. |
| Para quién es | Entusiastas de los hongos silvestres y del herbolarismo norteamericano | Personas que buscan un apoyo a la inmunidad bien documentado científicamente en la suplementación diaria |