Herramienta
Herramienta de comparación de suplementos
Elige hasta 4 fichas de la base de conocimientos y compara su dosis, precio, fuerza de la evidencia y valoraciones lado a lado — puedes guardar o compartir el enlace de tu selección.
Añadir a la comparación (2/4)
| Categoría | Diagnostyka | Diagnostyka |
| Fuerza de la evidencia | Evidencia sólida | Evidencia sólida |
| Evidence Score | 5/5 | 5/5 |
| Valoración de usuarios | 4.6 (49) | 4.8 (103) |
| Dosis habitual | — | La prueba directa con análisis del intercambio gaseoso es el estándar de referencia; los protocolos estimativos (por ejemplo, el test de Cooper, protocolos submáximos) dan un valor aproximado sin necesidad de equipo especializado |
| Forma | — | Prueba de esfuerzo en cinta o cicloergómetro, con aumento progresivo de la intensidad hasta el agotamiento |
| Precio medio | — | — |
| Coste mensual | — | — |
| Tiempo hasta notar efectos | No aplica — el CAC es una prueba diagnóstica, no una intervención. | La mejora del VO2 máx gracias al entrenamiento de resistencia regular suele apreciarse tras 8-12 semanas. |
| Para quién es | Personas con riesgo cardiovascular intermedio que se plantean intensificar la prevención | Prácticamente cualquier persona, como indicador general de la salud cardiovascular |