VitMode

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Herramienta de comparación de suplementos

Elige hasta 4 fichas de la base de conocimientos y compara su dosis, precio, fuerza de la evidencia y valoraciones lado a lado — puedes guardar o compartir el enlace de tu selección.

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CategoríaDiagnostykaDiagnostyka
Fuerza de la evidenciaEvidencia sólidaEvidencia sólida
Evidence Score5/55/5
Valoración de usuarios4.8 (103)4.7 (88)
Dosis habitualLa prueba directa con análisis del intercambio gaseoso es el estándar de referencia; los protocolos estimativos (por ejemplo, el test de Cooper, protocolos submáximos) dan un valor aproximado sin necesidad de equipo especializado—
FormaPrueba de esfuerzo en cinta o cicloergómetro, con aumento progresivo de la intensidad hasta el agotamiento—
Precio medio——
Coste mensual——
Tiempo hasta notar efectosLa mejora del VO2 máx gracias al entrenamiento de resistencia regular suele apreciarse tras 8-12 semanas.No aplica — la resonancia magnética es una prueba diagnóstica, no una intervención.
Para quién esPrácticamente cualquier persona, como indicador general de la salud cardiovascularPacientes con sospecha de enfermedad neurológica — esclerosis múltiple, tumores cerebrales y medulares, epilepsia farmacorresistente