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Herramienta de comparación de suplementos
Elige hasta 4 fichas de la base de conocimientos y compara su dosis, precio, fuerza de la evidencia y valoraciones lado a lado — puedes guardar o compartir el enlace de tu selección.
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| Categoría | Odchudzanie | Odchudzanie |
| Fuerza de la evidencia | Evidencia moderada | Evidencia sólida |
| Evidence Score | 4/5 | 4/5 |
| Valoración de usuarios | 4.5 (66) | 4.6 (95) |
| Dosis habitual | No aplica — es un fenómeno observado durante la reducción de masa corporal, no una intervención con dosificación | — |
| Forma | No aplica | — |
| Precio medio | — | — |
| Coste mensual | — | — |
| Tiempo hasta notar efectos | Se intensifica de forma gradual con la duración y la profundidad del déficit calórico, y persiste durante años después de finalizar la reducción de peso. | Los cambios en los niveles de leptina y grelina se observan ya a los pocos días de déficit calórico, y se intensifican a medida que avanza la reducción de peso. |
| Para quién es | Personas en una reducción de masa corporal significativa a largo plazo | Personas que reducen peso y luchan contra un hambre creciente durante la dieta |