Herramienta
Herramienta de comparación de suplementos
Elige hasta 4 fichas de la base de conocimientos y compara su dosis, precio, fuerza de la evidencia y valoraciones lado a lado — puedes guardar o compartir el enlace de tu selección.
Añadir a la comparación (2/4)
| Categoría | Grzyby funkcjonalne | Grzyby funkcjonalne |
| Fuerza de la evidencia | Hipótesis de investigación | Evidencia moderada |
| Evidence Score | 1/5 | 3/5 |
| Valoración de usuarios | 3.6 (24) | 4.5 (187) |
| Dosis habitual | En la medicina tradicional china se usaban históricamente 3–9 g de material seco al día; el único estudio clínico de mayor tamaño en humanos empleó cerca de 1 g/día de micelio fermentado Cs-4 — la dosificación del cuerpo fructífero silvestre auténtico no está en la práctica estandarizada ni realmente disponible en el mercado minorista | 1000-3000 mg de extracto del cuerpo fructífero/micelio al día (suplementos); en estudios clínicos con PSK farmacéutico se utilizaron dosis del orden de 3000 mg/día |
| Forma | Cuerpo fructífero seco con la larva momificada (forma tradicional, extremadamente rara) o extracto de micelio fermentado (cepa Cs-4, más frecuente en la investigación que en la venta) | Cápsulas o polvo de extracto acuoso, estandarizado en contenido de polisacáridos (habitualmente ≥20-30%) |
| Precio medio | — | 100–180 zł za 90–120 kapsułek ekstraktu |
| Coste mensual | — | ok. 100–180 zł/miesiąc |
| Tiempo hasta notar efectos | — | Los efectos inmunomoduladores se evaluaron en los estudios habitualmente tras varias semanas de uso regular. |
| Para quién es | — | Personas que buscan un apoyo a la inmunidad bien documentado científicamente en la suplementación diaria |