Herramienta
Herramienta de comparación de suplementos
Elige hasta 4 fichas de la base de conocimientos y compara su dosis, precio, fuerza de la evidencia y valoraciones lado a lado — puedes guardar o compartir el enlace de tu selección.
Añadir a la comparación (2/4)
| Categoría | Grzyby funkcjonalne | Grzyby funkcjonalne |
| Fuerza de la evidencia | Evidencia moderada | Evidencia moderada |
| Evidence Score | 3/5 | 3/5 |
| Valoración de usuarios | 4.3 (21) | 4.5 (187) |
| Dosis habitual | 300 mg de extracto estandarizado de micelio al día (dosis testada en el ensayo clínico) | 1000-3000 mg de extracto del cuerpo fructífero/micelio al día (suplementos); en estudios clínicos con PSK farmacéutico se utilizaron dosis del orden de 3000 mg/día |
| Forma | Extracto estandarizado de micelio de fermentación en cápsulas/comprimidos | Cápsulas o polvo de extracto acuoso, estandarizado en contenido de polisacáridos (habitualmente ≥20-30%) |
| Precio medio | 150–300 zł za 60–90 kapsułek sprowadzanych z importu (USA/Tajwan) | 100–180 zł za 90–120 kapsułek ekstraktu |
| Coste mensual | ok. 150–300 zł/miesiąc dla ekstraktu z grzybni | ok. 100–180 zł/miesiąc |
| Tiempo hasta notar efectos | En el ensayo clínico citado se observaron cambios significativos tras 12 semanas de uso diario. | Los efectos inmunomoduladores se evaluaron en los estudios habitualmente tras varias semanas de uso regular. |
| Para quién es | Personas con enzimas hepáticas elevadas, previa consulta médica | Personas que buscan un apoyo a la inmunidad bien documentado científicamente en la suplementación diaria |