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Enfermedad renal crónica: síntomas y etapas — ¿qué significa tu resultado de TFGe?

La enfermedad renal crónica se desarrolla en silencio — a menudo durante años o décadas — sin ningún síntoma, mientras los riñones pierden progresivamente su capacidad de filtrar la sangre. Cuando aparecen fatiga, hinchazón o cambios al orinar, la enfermedad suele estar ya avanzada. Explicamos cómo interpretar un resultado de TFGe, en qué se diferencian las etapas, por qué la diabetes y la hipertensión explican la mayoría de los casos, y cuándo la diálisis se vuelve realmente necesaria.

PZdr Piotr Zieliński21 de septiembre de 202614 min de lectura
Índice

Una enfermedad que guarda silencio durante años

La enfermedad renal crónica (ERC) es un daño progresivo y duradero de los riñones presente durante al menos tres meses — definido bien por una tasa de filtración glomerular reducida (TFGe por debajo de 60 ml/min/1,73 m²), bien por la presencia de otros marcadores de daño renal (como proteínas en la orina), incluso con una TFGe normal. Es una de las pocas enfermedades crónicas graves que puede progresar durante años prácticamente sin síntomas — los riñones cuentan con una gran reserva funcional y pueden compensar durante mucho tiempo un deterioro progresivo de la filtración antes de que algo resulte perceptible.

Según un análisis del Global Burden of Disease de 2020, la enfermedad renal crónica afectaba en 2017 a cientos de millones de personas en el mundo y era una de las pocas causas principales de muerte cuya frecuencia había aumentado en las últimas décadas en lugar de disminuir, a diferencia de la mayoría de las demás enfermedades crónicas. Esta discrepancia tiene causas concretas: el envejecimiento de la población, el aumento de la diabetes tipo 2 y la obesidad, y el hecho de que la enfermedad pasa desapercibida durante la mayor parte de su evolución.

Por qué importa la detección temprana

La ERC en sus etapas iniciales suele ser estable o progresa muy lentamente, especialmente con un buen control de la causa subyacente. Cuanto más tarde se detecta la enfermedad, menos tiempo y opciones quedan para frenar su avance antes de que se produzca una pérdida irreversible de la función renal.

Las cinco etapas de la ERC según la clasificación KDIGO

KDIGO (Kidney Disease: Improving Global Outcomes), la organización responsable de las principales guías nefrológicas del mundo, clasifica la ERC según dos dimensiones independientes: la categoría de TFGe (G1–G5) y la categoría de albuminuria, es decir, la cantidad de proteína (albúmina) en la orina (A1–A3). Este sistema bidimensional, conocido como clasificación CGA (Cause, GFR, Albuminuria), predice mejor el riesgo de progresión de la enfermedad y de complicaciones cardiovasculares que el resultado de la TFGe por sí solo.

CategoríaTFGe (ml/min/1,73 m²)Descripción
G1≥90Filtración normal o alta — la ERC solo se diagnostica si hay otros marcadores de daño presentes, por ejemplo proteinuria
G260–89Filtración levemente reducida — como en G1, el diagnóstico requiere marcadores adicionales de daño
G3a45–59Filtración levemente a moderadamente reducida
G3b30–44Filtración moderada a gravemente reducida
G415–29Filtración gravemente reducida — momento de prepararse para una posible terapia renal sustitutiva
G5<15Insuficiencia renal — normalmente se requiere diálisis o trasplante

Etapas de la ERC según la TFGe (KDIGO 2024)

Vale la pena destacar un detalle a menudo pasado por alto: las categorías G1 y G2 por sí solas no bastan para diagnosticar ERC si no van acompañadas de otro marcador de daño renal (con mayor frecuencia proteinuria, sangre de origen renal en la orina o anomalías estructurales en las pruebas de imagen). Una TFGe normal junto con proteinuria sigue significando la presencia de enfermedad renal — una de las razones por las que una simple prueba de creatinina, sin evaluar la albuminuria, puede resultar insuficiente.

Diabetes e hipertensión — dos causas detrás de la mayoría de los casos

La diabetes es la causa individual más frecuente de insuficiencia renal terminal en el mundo, y la hipertensión arterial ocupa el segundo lugar. Según datos de la National Kidney Foundation, aproximadamente 1 de cada 3 personas con diabetes y 1 de cada 5 con hipertensión tiene algún grado de enfermedad renal crónica. Ambas afecciones dañan los riñones mediante mecanismos distintos, aunque parcialmente superpuestos: la glucosa crónicamente elevada daña los pequeños vasos sanguíneos de las unidades de filtración renal (nefropatía diabética), mientras que la hipertensión prolongada sobrecarga y destruye progresivamente esas mismas estructuras mediante una presión de filtración elevada.

El problema se agrava porque la diabetes y la hipertensión coexisten muy a menudo en la misma persona y refuerzan mutuamente su efecto sobre los riñones, mientras que la propia ERC, una vez desarrollada, eleva aún más la presión arterial, cerrando un círculo vicioso. Por eso, controlar ambas afecciones es a la vez la estrategia más eficaz conocida para prevenir la ERC y la palanca principal para frenar su progresión una vez que ya se ha desarrollado.

Otras causas y factores de riesgo importantes de la ERC

  • Las glomerulonefritis (un grupo de enfermedades autoinmunes e inflamatorias que atacan las unidades de filtración del riñón)
  • La poliquistosis renal y otras enfermedades renales genéticas
  • Las infecciones urinarias recurrentes o crónicas que afectan a los riñones, y los cálculos renales no tratados que causan obstrucción crónica
  • El uso frecuente y prolongado de antiinflamatorios no esteroideos (AINE) a dosis altas
  • La obesidad, el tabaquismo y la edad avanzada — factores que aumentan el riesgo de forma independiente, incluso sin diabetes ni hipertensión
  • Los antecedentes familiares de enfermedad renal y la pertenencia a ciertos grupos étnicos con mayor riesgo genético

Síntomas — por qué aparecen tan tarde

Mito

La enfermedad renal produce síntomas claros — dolor lumbar, cambios en el aspecto de la orina — así que si nada me molesta, mis riñones seguramente están sanos.

Realidad

Los riñones no tienen receptores del dolor que reaccionen a un deterioro gradual de la filtración, y la enfermedad renal crónica en sus etapas iniciales (G1–G3a) generalmente no produce ningún síntoma perceptible. Los signos típicos — fatiga, hinchazón alrededor de los ojos, los tobillos y los pies, orina espumosa (que sugiere proteinuria), cambios en la frecuencia urinaria, picor en la piel, pérdida de apetito o calambres musculares — suelen aparecer solo en las etapas G3b–G5, cuando la función renal ya está notablemente reducida.

Este desfase entre la progresión de la enfermedad y la aparición de síntomas es la razón principal por la que el cribado en grupos de riesgo —sobre todo personas con diabetes, hipertensión y antecedentes familiares de enfermedad renal— tiene un impacto clínico desproporcionado respecto a lo sencillo y barato que resulta. El panel básico de cribado consiste en un análisis de creatinina en sangre (para calcular la TFGe) y una prueba del cociente albúmina-creatinina en orina (ACR) — ambas pruebas son baratas, ampliamente accesibles y no requieren más preparación que la propia toma de muestras.

Qué ayuda realmente a frenar la progresión de la enfermedad

Control de la presión arterial y la glucemia

Evidencia sólida

Mantener la presión arterial y la glucosa en sangre dentro de los rangos recomendados son las intervenciones con el impacto mejor documentado sobre el enlentecimiento de la progresión de la ERC, independientemente de su causa subyacente. Los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (IECA) y los antagonistas del receptor de angiotensina (ARA-II) tienen un efecto nefroprotector adicional más allá de la simple reducción de la presión arterial, especialmente en personas con proteinuria, y una clase más reciente de fármacos —los inhibidores de SGLT2— ha demostrado, en grandes ensayos clínicos, un enlentecimiento significativo de la progresión de la ERC tanto en personas con diabetes como sin ella.

Más allá de la farmacoterapia, según la etapa y la causa de la enfermedad, el médico puede recomendar ajustes en la dieta —con mayor frecuencia la reducción de sodio, y en etapas más avanzadas también el control de la ingesta de proteínas, potasio y fósforo. Estas son, sin embargo, decisiones que deben ser adaptadas individualmente por un nefrólogo o un dietista clínico especializado en enfermedades renales, y no adoptadas por cuenta propia — una restricción excesiva de proteínas sin supervisión conlleva su propio riesgo de desnutrición, especialmente en personas mayores.

Factores de estilo de vida que apoyan la función renal

  • Dejar de fumar — el tabaquismo acelera de forma independiente la progresión de la ERC y aumenta el riesgo de complicaciones cardiovasculares, la principal causa de muerte en personas con enfermedad renal
  • Evitar el uso regular y prolongado de AINE sin consultar al médico, especialmente en etapas avanzadas de la enfermedad
  • Mantener un peso corporal saludable — la obesidad es un factor de riesgo independiente de progresión de la ERC
  • Practicar actividad física regular adaptada al estado de salud y a las recomendaciones del médico
  • Realizar análisis de sangre y orina de control regulares en personas con ERC diagnosticada — la frecuencia depende de la etapa de la enfermedad y la determina el médico tratante

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Cuándo se necesita realmente la diálisis

La decisión de iniciar una terapia renal sustitutiva —diálisis (hemodiálisis o diálisis peritoneal) o trasplante renal— no se toma únicamente en función del valor de la TFGe. La etapa G5 (TFGe por debajo de 15 ml/min/1,73 m²) indica insuficiencia renal y la necesidad cercana de este tipo de tratamiento, pero el momento exacto de iniciar la diálisis depende del cuadro clínico completo: la presencia de síntomas urémicos (entre otros, náuseas, debilidad marcada, alteraciones electrolíticas o sobrecarga de líquidos resistente al tratamiento), no solo del número.

En la práctica, esto significa que algunos pacientes con una TFGe apenas por encima del umbral G5 ya necesitan diálisis debido a síntomas pronunciados, mientras que otros, con una TFGe más baja pero un estado clínico estable, pueden ser tratados de forma conservadora durante un tiempo más bajo estrecha vigilancia nefrológica. La preparación para la terapia renal sustitutiva —incluida la elección del método de diálisis y, si es posible, la evaluación para trasplante— suele comenzar ya en la etapa G4, para evitar un inicio brusco y no planificado del tratamiento durante un empeoramiento agudo.

El trasplante renal como opción a largo plazo

Para muchos pacientes que cumplen los requisitos para una terapia renal sustitutiva, un trasplante de riñón —de donante vivo o fallecido— ofrece mejor calidad de vida y supervivencia que la diálisis a largo plazo, aunque requiere su propia evaluación médica y a menudo implica un periodo de espera. Vale la pena plantear la posibilidad de un trasplante con antelación, idealmente antes de alcanzar una etapa que requiera diálisis.

Cuándo acudir al médico

Señales que conviene no ignorar

Las personas con diabetes, hipertensión, obesidad, enfermedad cardiovascular o antecedentes familiares de enfermedad renal deberían controlar regularmente su TFGe y su ACR, incluso sin ningún síntoma — conviene preguntar al médico de familia con qué frecuencia. Requieren consulta rápida: hinchazón persistente alrededor de los ojos, los tobillos o los pies, orina claramente espumosa, una disminución notable de la cantidad de orina, fatiga inexplicable y creciente, y náuseas o pérdida de apetito que duren más de unos pocos días. Este artículo tiene una finalidad exclusivamente educativa — no sustituye el diagnóstico, la interpretación de resultados ni las decisiones de tratamiento, que corresponden a un médico, idealmente un nefrólogo en el caso de ERC ya diagnosticada.

La ERC en resumen

PreguntaRespuesta breve
¿Qué es la ERC?Una reducción duradera de la TFGe por debajo de 60 ml/min/1,73 m² durante al menos 3 meses, o la presencia de otros marcadores de daño renal
¿Cuántas etapas hay?Cinco, de G1 (TFGe ≥90) a G5 (TFGe <15) — evaluadas junto con la categoría de albuminuria A1–A3
¿Cuáles son las causas principales?La diabetes y la hipertensión arterial explican juntas la mayoría de los casos en el mundo
¿Cuándo aparecen los síntomas?Normalmente solo en las etapas G3b–G5 — antes la enfermedad es silenciosa
¿Cuándo se necesita diálisis?Decide el cuadro clínico completo en la etapa G5, no solo el valor de la TFGe

Enfermedad renal crónica — los datos clave

Nuestra recomendación editorial

La enfermedad renal crónica pertenece a esa categoría de afecciones en las que la mayor diferencia no la marca el tratamiento en una etapa avanzada, sino la detección temprana y el control constante de sus causas —sobre todo la diabetes y la hipertensión. Dos pruebas sencillas y baratas —la creatinina en sangre y el ACR en orina— pueden detectar el problema en una etapa en la que una intervención tiene una posibilidad real de frenar, y a veces incluso detener, la progresión posterior.

Los riñones guardan silencio casi hasta agotar su reserva funcional — es una de las pocas enfermedades en las que un análisis rutinario de sangre y orina, hecho sin ningún síntoma, vale más que reaccionar al primer signo perceptible.

Dr. Piotr Zieliński, equipo editorial de VitMode

Preguntas frecuentes

No progresa al mismo ritmo en todas las personas — en algunos pacientes, especialmente con buen control de la diabetes y la presión arterial, la enfermedad permanece estable durante muchos años. El daño ya producido generalmente no es totalmente reversible, pero frenar o detener la progresión posterior es un objetivo de tratamiento real y bien documentado en etapas iniciales.

No siempre. La creatinina y la TFGe calculada a partir de ella pueden ser normales (categorías G1–G2) mientras sigue presente otro marcador de daño renal, con mayor frecuencia la proteinuria — por eso una evaluación completa también requiere una prueba de ACR en orina, no solo la creatinina.

En personas sin enfermedad renal, no hay pruebas sólidas de que una ingesta moderadamente alta de proteínas dañe riñones sanos. La situación cambia en personas con ERC diagnosticada, en quienes, según la etapa, un médico o dietista clínico puede recomendar controlar la ingesta de proteínas — pero es una decisión individual, no una regla general para la población sana.

Ningún suplemento de venta libre sustituye el tratamiento de la causa de la ERC ni una farmacoterapia supervisada. Además, algunos suplementos (dosis altas de ciertas vitaminas, hierbas o minerales) pueden ser peligrosos con la función renal reducida, ya que los riñones participan en la eliminación de muchas sustancias — conviene consultar cualquier suplementación con un nefrólogo si hay ERC diagnosticada.

Ambas direcciones son ciertas y a menudo coexisten. La hipertensión crónica mal controlada es una de las principales causas de la ERC, pero la propia enfermedad renal, una vez desarrollada, eleva aún más la presión arterial mediante alteraciones hídricas, electrolíticas y hormonales — se forma un círculo vicioso en el que el control de la presión importa independientemente de cuál fue la causa original.

No existe tal certeza. Muchos pacientes en etapa G3, especialmente con buen control de la causa subyacente, permanecen en esa etapa durante años sin un empeoramiento adicional significativo. El ritmo de progresión es muy individual y depende de la causa de la ERC, las enfermedades concomitantes y la eficacia del tratamiento.

La hemodiálisis filtra la sangre fuera del cuerpo, en un equipo especializado, generalmente en un centro de diálisis varias veces por semana. La diálisis peritoneal utiliza el peritoneo, dentro de la cavidad abdominal, como filtro natural y, tras el entrenamiento adecuado, puede realizarse en casa por el propio paciente. La elección del método depende del estado de salud, las circunstancias de vida y las preferencias del paciente, decidida junto con un nefrólogo.

Sí, aunque con mucha menos frecuencia que las personas mayores. En pacientes más jóvenes, la causa suele ser una enfermedad congénita o genética (como la poliquistosis renal) o una glomerulonefritis, en lugar de la diabetes o la hipertensión, que predominan como causas en los grupos de mayor edad.

Fuentes

PZ

dr Piotr Zieliński

Médico especialista en endocrinología, consultor científico

Piotr ejerce la endocrinología desde hace más de quince años, sobre todo en trastornos hormonales masculinos y salud metabólica. Se unió a VitMode como consultor científico porque, como bromea, se cansó de explicar las mismas preguntas sobre testosterona en cada consulta y decidió escribir las respuestas de una vez por todas. Revisa contenidos sobre terapia hormonal, farmacología de suplementos e interacciones farmacológicas, cuidando de que los artículos nunca se conviertan en un incentivo a la autosuplementación cuando lo que realmente hace falta es diagnóstico y supervisión médica. Su lema profesional — "la evidencia primero, el entusiasmo después" — se lo ha repetido a más de un paciente que llegó con un plan de suplementación encontrado en internet.

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Comentarios (2)

  • KW

    Kasia W. hace 2 semanas

    Muy claramente explicado, sobre todo la sección de interacciones — no lo había visto tan bien reunido en ningún otro sitio.

  • MT

    Marek T. hace un mes

    ¿Tenéis pensado actualizarlo con el último estudio de este año? Vi un metaanálisis interesante.