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IGF-1 (Insulinähnlicher Wachstumsfaktor 1)

IGF-1 ist ein in der Leber produziertes Protein, dessen Bildung durch das Wachstumshormon angeregt wird — seine stabile Serumkonzentration macht es zu einem deutlich praktischeren Marker zur Beurteilung der Funktion der somatotropen Achse als die direkte Messung des Wachstumshormons selbst. Die Untersuchung wird sowohl bei Verdacht auf einen Mangel als auch auf einen Überschuss an Wachstumshormon eingesetzt.

PZdr Piotr ZielińskiGeprüft von dr Anna KowalczykAktualisiert: 24. September 2026
Mäßige Evidenz
4.5

Anzahl der Studien

2

Sicherheit

Vorsicht geboten

Wirkungseintritt

Nicht zutreffend — IGF-1 ist eine diagnostische Untersuchung, keine Intervention.

Für wen geeignet

Kinder und Jugendliche mit unerklärter Verlangsamung oder übermäßiger Beschleunigung des WachstumstemposErwachsene mit Verdacht auf Hypophyseninsuffizienz, z. B. nach Kopfverletzungen, Operationen oder Strahlentherapie der hypothalamisch-hypophysären RegionPersonen mit klinischem Verdacht auf Akromegalie (Vergrößerung von Händen, Füßen, Gesichtszügen, Gelenkschmerzen) oder GigantismusPatienten, die während der Behandlung einer Akromegalie oder einer Wachstumshormon-Ersatztherapie überwacht werden
Inhaltsverzeichnis

Kurz gesagt

IGF-1 ist ein in der Leber produziertes Protein, dessen Bildung durch das Wachstumshormon angeregt wird — seine stabile Serumkonzentration macht es zu einem deutlich praktischeren Marker zur Beurteilung der Funktion der somatotropen Achse als die direkte Messung des Wachstumshormons selbst. Die Untersuchung wird sowohl bei Verdacht auf einen Mangel als auch auf einen Überschuss an Wachstumshormon eingesetzt.

  • Liefert aus einer einzigen, zufälligen Blutentnahme ein stabiles, reproduzierbares Bild der Funktion der somatotropen Achse, ohne dass eine Messreihe wie bei GH selbst erforderlich ist
  • Ist die grundlegende Screening-Untersuchung zur Diagnose von Akromegalie und Gigantismus, bei denen ein dauerhaft erhöhtes Ergebnis stark auf einen GH-Überschuss hindeutet
  • Unterstützt die Abklärung von Wachstumsstörungen bei Kindern und hilft, die weitere endokrinologische Diagnostik einzugrenzen
UntersuchungstypKonzentration des insulinähnlichen Wachstumsfaktors 1 (IGF-1) im Blutserum
EvidenzniveauModerat — ein nützlicher Screening-Marker der somatotropen Achse, jedoch mit begrenzter eigenständiger Sensitivität und Spezifität
ZielgruppePersonen mit Verdacht auf Mangel oder Überschuss an Wachstumshormon (Wachstumsstörungen bei Kindern, Verdacht auf Akromegalie bei Erwachsenen)
SchlüsselparameterIGF-1-Konzentration (ng/ml), interpretiert als Standardabweichung (SDS) oder Perzentile für Alter und Geschlecht
VorbereitungGewöhnlich kein strenges Fasten erforderlich; keine bestimmte Tageszeit oder Messreihe nötig, im Gegensatz zu GH selbst
StatusScreening-Untersuchung erster Wahl der somatotropen Achse — ein grenzwertiges Ergebnis muss durch einen Stimulations- oder Suppressionstest ergänzt werden

Verstehen

Überblick

IGF-1 (insulinähnlicher Wachstumsfaktor 1, Somatomedin C) ist ein Peptid, das hauptsächlich in der Leber als Reaktion auf die Stimulation durch das von der Hypophyse ausgeschüttete Wachstumshormon (GH) produziert wird. Die Untersuchung misst die Gesamtkonzentration von IGF-1 im Blutserum und ist das wichtigste Laborinstrument zur Beurteilung der Funktion der somatotropen Achse — des Systems aus Hypothalamus, Hypophyse und Leber, das für das Wachstum im Kindesalter und den Protein-Fett-Stoffwechsel während des gesamten Lebens verantwortlich ist.

Der entscheidende Grund, warum in der klinischen Praxis IGF-1 und nicht das Wachstumshormon selbst bestimmt wird, liegt in der unterschiedlichen Biologie beider Moleküle. GH wird von der Hypophyse pulsatil ausgeschüttet, mit kurzen, hohen Impulsen vor allem während des Tiefschlafs in der Nacht und nach intensiver körperlicher Belastung, und zwischen den Impulsen kann die Konzentration im Blut so niedrig sein, dass eine einzelne, zufällige Blutentnahme im Tagesverlauf selbst bei normaler Hypophysenfunktion ein falsch niedriges Ergebnis liefern kann. IGF-1 hingegen, in der Leber als Reaktion auf die gemittelte, rund um die Uhr bestehende Exposition gegenüber GH produziert und im Blut gebunden an Bindungsproteine (hauptsächlich IGFBP-3) zirkulierend, hat eine deutlich längere Halbwertszeit und eine über den Tag stabile Konzentration — dadurch liefert eine einzelne, zufällige Blutentnahme zu beliebiger Tageszeit ein zuverlässiges Bild der durchschnittlichen Aktivität der somatotropen Achse der vergangenen zwölf bis mehreren Dutzend Stunden, was mit einer einzelnen GH-Messung nicht zu erreichen ist.

Die Untersuchung wird in zwei gegensätzlichen klinischen Zusammenhängen angeordnet. Erstens in der Diagnostik eines Wachstumshormonmangels — bei Kindern mit Wachstumsstörungen sowie bei Erwachsenen mit Verdacht auf eine Hypophyseninsuffizienz (z. B. nach Kopfverletzungen, Tumoren der hypothalamisch-hypophysären Region oder Strahlentherapie), wo ein niedriges IGF-1 die Diagnose stützt, jedoch in der Regel durch einen GH-Stimulationstest bestätigt werden muss. Zweitens in der Diagnostik eines Wachstumshormonüberschusses, vor allem bei Akromegalie im Erwachsenenalter und Gigantismus bei Kindern, wo ein dauerhaft erhöhtes IGF-1 eines der grundlegenden Screening-Kriterien und ein Instrument zur Überwachung der Behandlungswirksamkeit ist.

Die Interpretation des Ergebnisses erfordert zwingend einen Bezug zu den Normwerten für Alter und Geschlecht, da sich die physiologische IGF-1-Konzentration im Laufe des Lebens dramatisch verändert — sie steigt in der Pubertät stark an, erreicht ihren Höhepunkt in der späten Pubertät und sinkt danach allmählich, aber stetig mit zunehmendem Alter, sodass ein bei einem Dreißigjährigen als normal geltender Wert bei einem Jugendlichen auf dem Höhepunkt des pubertären Wachstumsschubs deutlich zu niedrig wäre und umgekehrt ein bei einem Siebzigjährigen normaler Wert bei einem jungen Erwachsenen pathologisch niedrig erscheinen würde. Aus diesem Grund wird das IGF-1-Ergebnis fast immer nicht als absoluter Wert, sondern als Standardabweichung (SDS) oder Perzentile im Vergleich zur Population desselben Alters und Geschlechts angegeben.

Eine wichtige, in neueren Literaturübersichten betonte Einschränkung von IGF-1 als diagnostischem Instrument ist seine unvollkommene Sensitivität und Spezifität — bei einem erheblichen Teil der Erwachsenen mit bestätigtem, schwerem Wachstumshormonmangel bleibt die IGF-1-Konzentration im Normbereich, und umgekehrt wird ein niedriges IGF-1 bei normaler oder sogar erhöhter GH-Sekretion bei peripherer Resistenz gegen die Wirkung des Wachstumshormons, Mangelernährung oder chronischen Lebererkrankungen beschrieben. Aus diesem Grund behandeln endokrinologische Leitlinien IGF-1 als unterstützende Screening-Untersuchung, die bei einem grenzwertigen oder klinisch uneindeutigen Ergebnis durch einen Stimulationstest (bei Verdacht auf Mangel) oder einen Glukosesuppressionstest (bei Verdacht auf Akromegalie) ergänzt werden muss, statt als eigenständiges, entscheidendes diagnostisches Kriterium.

Eine Reihe von Faktoren, die nicht unmittelbar mit der Hypophysenfunktion zusammenhängen, beeinflussen ebenfalls das IGF-1-Ergebnis — der Ernährungszustand (Fasten und Mangelernährung senken IGF-1 unabhängig von GH), die Leberfunktion (Zirrhose und andere chronische Lebererkrankungen senken das Ergebnis, da die Leber der Hauptort der IGF-1-Produktion ist), ein nicht eingestellter Diabetes, eine Schilddrüsenunterfunktion sowie die Einnahme oraler Östrogene, die IGF-1 unabhängig von der tatsächlichen GH-Sekretion senken. All diese Faktoren muss der Arzt berücksichtigen, bevor ein grenzwertiges Ergebnis als Beweis einer Pathologie der somatotropen Achse interpretiert wird.

Praktisch gesehen wird die Untersuchung aus venösem Blut durchgeführt, gewöhnlich ohne strenges Nüchternerfordernis, wobei viele Labore für die Konsistenz der Ergebnisse über die Zeit ein standardmäßiges achtstündiges Fasten empfehlen. Im Gegensatz zum Wachstumshormon erfordert IGF-1 keine Bestimmung zu einer bestimmten Tageszeit und keine Messreihe — gerade diese logistische Einfachheit, die sich aus der Stabilität der Tageskonzentration ergibt, macht es zur bevorzugten Screening-Untersuchung erster Wahl bei der Beurteilung der somatotropen Achse, bei vollem Bewusstsein, dass die endgültige Diagnose eines GH-Mangels oder -Überschusses selten allein auf diesem einen Parameter beruht.

Wirkmechanismus

IGF-1 ist der letzte gewebeständige Effektor der Wirkung des Wachstumshormons. Nach Bindung von GH an den GH-Rezeptor auf der Oberfläche der Hepatozyten wird der intrazelluläre JAK2-STAT5-Signalweg aktiviert, der die Transkription des IGF-1-Gens und die Sekretion des fertigen Peptids in den Kreislauf anregt — genau dieser Signalweg bildet die biologische Brücke zwischen dem pulsatilen hormonellen Signal aus der Hypophyse und einem stabilen, gemittelten Marker im zirkulierenden Blut.

Im Gegensatz zum freien GH ist nahezu das gesamte zirkulierende IGF-1 (über 95 %) an eine Familie von Bindungsproteinen gebunden, vor allem an IGFBP-3, wodurch ein ternärer Komplex mit einer zusätzlichen säurelabilen Untereinheit (ALS) entsteht. Dieser große Proteinkomplex zirkuliert im Blut mit einer deutlich längeren Halbwertszeit als das freie Peptid und schützt IGF-1 vor raschem enzymatischem Abbau und renaler Filtration — dieser Mechanismus ist der unmittelbare Grund dafür, dass die IGF-1-Serumkonzentration über den Tag stabil ist, im Gegensatz zur stark schwankenden Konzentration von GH selbst.

Die Wirkung von IGF-1 auf Zielgewebe — Wachstumsfugenknorpel, Skelettmuskulatur, Knochen und viele andere — erfolgt über den spezifischen IGF-1R-Rezeptor, der strukturell mit dem Insulinrezeptor verwandt ist und die intrazellulären PI3K-Akt- und Ras-MAPK-Signalwege aktiviert, die für die Stimulation der Proteinsynthese, die Zellproliferation und die Hemmung der Apoptose verantwortlich sind. Über genau diesen Signalweg vermittelt IGF-1 die meisten der historisch direkt dem Wachstumshormon zugeschriebenen anabolen und wachstumsfördernden Effekte, und Tiermodelle mit selektivem Ausschalten der hepatischen IGF-1-Produktion zeigten einen deutlichen, wenn auch unvollständigen Rückgang der linearen Wachstumsrate trotz normaler oder erhöhter GH-Sekretion.

Gleichzeitig ist IGF-1 an einer negativen Rückkopplungsschleife beteiligt, die die Sekretion von GH selbst reguliert — eine erhöhte IGF-1-Konzentration hemmt die GHRH-Sekretion im Hypothalamus und direkt die GH-Sekretion in der Hypophyse, während ein niedriges IGF-1 diese Hemmung aufhebt und eine verstärkte GH-Sekretion begünstigt. Diese Rückkopplungsschleife erklärt, warum bei bestimmten Zuständen peripherer GH-Resistenz (z. B. Laron-Syndrom, schwere Mangelernährung) gleichzeitig ein erhöhtes GH und ein sehr niedriges IGF-1 beobachtet werden — der GH-Rezeptor in der Leber reagiert nicht angemessen auf das hormonelle Signal, sodass trotz starker hypophysärer Stimulation die IGF-1-Produktion niedrig bleibt und die Rückkopplungsschleife nicht geschlossen wird.

1

IGF-1-Synthese unter Einfluss des Wachstumshormons

Die Bindung von GH an den Rezeptor der Hepatozyten aktiviert den JAK2-STAT5-Signalweg und regt die hepatische IGF-1-Produktion und -Sekretion ins Blut an.

2

Transport im Komplex mit IGFBP-3 und ALS

Über 95 % des zirkulierenden IGF-1 sind an Bindungsproteine gebunden, was seine Halbwertszeit verlängert und die Tageskonzentration stabilisiert.

3

Wirkung auf Zielgewebe über den IGF-1R-Rezeptor

IGF-1 aktiviert die PI3K-Akt- und Ras-MAPK-Signalwege und vermittelt so Proteinsynthese, Zellproliferation und Gewebewachstum.

4

Negative Rückkopplungsschleife zur Hemmung der GH-Sekretion

Erhöhtes IGF-1 hemmt die Sekretion von GHRH und GH und schließt damit den Regelkreis der Achse aus Hypothalamus, Hypophyse und Leber.

Evidenz: mäßig — basierend auf 2 Studien in dieser Datenbank.

Vorteile

Liefert aus einer einzigen, zufälligen Blutentnahme ein stabiles, reproduzierbares Bild der Funktion der somatotropen Achse, ohne dass eine Messreihe wie bei GH selbst erforderlich ist
Ist die grundlegende Screening-Untersuchung zur Diagnose von Akromegalie und Gigantismus, bei denen ein dauerhaft erhöhtes Ergebnis stark auf einen GH-Überschuss hindeutet
Unterstützt die Abklärung von Wachstumsstörungen bei Kindern und hilft, die weitere endokrinologische Diagnostik einzugrenzen
Ermöglicht die Überwachung der Behandlungswirksamkeit bei Akromegalie sowie der Wachstumshormon-Ersatztherapie über die Zeit
Als Untersuchung ohne strenges zeitliches Regime ist es logistisch deutlich praktischer als wiederholte Messungen von GH selbst

Häufige Mythen

MythosDa IGF-1 stabiler als GH ist, reicht ein einziges Ergebnis immer aus, um einen Mangel oder Überschuss an Wachstumshormon zu diagnostizieren.

FaktIGF-1 hat eine begrenzte Sensitivität und Spezifität — bei manchen Personen mit bestätigtem schwerem GH-Mangel bleibt die IGF-1-Konzentration normal, weshalb ein grenzwertiges oder uneindeutiges Ergebnis durch einen Stimulations- oder Suppressionstest ergänzt werden muss.

MythosEine IGF-1-Untersuchung ist praktisch dasselbe wie eine Wachstumshormonuntersuchung, nur bequemer.

FaktEs handelt sich um zwei unterschiedliche biologische Parameter, die verschiedene Stufen der somatotropen Achse messen — IGF-1 wird genau deshalb untersucht, weil GH selbst über den Tag zu stark schwankt, als dass eine einzelne Messung aussagekräftig wäre, nicht weil beide Untersuchungen gleichwertig sind.

MythosNiedriges IGF-1 bedeutet immer ein Problem mit der Hypophyse.

FaktDas Ergebnis wird auch durch Mangelernährung, Lebererkrankungen, einen nicht eingestellten Diabetes oder eine Schilddrüsenunterfunktion gesenkt — Faktoren, die nicht unmittelbar mit der Hypophysenfunktion zusammenhängen und die der Arzt vor weiterer hormoneller Diagnostik ausschließen muss.

MythosNahrungsergänzungsmittel, die angeblich IGF-1 erhöhen, verbessern die Regeneration und den Muskelaufbau ebenso wirksam wie pharmakologisches Wachstumshormon.

FaktEs gibt keine soliden Belege dafür, dass frei verkäufliche Nahrungsergänzungsmittel IGF-1 in einem Ausmaß erhöhen, das mit den physiologischen Effekten von Schlaf, Krafttraining oder ausreichender Proteinzufuhr klinisch vergleichbar wäre.

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Praxis

Häufig gestellte Fragen

Weil das Wachstumshormon pulsatil ausgeschüttet wird, vor allem während des Schlafs und nach Belastung, und seine Konzentration zwischen den Impulsen selbst bei einer gesunden Person sehr niedrig sein kann. IGF-1, in der Leber als Reaktion auf die gemittelte Exposition gegenüber GH produziert, hat eine deutlich stabilere Konzentration über den Tag, wodurch eine einzelne, zufällige Messung zuverlässig ist.

Nicht immer — das Ergebnis wird auch durch Mangelernährung, Lebererkrankungen, einen nicht eingestellten Diabetes oder eine Schilddrüsenunterfunktion gesenkt. Die Diagnose eines GH-Mangels erfordert in der Regel zusätzlich einen Stimulationstest, nicht nur die IGF-1-Bestimmung.

Nein — es handelt sich um zwei unterschiedliche Moleküle. Das Wachstumshormon wird von der Hypophyse ausgeschüttet, während IGF-1 ein Protein ist, das hauptsächlich in der Leber unter Stimulation durch das Wachstumshormon produziert wird und viele seiner anabolen Wirkungen vermittelt.

Immer im Verhältnis zu den Normwerten für Alter und Geschlecht, ausgedrückt als Standardabweichung (SDS) oder Perzentile, da sich die physiologische IGF-1-Konzentration während der Pubertät drastisch verändert und ein für eine Entwicklungsstufe normales Ergebnis auf einer anderen pathologisch sein kann.

Ein dauerhaft erhöhtes Ergebnis ist ein wichtiges Warnsignal und Grundlage für eine weitere Diagnostik, aber die endgültige Diagnose einer Akromegalie erfordert in der Regel eine Bestätigung durch einen Glukosesuppressionstest sowie eine klinische und bildgebende Beurteilung der Hypophyse.

Womit kombinieren

Gute Kombinationen

Wachstumshormon (GH)IGF-1 ist ein stabiler indirekter Marker der Funktion der somatotropen Achse — es lohnt sich, die Physiologie des Wachstumshormons selbst zu kennen, dessen direkte Messung deutlich weniger praktisch ist

InsulinresistenzIGF-1 und Insulin teilen sich teilweise rezeptorvermittelte Signalwege, weshalb es sich bei untypischen Ergebnissen lohnt, auch die Insulinsensitivität zu beurteilen

TSH und Schilddrüsenhormone (fT3, fT4, Anti-TPO)Eine Schilddrüsenunterfunktion kann das IGF-1-Ergebnis unabhängig von der Hypophysenfunktion senken, weshalb eine Normalisierung der Schilddrüsenfunktion der zuverlässigen Interpretation vorausgehen sollte

Sicherheit

Nebenwirkungen & Kontraindikationen

Mögliche Nebenwirkungen

Kontraindikationen

Keine bedeutenden Kontraindikationen bei typischer Anwendung.

Wechselwirkungen

Mangelernährung und Fasten senken IGF-1 unabhängig von der tatsächlichen Sekretion des Wachstumshormons

Chronische Lebererkrankungen (Zirrhose, Fettleber) senken das Ergebnis, da die Leber der Hauptort der IGF-1-Produktion ist

Orale Östrogenpräparate senken die IGF-1-Konzentration unabhängig von der Hypophysenfunktion, im Gegensatz zu transdermal verabreichten Östrogenen

Ein nicht eingestellter Diabetes und Insulinresistenz können die IGF-1-Bioverfügbarkeit trotz normaler hepatischer Produktion verringern

Eine Schilddrüsenunterfunktion senkt das Ergebnis, und eine Normalisierung der Schilddrüsenfunktion ist manchmal vor einer zuverlässigen Interpretation von IGF-1 erforderlich

Adipositas und die Pubertät verändern die Referenzwerte erheblich, weshalb das Ergebnis stets im Verhältnis zu den Normwerten für Alter, Geschlecht und Entwicklungsstand betrachtet wird

Lohnt es sich?

Für wen geeignet

  • Kinder und Jugendliche mit unerklärter Verlangsamung oder übermäßiger Beschleunigung des Wachstumstempos
  • Erwachsene mit Verdacht auf Hypophyseninsuffizienz, z. B. nach Kopfverletzungen, Operationen oder Strahlentherapie der hypothalamisch-hypophysären Region
  • Personen mit klinischem Verdacht auf Akromegalie (Vergrößerung von Händen, Füßen, Gesichtszügen, Gelenkschmerzen) oder Gigantismus
  • Patienten, die während der Behandlung einer Akromegalie oder einer Wachstumshormon-Ersatztherapie überwacht werden

Nicht geeignet für

  • Keine bedeutenden Kontraindikationen bei typischer Anwendung.

Evidenz

Wissenswertes

IGF-1 wird anstelle des Wachstumshormons selbst untersucht, vor allem weil GH pulsatil ausgeschüttet wird und eine zufällige Messung unzuverlässig sein kann, während IGF-1 über den Tag eine stabile Konzentration aufweist.

Über 95 % des zirkulierenden IGF-1 sind an Bindungsproteine, vor allem IGFBP-3, gebunden, was seine Halbwertszeit im Blut erheblich verlängert.

Die physiologische IGF-1-Konzentration erreicht in der Pubertät ihren Höhepunkt und sinkt mit zunehmendem Alter allmählich, weshalb das Ergebnis stets im Verhältnis zu den Normwerten für Alter und Geschlecht betrachtet wird.

Beim Laron-Syndrom, einer seltenen genetischen Erkrankung mit Resistenz gegen das Wachstumshormon, werden gleichzeitig hohes GH und sehr niedriges IGF-1 beobachtet, da der GH-Rezeptor in der Leber nicht angemessen auf das hormonelle Signal reagiert.

Studien

IGF1-Werte sollten nicht allein zur Diagnose eines Wachstumshormonmangels herangezogen, sondern in Kombination mit anderen klinischen und biochemischen Parametern interpretiert werden.

Ibba A. et al., Endocrine Connections, 2020

IGF1 for the diagnosis of growth hormone deficiency in children and adolescents: a reappraisal

Mäßige Evidenz

Ibba A, Corrias F, Guzzetti C, Casula L, Salerno M, di Iorgi N, Tornese G, et al. · Endocrine Connections · 2020

Eine ROC-Analyse zur Beurteilung der Genauigkeit einer einzelnen IGF-1-Messung bei der Diagnose eines Wachstumshormonmangels bei Kindern und Jugendlichen, die eine begrenzte eigenständige Sensitivität und Spezifität dieser Untersuchung zeigt.

Studie ansehen

Diagnostic value of serum IGF-1 and IGFBP-3 in growth hormone deficiency: a systematic review with meta-analysis

Mäßige Evidenz

Shen Y, Zhang J, Zhao Y, Yan Y, Liu Y, Cai J · European Journal of Pediatrics · 2015

Eine Metaanalyse von 12 Studien zur Beurteilung der Sensitivität und Spezifität von IGF-1 und IGFBP-3 als unterstützende diagnostische Marker eines Wachstumshormonmangels im Vergleich zu Stimulationstests.

Studie ansehen

Quellen & Literaturverzeichnis

Die Zitate sind für diese Demoversion beispielhaft und erfordern vor der produktiven Veröffentlichung eine vollständige bibliografische Prüfung durch die Redaktion.

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Über die Autoren dieses Eintrags

PZ

Autor

dr Piotr Zieliński

Endokrinologe

Piotr praktiziert seit über fünfzehn Jahren Endokrinologie, vor allem im Bereich männlicher Hormonstörungen und Stoffwechselgesundheit. Zu VitMode kam er als wissenschaftlicher Berater, weil er — wie er scherzt — es leid war, bei jedem Termin dieselben Fragen zu Testosteron zu beantworten, und beschloss, die Antworten einmal ordentlich aufzuschreiben. Er begutachtet Inhalte zu Hormontherapie, Supplement-Pharmakologie und Wechselwirkungen und achtet darauf, dass Artikel nie zur Ermutigung zur Selbstsupplementierung werden, wo eigentlich Diagnostik und ärztliche Aufsicht nötig sind. Sein berufliches Motto — „erst der Beweis, dann die Begeisterung" — hat er schon mehr als einem Patienten mitgegeben, der mit einem im Internet gefundenen Supplement-Plan zu ihm kam.

204 Veröffentlichungen auf dieser Seite

AK

Fachliche Prüfung

dr Anna Kowalczyk

Chefredakteurin, Molekularbiologie

Anna studierte Molekularbiologie an der Universität Warschau und forschte nach ihrer Promotion acht Jahre lang in einem Labor zu den Mechanismen der zellulären Alterung und Autophagie. Zum Wissenschaftsjournalismus kam sie fast zufällig — frustriert darüber, wie leicht die Ergebnisse ihres Fachs in den Medien vereinfacht werden, begann sie einen Blog, der die Biologie des Alterns verständlich erklärt. Aus diesem Blog entstand VitMode. Heute leitet Anna den gesamten redaktionellen Prozess und achtet darauf, dass jeder Beitrag denselben strengen Maßstäben genügt wie einst ihr Labor: Primärquellen, Prüfung der Methodik und Ehrlichkeit über die Grenzen der Evidenz. Außerhalb der Arbeit ist sie eine begeisterte Boulder-Kletterin.

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Veröffentlicht: 24. September 2026Aktualisiert: 24. September 2026

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Kommentare (2)

  • KW

    Kasia W. vor 2 Wochen

    Sehr übersichtlich beschrieben, besonders der Abschnitt zu den Wechselwirkungen — das hatte ich so an keiner anderen Stelle gesehen.

  • MT

    Marek T. vor einem Monat

    Plant ihr ein Update mit der neuesten Studie aus diesem Jahr? Ich habe eine interessante Metaanalyse gesehen.