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Herramienta de comparación de suplementos
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| Categoría | Grzyby funkcjonalne | Grzyby funkcjonalne |
| Fuerza de la evidencia | Hipótesis de investigación | Evidencia preliminar |
| Evidence Score | 1/5 | 2/5 |
| Valoración de usuarios | 3.8 (34) | 4.4 (298) |
| Dosis habitual | En las fórmulas tradicionales de la MTC, normalmente 9–15 g de materia prima seca al día en forma de decocción; para los extractos concentrados no se ha establecido una dosis confirmada por estudios clínicos independientes | 500–3000 mg de extracto del cuerpo fructífero al día |
| Forma | Esclerocio seco (trozos o polvo) como materia prima de herbolario; con menor frecuencia, extracto concentrado en cápsulas como componente de mezclas de hongos | Extracto del cuerpo fructífero (no solo del micelio) estandarizado en beta-glucanos |
| Precio medio | — | 50–90 zł za 60–90 kapsułek ekstraktu owocnika (miesiąc stosowania) |
| Coste mensual | — | ok. 50–90 zł/miesiąc |
| Tiempo hasta notar efectos | — | En el estudio piloto disponible, los efectos cognitivos aumentaban de forma gradual a lo largo de 16 semanas de uso regular — es un suplemento que requiere paciencia, no una acción inmediata. |
| Para quién es | — | Personas interesadas en el apoyo a las funciones cognitivas, especialmente en edad avanzada |