Herramienta
Herramienta de comparación de suplementos
Elige hasta 4 fichas de la base de conocimientos y compara su dosis, precio, fuerza de la evidencia y valoraciones lado a lado — puedes guardar o compartir el enlace de tu selección.
Añadir a la comparación (2/4)
| Categoría | Grzyby funkcjonalne | Grzyby funkcjonalne |
| Fuerza de la evidencia | Evidencia preliminar | Evidencia preliminar |
| Evidence Score | 2/5 | 2/5 |
| Valoración de usuarios | 4.1 (94) | 4.4 (298) |
| Dosis habitual | 500-1500 mg de extracto estandarizado (10-40% de polisacáridos) al día, en 1-3 dosis divididas | 500–3000 mg de extracto del cuerpo fructífero al día |
| Forma | Cuerpos fructíferos secos, polvo, extracto en cápsulas, extracto líquido (D-fraction) | Extracto del cuerpo fructífero (no solo del micelio) estandarizado en beta-glucanos |
| Precio medio | 90–150 zł za 90 kapsułek ekstraktu (500 mg); 200–250 zł za skoncentrowany ekstrakt 20:1 (100 g) | 50–90 zł za 60–90 kapsułek ekstraktu owocnika (miesiąc stosowania) |
| Coste mensual | ok. 90–150 zł/miesiąc | ok. 50–90 zł/miesiąc |
| Tiempo hasta notar efectos | En los estudios clínicos, los efectos inmunológicos y relacionados con la calidad de vida se evaluaron tras varias semanas de uso regular. | En el estudio piloto disponible, los efectos cognitivos aumentaban de forma gradual a lo largo de 16 semanas de uso regular — es un suplemento que requiere paciencia, no una acción inmediata. |
| Para quién es | Personas que buscan un apoyo natural de la inmunidad en la dieta diaria | Personas interesadas en el apoyo a las funciones cognitivas, especialmente en edad avanzada |