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Herramienta de comparación de suplementos
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| Categoría | Choroby i zaburzenia | Choroby i zaburzenia |
| Fuerza de la evidencia | Evidencia sólida | Evidencia sólida |
| Evidence Score | 5/5 | 5/5 |
| Valoración de usuarios | 4.7 (91) | 4.7 (112) |
| Dosis habitual | — | — |
| Forma | — | — |
| Precio medio | — | — |
| Coste mensual | — | — |
| Tiempo hasta notar efectos | Aumentar la ingesta de líquidos reduce la concentración de sustancias litogénicas en la orina casi de inmediato, pero la reducción medible del riesgo de recaída en el estudio de Borghi et al. se observó a lo largo de 5 años de seguimiento. | La mejora de la sensibilidad a la insulina gracias a la actividad física regular puede ser medible en pocas semanas; la reducción del riesgo de desarrollar diabetes manifiesta a partir de la prediabetes se midió en el ensayo DPP en un horizonte de casi 3 años. |
| Para quién es | Personas con baja ingesta de líquidos o que viven en climas cálidos o con sudoración elevada | Personas diagnosticadas de prediabetes |