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Herramienta de comparación de suplementos
Elige hasta 4 fichas de la base de conocimientos y compara su dosis, precio, fuerza de la evidencia y valoraciones lado a lado — puedes guardar o compartir el enlace de tu selección.
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| Categoría | Nootropy i neurohacking | Nootropy i neurohacking |
| Fuerza de la evidencia | Evidencia moderada | Evidencia moderada |
| Evidence Score | 4/5 | 3/5 |
| Valoración de usuarios | 4.3 (201) | 4.4 (89) |
| Dosis habitual | 300 mg de extracto estandarizado al 50% de bacósidos al día | 250-500 mg diarios |
| Forma | Extracto estandarizado, tomado con una comida (la grasa mejora la absorción) | Cápsulas o polvo |
| Precio medio | 35–60 zł za 60 kapsułek ekstraktu standaryzowanego (miesiąc stosowania) | — |
| Coste mensual | ok. 35–60 zł/miesiąc | — |
| Tiempo hasta notar efectos | Es un suplemento de acción lenta y acumulativa — los ensayos clínicos observaron efectos significativos sobre la memoria solo tras 8-12 semanas de uso diario, no antes. | El efecto agudo (atención, velocidad de reacción) es posible en cuestión de horas tras la toma; el efecto completo del uso regular se desarrolla tras varias semanas. |
| Para quién es | Estudiantes o personas que se preparan para exámenes y necesitan apoyo de la memoria a largo plazo | Personas que buscan un apoyo suave para la concentración y la velocidad de reacción |