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Chronische Nierenerkrankung: Symptome und Stadien — was bedeutet der eGFR-Wert?

Chronische Nierenerkrankung entwickelt sich leise — oft über Jahre oder Jahrzehnte — ganz ohne Symptome, während die Nieren allmählich ihre Fähigkeit verlieren, das Blut zu filtern. Wenn Müdigkeit, Schwellungen oder veränderter Wasserlassen auftreten, ist die Erkrankung häufig schon fortgeschritten. Wir erklären, wie man einen eGFR-Wert liest, wie sich die Stadien unterscheiden, warum Diabetes und Bluthochdruck die meisten Fälle verursachen und wann Dialyse tatsächlich notwendig wird.

PZdr Piotr Zieliński21. September 202614 Min. Lesezeit
Inhaltsverzeichnis

Eine Krankheit, die jahrelang schweigt

Die chronische Nierenerkrankung (CKD) ist eine fortschreitende, anhaltende Schädigung der Nieren, die mindestens drei Monate besteht — definiert entweder durch eine verminderte glomeruläre Filtrationsrate (eGFR unter 60 ml/min/1,73 m²) oder durch andere Marker einer Nierenschädigung (z. B. Eiweiß im Urin), selbst bei normalem eGFR. Es ist eine der wenigen ernsten chronischen Krankheiten, die über Jahre praktisch symptomlos verlaufen kann — die Nieren verfügen über eine große funktionelle Reserve und können eine schrittweise Verschlechterung der Filtration lange kompensieren, bevor überhaupt etwas spürbar wird.

Laut einer Global-Burden-of-Disease-Analyse von 2020 betraf die chronische Nierenerkrankung 2017 weltweit hunderte Millionen Menschen und war eine der wenigen führenden Todesursachen, deren Häufigkeit in den letzten Jahrzehnten anstieg statt sank — anders als bei den meisten anderen chronischen Krankheiten. Diese Diskrepanz hat konkrete Ursachen: eine alternde Bevölkerung, steigende Raten von Typ-2-Diabetes und Adipositas sowie die Tatsache, dass die Krankheit über den größten Teil ihres Verlaufs unentdeckt bleibt.

Warum frühe Erkennung wichtig ist

CKD ist in frühen Stadien meist stabil oder schreitet sehr langsam voran, besonders bei guter Kontrolle der zugrunde liegenden Ursache. Je später die Krankheit erkannt wird, desto weniger Zeit und Optionen bleiben, um ihren Verlauf zu verlangsamen, bevor ein irreversibler Funktionsverlust der Nieren eintritt.

Die fünf Stadien der CKD nach der KDIGO-Klassifikation

KDIGO (Kidney Disease: Improving Global Outcomes), die Organisation hinter den weltweit maßgeblichen nephrologischen Leitlinien, klassifiziert CKD anhand zweier unabhängiger Dimensionen: der eGFR-Kategorie (G1–G5) und der Albuminurie-Kategorie — der Eiweißmenge (Albumin) im Urin (A1–A3). Dieses zweidimensionale System, bekannt als CGA-Klassifikation (Cause, GFR, Albuminuria), sagt das Risiko für Krankheitsprogression und kardiovaskuläre Komplikationen besser voraus als der eGFR-Wert allein.

KategorieeGFR (ml/min/1,73 m²)Beschreibung
G1≥90Normale oder hohe Filtration — CKD wird nur bei gleichzeitig vorliegenden Schädigungsmarkern diagnostiziert, z. B. Proteinurie
G260–89Leicht verminderte Filtration — wie bei G1 erfordert die Diagnose zusätzliche Schädigungsmarker
G3a45–59Leicht bis mäßig verminderte Filtration
G3b30–44Mäßig bis stark verminderte Filtration
G415–29Stark verminderte Filtration — Zeit zur Vorbereitung auf eine mögliche Nierenersatztherapie
G5<15Nierenversagen — Dialyse oder Transplantation meist erforderlich

CKD-Stadien nach eGFR (KDIGO 2024)

Ein oft übersehenes Detail verdient Betonung: Die Kategorien G1 und G2 allein reichen für eine CKD-Diagnose nicht aus, wenn kein weiterer Schädigungsmarker vorliegt (meist Proteinurie, Blut nierenbedingten Ursprungs im Urin oder strukturelle Auffälligkeiten in der Bildgebung). Ein normaler eGFR-Wert bei gleichzeitiger Proteinurie bedeutet weiterhin eine Nierenerkrankung — ein Grund, warum ein Kreatinin-Test allein, ohne Albuminurie-Bewertung, unzureichend sein kann.

Diabetes und Bluthochdruck — zwei Ursachen für die meisten Fälle

Diabetes ist weltweit die häufigste Einzelursache für terminales Nierenversagen, Bluthochdruck die zweithäufigste. Laut Daten der National Kidney Foundation hat etwa 1 von 3 Menschen mit Diabetes und 1 von 5 mit Bluthochdruck eine gewisse Form der chronischen Nierenerkrankung. Beide Erkrankungen schädigen die Nieren über unterschiedliche, teils überlappende Mechanismen — chronisch erhöhter Blutzucker schädigt die kleinen Blutgefäße in den Filtereinheiten der Nieren (diabetische Nephropathie), während lang bestehender Bluthochdruck dieselben Strukturen durch erhöhten Filtrationsdruck überlastet und allmählich zerstört.

Das Problem verschärft sich dadurch, dass Diabetes und Bluthochdruck bei derselben Person sehr häufig gemeinsam auftreten und sich in ihrer Wirkung auf die Nieren gegenseitig verstärken — während die CKD selbst, einmal entwickelt, den Blutdruck zusätzlich erhöht und so einen Teufelskreis schließt. Deshalb ist die Kontrolle beider Erkrankungen gleichzeitig die wirksamste bekannte Strategie zur CKD-Prävention und der wichtigste Hebel, um ihr Fortschreiten zu verlangsamen, sobald sie sich bereits entwickelt hat.

Weitere wichtige Ursachen und Risikofaktoren für CKD

  • Glomerulonephritis (eine Gruppe autoimmuner und entzündlicher Erkrankungen, die die Filtereinheiten der Nieren angreifen)
  • Polyzystische Nierenerkrankung und andere genetische Nierenleiden
  • Wiederkehrende oder chronische Harnwegsinfektionen mit Beteiligung der Nieren sowie unbehandelte Nierensteine, die eine chronische Obstruktion verursachen
  • Langfristige, häufige Einnahme nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAR) in hohen Dosen
  • Adipositas, Rauchen und fortgeschrittenes Alter — Faktoren, die das Risiko auch ohne Diabetes oder Bluthochdruck unabhängig erhöhen
  • Familiäre Vorbelastung mit Nierenerkrankungen und Zugehörigkeit zu bestimmten ethnischen Gruppen mit erhöhtem genetischem Risiko

Symptome — warum sie so spät auftreten

Mythos

Nierenerkrankungen verursachen deutliche Symptome — Schmerzen im unteren Rücken, verändertes Aussehen des Urins — also wenn mich nichts stört, sind meine Nieren sicher gesund.

Fakt

Die Nieren besitzen keine Schmerzrezeptoren, die auf eine allmählich sinkende Filtration reagieren, und eine chronische Nierenerkrankung im frühen Stadium (G1–G3a) verursacht meist überhaupt keine spürbaren Symptome. Typische Anzeichen — Müdigkeit, Schwellungen um Augen, Knöchel und Füße, schaumiger Urin (Hinweis auf Proteinurie), veränderte Häufigkeit des Wasserlassens, Juckreiz, Appetitlosigkeit oder Muskelkrämpfe — treten meist erst in den Stadien G3b–G5 auf, wenn die Nierenfunktion schon deutlich eingeschränkt ist.

Diese Verzögerung zwischen Krankheitsverlauf und dem Auftreten von Symptomen ist der Hauptgrund, warum Screening bei Risikogruppen — vor allem Diabetikern, Menschen mit Bluthochdruck und familiärer Vorbelastung — eine klinische Bedeutung hat, die in keinem Verhältnis zu seiner Einfachheit und den geringen Kosten steht. Das grundlegende Screening-Panel besteht aus einem Kreatinin-Bluttest (zur Berechnung des eGFR) und einem Albumin-Kreatinin-Verhältnis-Test im Urin (ACR) — beide Tests sind günstig, breit verfügbar und erfordern außer der Probenentnahme keine Vorbereitung.

Was das Fortschreiten der Krankheit tatsächlich verlangsamt

Kontrolle von Blutdruck und Blutzucker

Starke Evidenz

Blutdruck und Blutzucker im empfohlenen Bereich zu halten, sind die Maßnahmen mit der am besten dokumentierten Wirkung auf die Verlangsamung der CKD-Progression, unabhängig von ihrer zugrunde liegenden Ursache. ACE-Hemmer und Angiotensin-Rezeptorblocker (ARB) haben zusätzliche nierenschützende Effekte über die reine Blutdrucksenkung hinaus, besonders bei Menschen mit Proteinurie, und eine neuere Wirkstoffklasse — SGLT2-Hemmer — zeigte in großen klinischen Studien eine deutliche Verlangsamung der CKD-Progression sowohl bei Diabetikern als auch bei Menschen ohne Diabetes.

Neben der Medikation kann der Arzt je nach Stadium und Ursache der Erkrankung Ernährungsanpassungen empfehlen — meist eine Reduktion von Natrium, in fortgeschritteneren Stadien auch eine Kontrolle der Aufnahme von Eiweiß, Kalium und Phosphat. Solche Entscheidungen sollten individuell von einem Nephrologen oder einem auf Nierenerkrankungen spezialisierten klinischen Ernährungsberater getroffen werden, nicht eigenständig — eine übermäßige, unbetreute Eiweißrestriktion birgt ein eigenes Risiko für Mangelernährung, besonders bei älteren Menschen.

Lebensstilfaktoren, die die Nierenfunktion unterstützen

  • Rauchstopp — Rauchen beschleunigt unabhängig die CKD-Progression und erhöht das Risiko kardiovaskulärer Komplikationen, der häufigsten Todesursache bei Menschen mit Nierenerkrankung
  • Regelmäßige, langfristige NSAR-Einnahme ohne ärztliche Rücksprache vermeiden, besonders in fortgeschrittenen Krankheitsstadien
  • Ein gesundes Körpergewicht halten — Adipositas ist ein unabhängiger Risikofaktor für die CKD-Progression
  • Regelmäßige körperliche Aktivität, angepasst an Gesundheitszustand und ärztliche Empfehlungen
  • Regelmäßige Kontrolluntersuchungen von Blut und Urin bei diagnostizierter CKD — die Häufigkeit hängt vom Krankheitsstadium ab und wird vom behandelnden Arzt festgelegt

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Wann Dialyse tatsächlich notwendig wird

Die Entscheidung, eine Nierenersatztherapie zu beginnen — Dialyse (Hämodialyse oder Peritonealdialyse) oder eine Nierentransplantation — wird nicht allein anhand des eGFR-Werts getroffen. Stadium G5 (eGFR unter 15 ml/min/1,73 m²) signalisiert Nierenversagen und eine nahende Notwendigkeit einer solchen Behandlung, aber der genaue Zeitpunkt des Dialysebeginns hängt vom gesamten klinischen Bild ab: dem Vorhandensein urämischer Symptome (u. a. Übelkeit, ausgeprägte Schwäche, Elektrolytstörungen oder behandlungsresistente Flüssigkeitsüberladung), nicht allein von der Zahl.

In der Praxis bedeutet das: Manche Patienten mit einem eGFR nur knapp über der G5-Schwelle benötigen wegen ausgeprägter Symptome bereits Dialyse, während andere mit niedrigerem eGFR, aber stabilem klinischem Zustand noch eine Weile konservativ unter enger nephrologischer Betreuung behandelt werden können. Die Vorbereitung auf eine Nierenersatztherapie — einschließlich der Wahl der Dialysemethode und, wenn möglich, der Transplantationsabklärung — beginnt meist bereits im Stadium G4, um einen plötzlichen, ungeplanten Behandlungsbeginn bei akuter Verschlechterung zu vermeiden.

Nierentransplantation als langfristige Option

Für viele Patienten, die für eine Nierenersatztherapie infrage kommen, bietet eine Nierentransplantation — von einem lebenden oder verstorbenen Spender — eine bessere Lebensqualität und höhere Überlebenschance als eine langfristige Dialyse, erfordert jedoch eine eigene medizinische Qualifikation und oft eine Wartezeit. Es lohnt sich, das Thema Transplantation frühzeitig anzusprechen, idealerweise bevor ein Stadium erreicht wird, das Dialyse erfordert.

Wann zum Arzt

Signale, die man ernst nehmen sollte

Menschen mit Diabetes, Bluthochdruck, Adipositas, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder familiärer Vorbelastung mit Nierenerkrankungen sollten ihren eGFR- und ACR-Wert regelmäßig kontrollieren lassen, auch ohne Symptome — nach der empfohlenen Häufigkeit sollte man den Hausarzt fragen. Zeitnahe ärztliche Abklärung erfordern: anhaltende Schwellungen um Augen, Knöchel oder Füße, deutlich schaumiger Urin, eine spürbare Abnahme der Urinmenge, unerklärliche, zunehmende Müdigkeit sowie Übelkeit oder Appetitlosigkeit, die länger als wenige Tage anhalten. Dieser Artikel dient ausschließlich Bildungszwecken — er ersetzt weder Diagnostik noch die Auswertung von Befunden oder Behandlungsentscheidungen, die einem Arzt obliegen, idealerweise einem Nephrologen bei bereits diagnostizierter CKD.

CKD im Überblick

FrageKurze Antwort
Was ist CKD?Eine anhaltende Verminderung des eGFR unter 60 ml/min/1,73 m² über mindestens 3 Monate oder das Vorliegen anderer Nierenschädigungsmarker
Wie viele Stadien gibt es?Fünf, von G1 (eGFR ≥90) bis G5 (eGFR <15) — bewertet zusammen mit der Albuminurie-Kategorie A1–A3
Was sind die Hauptursachen?Diabetes und Bluthochdruck verursachen zusammen die meisten Fälle weltweit
Wann treten Symptome auf?Meist erst in den Stadien G3b–G5 — davor verläuft die Krankheit symptomlos
Wann ist Dialyse nötig?Entscheidend ist das gesamte klinische Bild im Stadium G5, nicht der eGFR-Wert allein

Chronische Nierenerkrankung — die wichtigsten Fakten

Unsere redaktionelle Empfehlung

Die chronische Nierenerkrankung gehört zu jener Kategorie von Erkrankungen, bei denen nicht die Behandlung im fortgeschrittenen Stadium den größten Unterschied macht, sondern die frühe Erkennung und konsequente Kontrolle der Ursachen — vor allem von Diabetes und Bluthochdruck. Zwei einfache, günstige Tests — Kreatinin im Blut und ACR im Urin — können das Problem in einem Stadium aufdecken, in dem eine Intervention eine reale Chance hat, das weitere Fortschreiten zu verlangsamen oder manchmal sogar zu stoppen.

Die Nieren schweigen fast bis zur Erschöpfung ihrer funktionellen Reserve — bei kaum einer anderen Krankheit ist eine routinemäßige Blut- und Urinuntersuchung ohne jegliche Symptome wertvoller als das Reagieren auf das erste spürbare Anzeichen.

Dr. Piotr Zieliński, VitMode-Redaktion

Häufig gestellte Fragen

Sie schreitet nicht bei jedem gleich schnell voran — bei manchen Patienten, besonders bei guter Kontrolle von Diabetes und Blutdruck, bleibt die Krankheit über viele Jahre stabil. Bereits eingetretene Schäden sind meist nicht vollständig reversibel, aber die Verlangsamung oder das Aufhalten des weiteren Verlaufs ist im Frühstadium ein reales, gut dokumentiertes Behandlungsziel.

Nicht immer. Kreatinin und der daraus berechnete eGFR können normal sein (Kategorien G1–G2), während dennoch ein anderer Marker einer Nierenschädigung vorliegt, meist Proteinurie — deshalb erfordert eine vollständige Beurteilung auch einen ACR-Test im Urin, nicht nur Kreatinin.

Bei Menschen ohne Nierenerkrankung gibt es keine soliden Belege dafür, dass eine mäßig hohe Eiweißaufnahme gesunden Nieren schadet. Anders sieht es bei Menschen mit diagnostizierter CKD aus, bei denen je nach Stadium ein Arzt oder klinischer Ernährungsberater eine Kontrolle der Eiweißaufnahme empfehlen kann — das ist jedoch eine individuelle Entscheidung, keine allgemeine Regel für die gesunde Bevölkerung.

Kein frei verkäufliches Präparat ersetzt die Behandlung der CKD-Ursache oder eine ärztlich kontrollierte Medikation. Zudem können manche Präparate (hohe Dosen bestimmter Vitamine, Kräuter oder Mineralstoffe) bei eingeschränkter Nierenfunktion gefährlich sein, da die Nieren an der Ausscheidung vieler Substanzen beteiligt sind — jede Supplementierung sollte bei diagnostizierter CKD zuvor mit einem Nephrologen besprochen werden.

Beide Richtungen sind zutreffend und treten oft gemeinsam auf. Chronischer, schlecht kontrollierter Bluthochdruck ist eine der Hauptursachen der CKD, aber die Nierenerkrankung selbst erhöht, einmal entwickelt, durch Flüssigkeits-, Elektrolyt- und Hormonstörungen zusätzlich den Blutdruck — ein Teufelskreis entsteht, bei dem die Blutdruckkontrolle unabhängig von der ursprünglichen Ursache entscheidend ist.

Diese Sicherheit gibt es nicht. Viele Patienten im Stadium G3 bleiben, besonders bei guter Kontrolle der zugrunde liegenden Ursache, über Jahre auf diesem Stadium ohne wesentliche weitere Verschlechterung. Das Fortschreitungstempo ist sehr individuell und hängt von der CKD-Ursache, Begleiterkrankungen und der Behandlungswirksamkeit ab.

Bei der Hämodialyse wird das Blut außerhalb des Körpers in einem speziellen Gerät gereinigt, meist mehrmals wöchentlich in einem Dialysezentrum. Die Peritonealdialyse nutzt das Bauchfell als natürlichen Filter und kann nach entsprechender Schulung zu Hause selbst durchgeführt werden. Die Methodenwahl hängt vom Gesundheitszustand, den Lebensumständen und den Präferenzen des Patienten ab, die gemeinsam mit einem Nephrologen festgelegt werden.

Ja, wenn auch deutlich seltener als ältere Menschen. Bei jüngeren Patienten sind häufiger angeborene oder genetische Erkrankungen (z. B. polyzystische Nierenerkrankung) oder Glomerulonephritis die Ursache, nicht Diabetes oder Bluthochdruck, die in älteren Altersgruppen dominieren.

Quellen

PZ

dr Piotr Zieliński

Facharzt für Endokrinologie, wissenschaftlicher Berater

Piotr praktiziert seit über fünfzehn Jahren Endokrinologie, vor allem im Bereich männlicher Hormonstörungen und Stoffwechselgesundheit. Zu VitMode kam er als wissenschaftlicher Berater, weil er — wie er scherzt — es leid war, bei jedem Termin dieselben Fragen zu Testosteron zu beantworten, und beschloss, die Antworten einmal ordentlich aufzuschreiben. Er begutachtet Inhalte zu Hormontherapie, Supplement-Pharmakologie und Wechselwirkungen und achtet darauf, dass Artikel nie zur Ermutigung zur Selbstsupplementierung werden, wo eigentlich Diagnostik und ärztliche Aufsicht nötig sind. Sein berufliches Motto — „erst der Beweis, dann die Begeisterung" — hat er schon mehr als einem Patienten mitgegeben, der mit einem im Internet gefundenen Supplement-Plan zu ihm kam.

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Kommentare (2)

  • KW

    Kasia W. vor 2 Wochen

    Sehr übersichtlich beschrieben, besonders der Abschnitt zu den Wechselwirkungen — das hatte ich so an keiner anderen Stelle gesehen.

  • MT

    Marek T. vor einem Monat

    Plant ihr ein Update mit der neuesten Studie aus diesem Jahr? Ich habe eine interessante Metaanalyse gesehen.