Lenzite du bouleau (Lenzites betulina)
Un champignon qui ressemble à une tramète, mais qui présente sous son chapeau de véritables lamelles au lieu de pores. Quelques études de laboratoire réelles (anticancéreuses et antioxydantes in vitro), aucune étude clinique chez l'humain.
Sommaire
En bref
Un champignon qui ressemble à une tramète, mais qui présente sous son chapeau de véritables lamelles au lieu de pores. Quelques études de laboratoire réelles (anticancéreuses et antioxydantes in vitro), aucune étude clinique chez l'humain.
- →L'extrait éthanolique a montré, dans une étude in vitro, une forte activité cytotoxique contre des lignées de cellules du cancer du sein ainsi qu'une activité antimicrobienne modérée — uniquement des résultats de laboratoire
| Nom latin | Lenzites betulina (syn. Trametes betulina) |
|---|---|
| Famille | Polyporacées (Polyporaceae) |
| Substances actives | Composés non précisés de l'extrait éthanolique ; composés antioxydants du mycélium enrichi en sélénium |
| Forme | Aucune — non disponible comme complément alimentaire |
| Niveau de preuves | Préliminaire : 2 études in vitro, 0 étude sur animaux ou humains |
| Interactions | Aucune décrite |
| Statut | Espèce commune, non comestible, sans statut de protection |
Comprendre
Vue d'ensemble
La lenzite du bouleau (Lenzites betulina, parfois classée comme Trametes betulina) est un champignon dont la surface supérieure ressemble étrangement aux tramètes, mais qui présente, au lieu de pores, de véritables lamelles disposées en rayons. Il pousse communément sur le bois mort de feuillus dans toute la Pologne.
Comme les espèces du genre Trametes décrites dans cette base, la lenzite du bouleau n'est pas présente sur le marché occidental des compléments alimentaires. Il existe cependant quelques publications de laboratoire réelles sur son activité anticancéreuse et antioxydante.
À qui cela peut-il réellement être utile, et à qui non ? À personne en tant que thérapie complémentaire — en particulier aux personnes atteintes de cancer, qui pourraient interpréter à tort la forte activité cytotoxique de l'extrait contre des lignées de cellules du cancer du sein comme un signal d'efficacité réelle. C'est un résultat typique d'un criblage précoce in vitro, sans confirmation même chez l'animal. Cette fiche a une réelle valeur pour les personnes qui suivent les orientations de recherche sur les champignons comme source de nouveaux composés anticancéreux.
Où on le trouve
Lenzites betulina est présente communément dans toute la Pologne ainsi que plus largement dans la zone tempérée de l'hémisphère nord, en tant que saprophyte décomposant le bois mort de feuillus. Les carpophores sont durs, subéreux et persistent sur leur support pendant plusieurs mois.
Mécanisme d'action
À partir de l'extrait éthanolique du carpophore, des composés présentant une forte activité cytotoxique contre des lignées de cellules du cancer du sein in vitro ont été isolés. Le mycélium enrichi en sélénium présentait une activité antioxydante et cytostatique renforcée.
L'étude ne précise pas quels composés exacts de l'extrait éthanolique sont responsables de la cytotoxicité — c'est l'effet de l'extrait entier qui est décrit, pas celui d'une molécule isolée unique. La seconde étude montre que l'effet n'est pas constant : le mycélium enrichi en sélénium présentait une activité plus forte que le mycélium standard, ce qui suggère qu'une partie de l'activité pourrait dépendre de l'interaction du champignon avec les oligo-éléments du substrat.
Cytotoxicité contre les cellules du cancer du sein (in vitro)
L'extrait éthanolique du carpophore présentait une forte activité cytotoxique contre la lignée cellulaire MDA-MB-231 en conditions de laboratoire.
Renforcement de l'effet par l'enrichissement en sélénium
Le mycélium cultivé avec ajout de sélénium présentait une activité antioxydante et cytostatique plus forte que le mycélium non enrichi.
Activité antimicrobienne modérée
Le même extrait éthanolique présentait également une activité modérée contre les bactéries et champignons testés.
Preuves : préliminaire — basé sur 2 études dans cette base de données.
Bénéfices
Formes et variantes
Lenzite du bouleau (Lenzites betulina) existe sous plusieurs formes qui diffèrent par leur biodisponibilité et leur usage — la forme choisie a un réel impact sur l'efficacité de la supplémentation.
Carpophore sauvage
Carpophore dur, subéreux, non comestible.
Recommandé pour : Observations mycologiques
Pratique
Questions fréquentes
La face inférieure du carpophore permet de trancher : la lenzite présente de véritables lamelles disposées en rayons, tandis que les tramètes ont de petits pores.
Dosage et moment de prise
Dose typique
Non établi — ne fait pas l'objet de commercialisation comme complément alimentaire
Forme
Non applicable
Malgré des résultats in vitro prometteurs, rien ne permet d'extrapoler ces données à une efficacité ou à un dosage sûr chez l'humain.
Meilleurs moments de prise
- Non applicable
Sécurité
Effets secondaires et contre-indications
Effets secondaires possibles
Aucune donnée sur la sécurité d'utilisation chez l'humain
Contre-indications
Non applicable — aucun produit sur le marché ni donnée clinique
Interactions
Aucune interaction décrite
Est-ce que ça vaut la peine ?
Pour qui
- L'extrait éthanolique a montré, dans une étude in vitro, une forte activité cytotoxique contre des lignées de cellules du cancer du sein ainsi qu'une activité antimicrobienne modérée — uniquement des résultats de laboratoire
Déconseillé pour
- Non applicable — aucun produit sur le marché ni donnée clinique
Preuves
Bon à savoir
Contrairement aux tramètes, la lenzite présente sous son chapeau de véritables lamelles, et non des pores.
Certains mycologues classent cette espèce sous le nom de Trametes betulina.
Études
L'extrait éthanolique du carpophore présentait une forte activité cytotoxique contre la lignée cellulaire de cancer du sein MDA-MB-231.
Liu K, Wang JL, Zhao L, Wang Q, International Journal of Medicinal Mushrooms, 2014
Anticancer and Antimicrobial Activities and Chemical Composition of the Birch Mazegill Mushroom Lenzites betulina
Preuves préliminairesLiu K, Wang JL, Zhao L, Wang Q · International Journal of Medicinal Mushrooms · 2014
L'extrait éthanolique présentait une forte activité cytotoxique contre la lignée cellulaire de cancer du sein MDA-MB-231 ainsi qu'une activité modérée contre des bactéries et des champignons.
Voir l'étudeEffect of Selenium Enrichment of Lenzites betulinus and Trametes hirsuta Mycelia on Antioxidant, Antifungal and Cytostatics Potential
Preuves préliminairesMilovanovic I, et al. · Current Pharmaceutical Biotechnology · 2015
Le mycélium enrichi en sélénium présentait in vitro une activité antioxydante et cytotoxique plus forte que le mycélium non enrichi.
Voir l'étudeSources et bibliographie
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À propos des auteurs de cette fiche
Auteur
dr Piotr ZielińskiEndocrinologue
Piotr relit les contenus sur les hormones, la santé métabolique et la pharmacologie des compléments.
131 publications sur ce site
Relecture médicale
Julia WiśniewskaRédactrice, neurohacking et sommeil
Julia écrit sur les nootropiques, la chronobiologie et les protocoles de récupération.
45 publications sur ce site
Fiches liées
4.5Tramète versicolore (Turkey Tail)
Champignon source de PSK et PSP — les seuls polysaccharides fongiques enregistrés au Japon comme médicament d'appoint à la chimiothérapie. Parmi les preuves cliniques les plus solides des champignons fonctionnels, mais ce n'est PAS une thérapie anticancéreuse autonome.
3.6Trametes hirsuta
Espèce lignicole commune, proche parente du Trametes versicolor, appréciée en biotechnologie comme productrice de laccase. Aucune étude clinique chez l'humain et aucune présence sur le marché des compléments.
3.9Tramète pubescente (Trametes pubescens)
Parent plus rare de la tramète versicolore, inscrite en Pologne sur la liste rouge des champignons. Elle a fait l'objet d'études de laboratoire isolées et d'une étude animale sur un extrait de corps fructifère, mais d'aucune étude clinique chez l'humain.
3.5Trametes ochracea
Espèce jumelle du Trametes versicolor, souvent confondue avec lui sur le terrain. Une seule étude de laboratoire sur un extrait de carpophore existe — sans aucune étude clinique.
3.9Lakownica spłaszczona (Ganoderma applanatum)
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3.7Polypore marginé (Fomitopsis pinicola)
Champignon commun dans les forêts polonaises, poussant pendant plusieurs années sur les conifères — objet de recherches de laboratoire sur les triterpènes, mais sans marché de compléments ni essais cliniques chez l'humain.
4.4Hericium erinaceus (Lion's Mane)
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4.3Shiitake (Lentinula edodes)
Champignon culinaro-fonctionnel riche en lentinane et en bêta-glucanes, étudié cliniquement pour la modulation de l'immunité et du profil lipidique — l'un des champignons fonctionnels les mieux étudiés du marché.
Commentaires (2)
- KW
Kasia W. il y a 2 semaines
Très clairement expliqué, surtout la section sur les interactions — je n'avais vu ça regroupé nulle part ailleurs.
- MT
Marek T. il y a un mois
Prévoyez-vous une mise à jour avec la dernière étude parue cette année ? J'ai vu une méta-analyse intéressante.