Fiabilité
Notre processus éditorial
Les contenus liés à la santé ont des conséquences réelles. C'est pourquoi chaque fiche de notre base de connaissances passe par un processus de vérification en plusieurs étapes avant sa publication.
Recherche et rédaction
Un auteur possédant les qualifications appropriées (diététique, médecine, sciences de la vie) prépare la fiche en s'appuyant exclusivement sur des sources primaires — essais cliniques, méta-analyses et revues systématiques — et non sur des articles de blog secondaires.
Relecture scientifique
Une deuxième personne compétente dans le domaine vérifie la conformité du contenu avec les sources, l'exactitude des mécanismes d'action et la pertinence du niveau de preuve indiqué.
Édition et SEO
Le texte passe par une relecture linguistique et une optimisation de la structure (titres, sommaire, liens internes) — sans en modifier le sens scientifique.
Publication et révision périodique
Après publication, chaque fiche est réexaminée tous les 12 à 18 mois, ou plus tôt si de nouvelles études importantes remettent en question ou confirment les conclusions existantes.
Comment nous indiquons le niveau de preuve
Preuves solides
De nombreux essais cliniques chez l'humain et/ou des méta-analyses aux résultats cohérents.
Preuves modérées
Prometteuses, mais essais cliniques limités en nombre ou en taille d'échantillon.
Preuves préliminaires
Principalement des études animales, in vitro, ou de petits essais pilotes chez l'humain.
Hypothèse de recherche
Un mécanisme biologiquement plausible, mais peu ou pas étudié cliniquement.
Vous avez trouvé une erreur factuelle ? Contactez-nous via la section commentaires sous la fiche concernée — chaque signalement est transmis directement à la rédaction scientifique.