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Gesamttestosteron vs. freies Testosteron – welcher Wert ist wichtiger?

Zwei Männer mit identischem Gesamttestosteron können eine völlig unterschiedliche biologisch verfügbare Hormonmenge haben. Wir erklären, wann freies Testosteron das klinische Bild wirklich verändert und wann es eine unnötige Ausgabe ist — und warum die Messmethode ebenso wichtig ist wie die Zahl selbst.

PZdr Piotr ZielińskiGeprüft von dr Anna KowalczykAktualisiert: 15. August 2026
Mäßige Evidenz
4.6

Anzahl der Studien

5

Sicherheit

Vorsicht geboten

Wirkungseintritt

Nicht zutreffend — der Beitrag hat Referenz- und Diagnosecharakter und beschreibt keine Intervention.

Für wen geeignet

Männer mit grenzwertigem oder niedrig-normalem Gesamttestosteron, bei denen der Arzt eine zusätzliche SHBG- oder Freies-T-Untersuchung erwägtAdipöse Personen, Menschen mit Typ-2-Diabetes, Schilddrüsen- oder Lebererkrankungen — Zuständen, die SHBG unabhängig von der Testosteronproduktion deutlich verändernMänner über 40–50 Jahre, bei denen SHBG systematisch mit dem Alter steigtJeder, der ein Ergebnis für freies Testosteron erhalten hat und prüfen möchte, ob die Messmethode überhaupt eine verlässliche Zahl liefertPersonen unter TRT-Überwachung, bei denen die Androgentherapie SHBG und damit das Verhältnis von Gesamt- zu freiem Testosteron verändertMänner mit einem Cluster sexueller Symptome — seltenere morgendliche Erektionen, seltenere sexuelle Gedanken, erektile Dysfunktion —, die verstehen möchten, wie forschungsbasierte Schwellenwerte für Androgenmangel tatsächlich ermittelt wurden
Inhaltsverzeichnis

Kurz gesagt

Zwei Männer mit identischem Gesamttestosteron können eine völlig unterschiedliche biologisch verfügbare Hormonmenge haben. Wir erklären, wann freies Testosteron das klinische Bild wirklich verändert und wann es eine unnötige Ausgabe ist — und warum die Messmethode ebenso wichtig ist wie die Zahl selbst.

  • →Erklärt, warum zwei Männer mit identischem Gesamttestosteron eine völlig unterschiedliche biologisch verfügbare Hormonmenge haben können
  • →Zeigt konkrete klinische Situationen auf, in denen sich eine zusätzliche Untersuchung (SHBG, freies T) lohnt, und solche, in denen sie eine unnötige Ausgabe ist
  • →Lehrt, ein verlässliches Ergebnis für freies Testosteron von einem wertlosen zu unterscheiden — je nach angewandter Messmethode
Untersuchter ParameterGesamttestosteron + SHBG (Grundlage zur Berechnung des freien Anteils); optional direkte Messung mittels Gleichgewichtsdialyse
SHBG-gebundene FraktionCa. 40–60 % des Testosterons — biologisch inaktiv, praktisch unlösbare Bindung
Albumingebundene FraktionCa. 33–54 % — schwache Bindung, teilweise bioverfügbar (bildet zusammen mit dem freien Anteil das 'bioverfügbare Testosteron')
Freie (ungebundene) FraktionÜblicherweise 1–4 % des Gesamtpools beim Mann
Bevorzugte Methode zur Bewertung des freien TBerechnung nach der Vermeulen-Formel (Gesamt-T + SHBG + Albumin) oder Gleichgewichtsdialyse
Nicht empfohlene MethodeDirekter analoger Immunoassay für freies Testosteron — laut Endocrine Society systematisch unzuverlässig
Wann freies T einen echten Mehrwert hatGrenzwertiges Ergebnis + Symptome, Adipositas, Alter über 40–50 Jahre, Schilddrüsen-/Lebererkrankungen, SHBG-verändernde Medikamente
EvidenzgradModerat — mathematisches Modell im typischen SHBG-Bereich gut validiert, schwächer an den Extremen
StatusReferenz-/Diagnosebeitrag — keine Therapie und kein Nahrungsergänzungsmittel
Bevölkerungsbezogener Grenzwert für freies T (EMAS)Unter ca. 220 pmol/l (~64 pg/ml) kombiniert mit Gesamt-T unter ca. 11 nmol/l und 3+ sexuellen Symptomen
Harmonisierter Gesamt-T-Bereich, Männer 19-39 J.~264-916 ng/dl per CDC-zertifizierter Massenspektrometrie (Travison u. a., 2017)

Verstehen

Überblick

Das Gesamttestosteron ist die erste Zahl, auf die fast jeder Mann blickt, der seinen Hormonhaushalt überprüft — und in den meisten Fällen reicht sie tatsächlich für eine erste Einschätzung aus. Das Problem tritt in einer konkreten, keineswegs seltenen Situation auf: wenn die Konzentration des Transportproteins SHBG (sexualhormonbindendes Globulin) bei einer Person deutlich vom Durchschnitt abweicht. Dann spiegelt das Gesamttestosteron — also die Summe aus proteingebundener und freier Fraktion — nicht mehr zuverlässig wider, wie viel Hormon den Geweben tatsächlich zur Verfügung steht, und die Interpretation des Ergebnisses ohne Berücksichtigung des freien Testosterons kann in beide Richtungen zu falschen Schlussfolgerungen führen.

Im Blut zirkuliert Testosteron nicht in einheitlicher Form. Etwa 40–60 % sind fest an SHBG gebunden — dieser Komplex ist unter physiologischen Bedingungen praktisch unlösbar und biologisch inaktiv, da er nicht frei ins Zellinnere eindringen kann. Weitere etwa 33–54 % sind locker an Albumin gebunden — eine so schwache Bindung, dass sie in der Gewebemikrozirkulation schnell genug dissoziiert, um diese Fraktion teilweise biologisch verfügbar zu machen (daher der Begriff bioverfügbares Testosteron, also die Summe aus freiem und albumingebundenem Anteil). Nur ein geringer Bruchteil, üblicherweise 1–4 % beim Mann, zirkuliert vollständig frei, ohne Bindung an ein Protein. Genau diese freie Fraktion — und im weiteren Sinne die bioverfügbare Fraktion — ist in der Lage, Zellmembranen zu durchdringen und in den Zielgeweben eine biologische Wirkung zu entfalten.

Warum ist das praktisch bedeutsam? Weil SHBG kein fester Wert ist — seine Konzentration ändert sich abhängig von Alter, Körpergewicht, Schilddrüsen- und Leberfunktion und vielen weiteren Faktoren, und dieselben Faktoren müssen keineswegs in dieselbe Richtung oder mit demselben Tempo auf das Gesamttestosteron wirken. Adipositas und Insulinresistenz senken üblicherweise SHBG, was bei unverändertem Gesamttestosteron mehr freies Hormon bedeutet, als die reine Gesamtzahl vermuten lässt — aber Adipositas senkt gleichzeitig selbst die Testosteronproduktion, sodass der Nettoeffekt oft nicht eindeutig ist. Schilddrüsenüberfunktion, Leberzirrhose, die Anwendung von Östrogenen und schlicht das Altern erhöhen SHBG, was einen tatsächlichen Mangel an biologisch aktivem Testosteron bei einem Mann verdecken kann, dessen Gesamtwert technisch normal erscheint. Im Ergebnis können zwei Männer mit identischem Gesamttestosteron — sagen wir 450 ng/dl — eine völlig unterschiedliche Menge an tatsächlich verfügbarem Hormon haben, wenn der eine ein SHBG von etwa 20 nmol/l und der andere von 80 nmol/l hat.

Wann verändert also freies Testosteron wirklich eine klinische Entscheidung, und wann ist es eine unnötige zusätzliche Ausgabe? In den meisten Fällen — bei einem jungen, schlanken Mann mit eindeutig normalem oder eindeutig niedrigem Gesamttestosteron und konsistenten Symptomen — reicht der Gesamtwert allein aus, und SHBG weicht selten so stark ab, dass es das Bild verändert. Freies Testosteron (oder zumindest SHBG) hat einen echten Mehrwert in einigen konkreten Situationen: wenn der Gesamtwert grenzwertig oder niedrig-normal ist und die Symptome auf einen Mangel hindeuten; bei adipösen Männern oder solchen mit Typ-2-Diabetes (erniedrigtes SHBG kann die tatsächliche biologische Verfügbarkeit bei scheinbar niedrigem Gesamtwert überzeichnen, oder umgekehrt — ein Defizit verdecken); bei älteren Männern, bei denen SHBG unabhängig von der eigentlichen Testosteronproduktion systematisch mit dem Alter steigt; bei Schilddrüsen- und Lebererkrankungen, die SHBG auf unvorhersehbare Weise verändern, ohne Messung; sowie bei der Einnahme von Medikamenten, die SHBG beeinflussen (u. a. Antiepileptika, bestimmte Hormontherapien). Die Leitlinien der Endocrine Society empfehlen ausdrücklich, freies oder bioverfügbares Testosteron genau unter diesen klinischen Bedingungen heranzuziehen — nicht routinemäßig bei jeder untersuchten Person.

Ein separates, ebenso bedeutsames Thema — und häufiger übersehen als die Frage 'soll freies Testosteron gemessen werden' — ist, mit welcher Methode es gemessen wurde. Nicht alle Ergebnisse für freies Testosteron sind gleichwertig: Der Unterschied zwischen einer verlässlichen und einer wertlosen Messung kann größer sein als der Unterschied zwischen zwei Laboren, die Gesamttestosteron messen. Dieser Beitrag konzentriert sich genau auf diese beiden Fragen — wann freies Testosteron dem klinischen Bild wirklich etwas hinzufügt und wie man prüft, ob das Ergebnis, das man in der Hand hält, überhaupt interpretierbar ist.

Ein gutes Beispiel dafür, warum ein einzelner Grenzwert für freies Testosteron nicht isoliert verwendet werden kann, liefert die European Male Ageing Study (EMAS), eine bevölkerungsbasierte Erhebung an 3.369 Männern im Alter von 40 bis 79 Jahren an acht europäischen Zentren. Nach dem Test dutzender möglicher Symptom-Hormon-Kombinationen fanden die EMAS-Forscher, dass nur drei sexuelle Symptome — seltenere morgendliche Erektionen, seltenere sexuelle Gedanken und erektile Dysfunktion — einen echten syndromalen Zusammenhang mit sinkenden Androgenspiegeln zeigten, und dieser Zusammenhang wurde statistisch robust gerade dann, wenn mindestens drei dieser Symptome gemeinsam mit sowohl einem Gesamttestosteron unter etwa 11 nmol/l (ca. 320 ng/dl) als auch einem freien Testosteron unter etwa 220 pmol/l (ca. 64 pg/ml) auftraten (Wu u. a., 2010). Der breitere, etwas ernüchternde Befund der Studie war, dass die meisten anderen häufig dem Altern zugeschriebenen Symptome — Müdigkeit, gedrückte Stimmung, verminderte Muskelkraft — auf Bevölkerungsebene nach Berücksichtigung von Störfaktoren nur einen schwachen Zusammenhang mit dem Testosteronstatus zeigten. Die praktische Lehre daraus ist keine zu merkende Zahl, sondern eine Bestätigung der oben entwickelten Logik: Freies Testosteron verdient seinen Platz in der Abklärung gerade dann, wenn es gemeinsam mit dem Gesamttestosteron und einem konsistenten Symptomcluster betrachtet wird, nicht als eigenständiger Screening-Test für jeden mit unspezifischen Beschwerden.

Eine weitere, der Frage freies versus gesamt vorgelagerte Komplikation besteht darin, dass 'normal' historisch je nach durchführendem Labor etwas Unterschiedliches bedeutet hat. Ältere Referenzbereiche für Testosteron wurden oft aus relativ kleinen, uneinheitlich charakterisierten Referenzpopulationen mit Assays abgeleitet, die nicht gegeneinander kalibriert waren, sodass dieselbe Blutprobe je nach verarbeitendem Labor ein deutlich anderes 'normal'-Etikett erhalten konnte. Ein großes Harmonisierungsprojekt, das vier Kohortenstudien aus den USA und Europa zusammenführte — die Framingham Heart Study, EMAS und zwei auf Osteoporose fokussierte Kohorten, insgesamt über 9.000 Männer — hat eine Referenzstichprobe erneut mit einer CDC-zertifizierten massenspektrometrischen Methode gemessen und die Ergebnisse genutzt, um die Werte über die ursprünglichen Kohorten hinweg zu standardisieren und einen altersgestaffelten Referenzbereich abzuleiten: Für gesunde, nicht adipöse Männer zwischen 19 und 39 Jahren ergab sich ein harmonisierter Bereich von etwa 264 bis 916 ng/dl (Travison u. a., 2017). Das ist für die Frage gesamt versus frei relevant, weil jede Überlegung dazu, ob ein bestimmter SHBG-Wert hoch genug ist, um ins Gewicht zu fallen, überhaupt nur vor dem Hintergrund eines verlässlich standardisierten Gesamttestosteronwerts sinnvoll ist — ein grenzwertiges Gesamtergebnis aus einem nicht kalibrierten Assay kann fälschlich normal oder fälschlich niedrig erscheinen, unabhängig davon, wie sorgfältig anschließend die freie Fraktion berechnet wird.

Wirkmechanismus

Die Verteilung des Testosterons zwischen freier, albumingebundener und SHBG-gebundener Fraktion wird durch ein Bindungsgleichgewichtsmodell (mass-action equilibrium) beschrieben — das ist keine feste prozentuale Aufteilung, sondern ein dynamisches Gleichgewicht, das von der Testosteronkonzentration selbst, der SHBG-Konzentration, der Albuminkonzentration und der Affinität (den Bindungskonstanten) jedes dieser Proteine zum Hormon abhängt. SHBG bindet Testosteron mit sehr hoher Affinität (Bindungskonstante in der Größenordnung von 10⁹ l/mol) und praktisch irreversibel innerhalb der Zeitskala des Blutkreislaufs, während Albumin es etwa 10.000-mal schwächer bindet — so schwach, dass der Testosteron-Albumin-Komplex schnell genug dissoziiert, damit ein Teil dieses Pools in den Kapillaren der Zielgewebe tatsächlich biologisch verfügbar wird. Diese Unterscheidung liegt der sogenannten Freie-Hormon-Hypothese (free hormone hypothesis) zugrunde — der Annahme, dass gerade die ungebundene (und teilweise die albumingebundene) Fraktion die biologische Wirkung in den Geweben bestimmt, nicht die Gesamtkonzentration.

Aus derselben Mathematik des Bindungsgleichgewichts leitet sich die von Vermeulen, Verdonck und Kaufman entwickelte Berechnungsmethode ab — die heute am häufigsten verwendete Methode zur Schätzung des freien Testosterons. Die Vermeulen-Formel misst freies Testosteron nicht direkt, sondern berechnet es mathematisch aus drei Werten: Gesamttestosteron, SHBG und (üblicherweise als populationsbezogene Konstante angenommener) Albuminkonzentration, unter Verwendung der Bindungsaffinitätskonstanten des Testosterons zu beiden Proteinen. In Validierungsstudien, die das mit der Vermeulen-Methode berechnete Ergebnis mit der direkten Messung mittels Gleichgewichtsdialyse vergleichen, ist die Übereinstimmung im typischen SHBG-Bereich sehr gut — Korrelationen in der Größenordnung von r = 0,9 und höher —, wobei die Abweichungen vor allem bei extrem niedrigem oder extrem hohem SHBG zunehmen, wo die Annahmen des mathematischen Modells von der biologischen Realität abweichen. Trotz dieser Einschränkung bleibt die Berechnungsmethode ein praktischer, kostengünstiger und weit verbreiteter Standard — sie benötigt lediglich Gesamttestosteron und SHBG, Untersuchungen, die in nahezu jedem Labor angefordert werden können.

Ganz anders sieht die Situation bei direkten immunologischen Tests für freies Testosteron aus, den sogenannten Analog-Methoden (direct analog immunoassay), die über Jahre wegen ihres niedrigen Preises und ihrer einfachen Durchführung in kommerziellen Laboren breit eingesetzt wurden. Vergleichsanalysen — seit den 1990er-Jahren u. a. vom Team um Rosner durchgeführt — zeigten, dass diese Tests freies Testosteron nicht wirklich messen, sondern es auf systematisch unzuverlässige Weise annähern, mit Abweichungen, die ein Vielfaches des wahren Werts erreichen können, besonders bei Frauen und Männern mit untypischem SHBG. Die Stellungnahme der Endocrine Society von 2007 rät ausdrücklich von der Verwendung direkter Analog-Tests für freies Testosteron in der klinischen Praxis ab und empfiehlt stattdessen die Berechnungsmethode (Vermeulen) oder, sofern verfügbar, die Gleichgewichtsdialyse.

Die Gleichgewichtsdialyse (equilibrium dialysis), am besten in Kombination mit einer Testosteronbestimmung mittels Flüssigchromatographie-Tandem-Massenspektrometrie (LC-MS/MS), bleibt der methodische Goldstandard — eine Serumprobe wird durch eine semipermeable Membran dialysiert, wodurch das freie Testosteron ein Gleichgewicht mit dem Puffer auf der anderen Seite erreichen kann, woraufhin seine Konzentration direkt gemessen wird, ohne den störenden Einfluss der bindenden Proteine. Es handelt sich um eine aufwendige, teure und nur in spezialisierten Referenzlaboren verfügbare Methode, weshalb sie in der routinemäßigen klinischen Praxis selten als Erstlinienuntersuchung eingesetzt wird — sie dient vor allem der Klärung von Zweifelsfällen und als Referenzpunkt zur Validierung günstigerer Berechnungsmethoden.

Eine verwandte, oft unterschätzte Zuverlässigkeitsfrage liegt eine Ebene vor der Berechnung des freien Testosterons: die Genauigkeit der Gesamttestosteronmessung, aus der es berechnet wird. Bis vor relativ kurzer Zeit konnten Immunoassays für Gesamttestosteron verschiedener Hersteller deutlich voneinander und von der massenspektrometrischen Referenzmethode abweichen, besonders bei den niedrigen Konzentrationen, die für Hypogonadismus typisch sind. Das Hormone Standardization Program der CDC und das von Travison und Kollegen geleitete Multikohorten-Harmonisierungsprojekt (2017) adressierten dies, indem sie Referenzbereiche anhand einer zertifizierten massenspektrometrischen Methode über mehrere große Kohorten neu verankerten und so die Vergleichbarkeit eines 'normalen' Ergebnisses zwischen verschiedenen Laboren verbesserten. Da die Vermeulen-Berechnung das Gesamttestosteron als wichtigsten Eingabewert verwendet, schlägt sich jede systematische Verzerrung dieser vorgelagerten Zahl direkt im berechneten freien Testosteronwert nieder — ein weiterer Grund, warum nicht nur die Biologie, sondern auch die Messmethode selbst Beachtung verdient.

1

Bindungsgleichgewicht im Serum

Testosteron verteilt sich dynamisch zwischen SHBG, Albumin und der freien Fraktion entsprechend den Bindungsaffinitätskonstanten beider Proteine — das ist keine feste prozentuale Aufteilung.

2

SHBG bindet nahezu irreversibel

Die hohe Affinität von SHBG zu Testosteron (in der Größenordnung von 10⁹ l/mol) sorgt dafür, dass diese Fraktion während der Blutzirkulation biologisch inaktiv bleibt.

3

Albumin bindet schwach und reversibel

Die etwa 10.000-mal schwächere Affinität von Albumin erlaubt es dieser Fraktion, in der Gewebemikrozirkulation teilweise zu dissoziieren — daher der Begriff bioverfügbares Testosteron.

4

Berechnung nach der Vermeulen-Formel

Aus Gesamttestosteron, SHBG und Albumin erlaubt die Mathematik des Bindungsgleichgewichts eine Schätzung der freien Fraktion, ohne dass sie direkt gemessen werden muss.

5

Überprüfung mit der Referenzmethode

Die Gleichgewichtsdialyse misst freies Testosteron direkt und dient als Goldstandard zur Validierung von Berechnungsmethoden und zur Klärung von Grenzfällen.

Evidenz: mäßig — basierend auf 5 Studien in dieser Datenbank.

Vorteile

Erklärt, warum zwei Männer mit identischem Gesamttestosteron eine völlig unterschiedliche biologisch verfügbare Hormonmenge haben können
Zeigt konkrete klinische Situationen auf, in denen sich eine zusätzliche Untersuchung (SHBG, freies T) lohnt, und solche, in denen sie eine unnötige Ausgabe ist
Lehrt, ein verlässliches Ergebnis für freies Testosteron von einem wertlosen zu unterscheiden — je nach angewandter Messmethode
Verhindert eine fehlerhafte Interpretation eines scheinbar normalen Gesamttestosterons bei erhöhtem SHBG (Adipositas, Schilddrüse, Leber, Alter)
Erleichtert ein informiertes Gespräch mit dem Arzt darüber, mit welcher Methode das Labor die Messung durchgeführt hat
Verankert die Frage, wie niedrig zu niedrig ist, in bevölkerungsbezogenen Schwellenwerten großer Kohortenstudien (EMAS, das Framingham-/Travison-Harmonisierungsprojekt) statt im willkürlichen Grenzwert eines einzelnen Labors
Macht deutlich, dass auch die Referenzbereiche für Gesamttestosteron selbst je nach Labor und Assay-Standardisierung variieren können — ein separates, vorgelagertes Zuverlässigkeitsproblem gegenüber der Frage frei versus gesamt

Häufige Mythen

MythosFreies Testosteron ist immer genauer und besser als Gesamttestosteron.

FaktDas hängt von der Messmethode ab. Nach der Vermeulen-Formel berechnetes oder mittels Gleichgewichtsdialyse gemessenes freies Testosteron kann sehr wertvoll sein — ein direkter analoger Immunoassay für freies Testosteron gilt laut Endocrine Society jedoch als systematisch unzuverlässig und kann schlechter sein als das Gesamttestosteron allein.

MythosWenn das Gesamttestosteron normal ist, spielt SHBG keine Rolle mehr.

FaktBei erhöhtem SHBG kann die tatsächliche, biologisch verfügbare Testosteronmenge trotz scheinbar normalem Gesamtwert niedrig sein — das ist eine der häufigsten Ursachen für Mangelsymptome bei 'normalem' Ergebnis auf dem Ausdruck.

MythosFreies Testosteron muss mit einer separaten, teuren Blutuntersuchung gemessen werden.

FaktIn den meisten Fällen genügt die Berechnung nach der Vermeulen-Formel auf Grundlage des bereits vorliegenden Gesamttestosterons und SHBG (plus eines angenommenen Albuminwerts) — das erfordert keine zusätzliche Blutentnahme und keine teure Referenzmethode.

MythosJeder Mann mit Verdacht auf Testosteronmangel sollte sofort freies Testosteron bestimmen lassen.

FaktBei den meisten Männern mit eindeutigem Gesamtwert und konsistenten Symptomen ändert eine zusätzliche Untersuchung wenig. Freies Testosteron hat vor allem bei grenzwertigem Ergebnis oder Faktoren mit bekanntem SHBG-Einfluss (Adipositas, Alter, Schilddrüse, Leber) einen echten Mehrwert.

MythosEs gibt einen einzigen, universellen Normalbereich für Testosteron, der für jedes Labor und jeden Mann gilt.

FaktReferenzbereiche für Gesamttestosteron haben sich zwischen Laboren historisch unterschieden, teils wegen unterschiedlicher Referenzpopulationen und nicht gegeneinander kalibrierter Assays. Ein großes Multikohorten-Harmonisierungsprojekt (Travison u. a., 2017) verankerte die Werte neu anhand einer zertifizierten massenspektrometrischen Methode und leitete altersspezifische Bereiche ab — für gesunde, nicht adipöse Männer zwischen 19 und 39 Jahren etwa 264-916 ng/dl. Das ist eine Erinnerung daran, ein grenzwertiges Ergebnis im Kontext davon zu lesen, wie und an wem dieser Bereich ermittelt wurde, statt es als absoluten Grenzwert zu behandeln.

Formen & Varianten

Gesamttestosteron vs. freies Testosteron – welcher Wert ist wichtiger? gibt es in mehreren Formen, die sich in Bioverfügbarkeit und Einsatzgebiet unterscheiden — die gewählte Form hat einen echten Einfluss auf die Wirksamkeit der Supplementierung.

Berechnetes freies Testosteron (Vermeulen-Formel)

Mathematisch geschätzt aus Gesamttestosteron, SHBG und Albumin auf Grundlage eines Bindungsgleichgewichtsmodells. Im typischen SHBG-Bereich gut gegenüber der Gleichgewichtsdialyse validiert (Korrelation von etwa 0,9 und höher).

Am besten geeignet für: Standardmethode der Wahl bei grenzwertigem Ergebnis, Adipositas, einem Alter über 40–50 Jahren oder Verdacht auf SHBG-Störungen

Freies Testosteron mittels Gleichgewichtsdialyse

Direkte Messung der freien Fraktion nach ihrer Trennung von den bindenden Proteinen durch eine semipermeable Membran. Gilt als Goldstandard, ist jedoch teuer und nur in Referenzlaboren verfügbar.

Am besten geeignet für: Grenzfälle oder Fälle, die dem klinischen Bild widersprechen und bei denen das berechnete Ergebnis Zweifel weckt

Freies Testosteron — direkter analoger Immunoassay

Günstiger, schneller Immuntest ohne Abtrennung der bindenden Proteine. Laut Stellungnahme der Endocrine Society verfälscht er den tatsächlichen Wert systematisch nach unten oder verzerrt ihn, besonders bei untypischem SHBG.

Am besten geeignet für: Wird als Grundlage klinischer Entscheidungen nicht empfohlen — bietet ein Labor nur diese Methode an, ist es besser, SHBG anzufordern und nach Vermeulen zu berechnen

Bioverfügbares Testosteron (frei + albumingebunden)

Umfasst sowohl die freie als auch die locker an Albumin gebundene Fraktion — ein breiterer Indikator der tatsächlichen biologischen Verfügbarkeit als das freie Testosteron allein.

Am besten geeignet für: Zentren mit Ammoniumsulfat-Präzipitationsmethode oder direkter Messung dieser Fraktion

Interpretation anhand eines harmonisierten, altersspezifischen Referenzbereichs

Vergleich des Gesamttestosterons mit Bereichen aus großen, massenspektrometrisch kalibrierten Kohortenstudien statt mit der internen Referenzpopulation eines einzelnen Labors, die historisch in Größe und Assay-Kalibrierung stark variierte.

Am besten geeignet für: Grenzwertige Ergebnisse am Rand des vom Labor angegebenen Referenzbereichs, bei denen unklar ist, ob 'niedrig' Biologie oder Messvariabilität widerspiegelt

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Praxis

Häufig gestellte Fragen

Gesamttestosteron ist die Summe des gesamten Hormonpools im Blut — an SHBG gebunden, locker an Albumin gebunden und frei. Freies Testosteron ist nur dieser geringe Anteil (üblicherweise 1–4 %), der an kein Protein gebunden ist und frei in Gewebe eindringen sowie eine biologische Wirkung entfalten kann.

Vor allem dann, wenn das Gesamttestosteron grenzwertig oder niedrig-normal ist bei vorhandenen Symptomen, bei adipösen Männern, Männern über 40–50 Jahre, mit Schilddrüsen- oder Lebererkrankungen oder bei der Einnahme von SHBG-verändernden Medikamenten. Bei den meisten Männern mit eindeutigem Gesamtwert ändert eine zusätzliche Untersuchung wenig an der klinischen Entscheidung.

SHBG bindet 40–60 % des Testosterons im Blut mit sehr hoher Affinität und macht diese Fraktion biologisch inaktiv. Da sich der SHBG-Spiegel zwischen Personen erheblich unterscheidet — abhängig von Alter, Körpergewicht, Schilddrüsen- und Leberfunktion —, können zwei Männer mit demselben Gesamttestosteron eine völlig unterschiedliche Menge tatsächlich verfügbaren Hormons haben.

Meist nach der Vermeulen-Formel, die aus Gesamttestosteron, SHBG und einem angenommenen Albuminwert die freie Fraktion mathematisch anhand eines Bindungsgleichgewichtsmodells berechnet. Diese Methode ist im typischen SHBG-Bereich gut gegenüber der Gleichgewichtsdialyse validiert und erfordert keine zusätzliche Blutentnahme.

Das hängt von der direkten Methode ab. Die Gleichgewichtsdialyse ist der Goldstandard, aber routinemäßig selten verfügbar. Direkte analoge Immunoassays — kommerziell wegen der niedrigeren Kosten häufiger angeboten — gelten laut Stellungnahme der Endocrine Society als systematisch unzuverlässig und sollten die Berechnung nach der Vermeulen-Formel nicht ersetzen.

Eine mögliche Ursache ist erhöhtes SHBG, das die Menge an biologisch verfügbarem Testosteron trotz scheinbar normalem Gesamtwert senkt. Es lohnt sich, mit dem Arzt eine SHBG-Bestimmung und die Berechnung des freien Testosterons zu besprechen, statt die Symptome allein aufgrund des Etiketts 'im Normbereich' zu verwerfen.

Es ist keine separate Vorbereitung nötig — dieselbe morgens entnommene Blutprobe wird für Gesamttestosteron und SHBG verwendet, aus denen der freie Wert berechnet wird. Eine separate, direkte Messung (Gleichgewichtsdialyse) ist Zweifelsfällen vorbehalten und wird in Referenzlaboren durchgeführt.

Keine einzelne universelle Zahl, aber die größte Bevölkerungsstudie zu dieser Frage — EMAS, an rund 3.400 europäischen Männern — fand, dass ein Cluster aus mindestens drei sexuellen Symptomen (seltenere morgendliche Erektionen, seltenere sexuelle Gedanken, erektile Dysfunktion) genau dann ein statistisch robuster Marker für Androgenmangel wurde, wenn er sowohl mit einem Gesamttestosteron unter etwa 11 nmol/l (~320 ng/dl) als auch mit einem freien Testosteron unter etwa 220 pmol/l (~64 pg/ml) zusammenfiel. Das ist ein forschungsbasierter Schwellenwert zur Definition von Altershypogonadismus auf Bevölkerungsebene, kein diagnostischer Grenzwert, der mechanisch auf das einzelne Ergebnis einer Person angewendet werden sollte — der Arzt muss ihn weiterhin gegen das gesamte klinische Bild abwägen.

Historisch wurden Referenzbereiche oft aus unterschiedlichen, nicht vollständig vergleichbaren Referenzpopulationen und nicht gegeneinander kalibrierten Assays abgeleitet. Ein großes Harmonisierungsprojekt, das vier US-amerikanische und europäische Kohortenstudien zusammenführte (insgesamt über 9.000 Männer), hat Referenzproben erneut mit einer CDC-zertifizierten massenspektrometrischen Methode gemessen und einen standardisierten, altersspezifischen Bereich abgeleitet — für gesunde, nicht adipöse Männer zwischen 19 und 39 Jahren etwa 264-916 ng/dl (Travison u. a., 2017). Liegt das eigene Ergebnis nahe am Rand des vom Labor angegebenen Bereichs, lohnt sich die Frage, ob dieser Bereich auf einer solchen Standardisierung beruht.

Dosierung & Einnahmezeit

Typische Dosis

Gesamttestosteron + SHBG als Basisuntersuchung bei Verdacht auf einen Einfluss eines gestörten SHBG; freies Testosteron wird nach der Vermeulen-Formel aus diesen beiden Werten (und Albumin) berechnet — keine separate Blutentnahme nötig

Form

Direkte Messung mittels Gleichgewichtsdialyse — nur in Referenzlaboren, bei Grenzfällen oder zweifelhaften Berechnungsergebnissen

Prüfen Sie immer, mit welcher Methode das Labor das freie Testosteron bestimmt hat — handelt es sich um einen direkten analogen Immunoassay (statt einer Berechnung aus SHBG oder einer Gleichgewichtsdialyse), kann das Ergebnis unzuverlässig sein, unabhängig davon, wie präzise die Zahl auf dem Ausdruck wirkt.

Beste Einnahmezeiten

  • Gesamttestosteron und SHBG werden gemeinsam am Morgen (7:00–10:00 Uhr) aus derselben Blutprobe entnommen — das erfordert keinen zusätzlichen Termin
  • Ein grenzwertiges oder unerwartetes Ergebnis sollte durch eine zweite Messung an einem anderen Tag bestätigt werden, bevor weitere Untersuchungen hinzugefügt werden
  • Die Berechnung des freien Testosterons nach der Vermeulen-Formel erfordert keine zusätzliche Wartezeit — es handelt sich um eine Berechnung aus bereits vorliegenden Ergebnissen

Was wirklich hilft

Gesamttestosteron als Erstlinienuntersuchung

Starke Evidenz

Bei den meisten Männern mit eindeutigem Ergebnis und konsistenten Symptomen reicht das Gesamttestosteron allein aus — eine zusätzliche SHBG-/Freies-T-Untersuchung ändert selten die klinische Entscheidung.

SHBG + berechnetes freies Testosteron bei grenzwertigem Ergebnis

Mäßige Evidenz

Bei grenzwertigem Gesamttestosteron, Adipositas, einem Alter über 40–50 Jahren oder Verdacht auf Schilddrüsen-/Leberstörungen verbessert die zusätzliche SHBG-Bestimmung und Berechnung des freien T nach Vermeulen die Interpretationsgenauigkeit deutlich.

Verzicht auf direkte analoge Tests für freies Testosteron

Mäßige Evidenz

Direkte analoge Immunoassays werden von manchen Laboren weiterhin angeboten, gelten laut Stellungnahme der Endocrine Society aber als systematisch unzuverlässig und sollten keine klinische Entscheidungsgrundlage sein.

Gleichgewichtsdialyse in Zweifelsfällen

Mäßige Evidenz

Wenn das berechnete Ergebnis klinische Zweifel weckt (z. B. extreme SHBG-Werte) und die Verfügbarkeit es erlaubt, klärt eine direkte Messung mittels Gleichgewichtsdialyse die Situation am verlässlichsten.

Sicherheit

Nebenwirkungen & Kontraindikationen

Mögliche Nebenwirkungen

Nicht zutreffend — der Beitrag hat informativen und diagnostischen Charakter, keine pharmakologische Intervention

Kontraindikationen

Nicht zutreffend

Wechselwirkungen

Adipositas und Insulinresistenz senken üblicherweise SHBG, was das Verhältnis zwischen Gesamt- und freiem Testosteron verändert

Schilddrüsenüberfunktion, Leberzirrhose, Östrogene und Alterung erhöhen SHBG und können einen tatsächlichen Mangel an biologisch aktivem Testosteron verdecken

Bestimmte Medikamente (u. a. Antiepileptika, bestimmte Hormontherapien) verändern die SHBG-Konzentration unabhängig von der Hodenfunktion

Exogene Androgene, einschließlich TRT, senken SHBG, was die Überwachung der Therapie erschwert, wenn man sich ausschließlich auf das Gesamttestosteron verlässt

Lohnt es sich?

Für wen geeignet

  • Männer mit grenzwertigem oder niedrig-normalem Gesamttestosteron, bei denen der Arzt eine zusätzliche SHBG- oder Freies-T-Untersuchung erwägt
  • Adipöse Personen, Menschen mit Typ-2-Diabetes, Schilddrüsen- oder Lebererkrankungen — Zuständen, die SHBG unabhängig von der Testosteronproduktion deutlich verändern
  • Männer über 40–50 Jahre, bei denen SHBG systematisch mit dem Alter steigt
  • Jeder, der ein Ergebnis für freies Testosteron erhalten hat und prüfen möchte, ob die Messmethode überhaupt eine verlässliche Zahl liefert
  • Personen unter TRT-Überwachung, bei denen die Androgentherapie SHBG und damit das Verhältnis von Gesamt- zu freiem Testosteron verändert
  • Männer mit einem Cluster sexueller Symptome — seltenere morgendliche Erektionen, seltenere sexuelle Gedanken, erektile Dysfunktion —, die verstehen möchten, wie forschungsbasierte Schwellenwerte für Androgenmangel tatsächlich ermittelt wurden

Nicht geeignet für

  • Nicht zutreffend

Evidenz

Wissenswertes

Etwa 40–60 % des Testosterons im Blut sind fest an SHBG gebunden und biologisch inaktiv, nur 1–4 % zirkulieren vollständig frei.

Die Vermeulen-Formel — die am häufigsten verwendete Methode zur Berechnung des freien Testosterons — korreliert im typischen SHBG-Bereich mit r ≈ 0,9–0,97 mit der Gleichgewichtsdialyse.

Direkte analoge Immunoassays für freies Testosteron können um ein Vielfaches des wahren Werts danebenliegen, besonders bei untypischem SHBG.

SHBG steigt natürlicherweise mit dem Alter, was teilweise erklärt, warum bei älteren Männern der Rückgang des freien Testosterons ausgeprägter ausfällt als der des Gesamttestosterons.

Adipositas und Insulinresistenz senken üblicherweise SHBG — deshalb kann das Gesamttestosteron bei adipösen Männern die tatsächliche Hormonverfügbarkeit je nach Kontext unter- oder überschätzen.

In der großen EMAS-Bevölkerungsstudie wurde ein Cluster aus drei spezifischen sexuellen Symptomen erst dann ein statistisch bedeutsamer Marker für Androgenmangel, wenn er sowohl mit einem Gesamttestosteron unter etwa 320 ng/dl als auch mit einem freien Testosteron unter etwa 64 pg/ml einherging — nicht mit einem der beiden Werte allein.

Studien

Direkte analoge Immunoassays für freies Testosteron messen die tatsächliche freie Fraktion nicht zuverlässig und sollten nicht als Bewertungsmethode verwendet werden — stattdessen wird die Berechnung aus Gesamttestosteron und SHBG oder, wenn möglich, die Gleichgewichtsdialyse empfohlen.

Rosner W u. a. (Endocrine Society Position Statement), Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2007

A critical evaluation of simple methods for the estimation of free testosterone in serum

Starke Evidenz

Vermeulen A, Verdonck L, Kaufman JM · Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism · 1999

Die Arbeit, die die Vermeulen-Formel begründet — eine mathematische Methode zur Berechnung des freien Testosterons aus Gesamttestosteron, SHBG und Albumin auf Grundlage eines Bindungsgleichgewichtsmodells, mit Validierung gegenüber der Gleichgewichtsdialyse.

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Position statement: Utility, limitations, and pitfalls in measuring testosterone: an Endocrine Society position statement

Starke Evidenz

Rosner W, Auchus RJ, Azziz R, Sluss PM, Raff H · Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism · 2007

Stellungnahme der Endocrine Society, die die systematische Unzuverlässigkeit direkter analoger Immunoassays für freies Testosteron dokumentiert und die Berechnung aus SHBG (Vermeulen-Formel) oder die Gleichgewichtsdialyse als bevorzugte Methoden empfiehlt.

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Reassessing Free-Testosterone Calculation by Liquid Chromatography-Tandem Mass Spectrometry Direct Equilibrium Dialysis

Mäßige Evidenz

Fiers T, Wu F, Moghetti P, Vanderschueren D, Lapauw B, Kaufman JM · Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism · 2018

Neuere Validierungsstudie, die das nach der Vermeulen-Formel berechnete freie Testosteron mit der direkten Messung mittels LC-MS/MS in Kombination mit Gleichgewichtsdialyse vergleicht und die gute Übereinstimmung im typischen SHBG-Bereich sowie größere Abweichungen an den Extremen bestätigt.

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Identification of Late-Onset Hypogonadism in Middle-Aged and Elderly Men

Starke Evidenz

Wu FCW, Tajar A, Beynon JM, et al. · New England Journal of Medicine · 2010

Eine bevölkerungsbasierte Erhebung an 3.369 Männern im Alter von 40-79 Jahren an acht europäischen Zentren (European Male Ageing Study) fand, dass nur ein Cluster aus drei sexuellen Symptomen einen echten syndromalen Zusammenhang mit sinkenden Androgenspiegeln zeigte, und dieser Zusammenhang wurde statistisch robust gerade in Kombination mit sowohl einem Gesamttestosteron unter etwa 11 nmol/l als auch einem freien Testosteron unter etwa 220 pmol/l — Grundlage einer weit verbreiteten Forschungsdefinition des Altershypogonadismus.

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Harmonized Reference Ranges for Circulating Testosterone Levels in Men of Four Cohort Studies in the United States and Europe

Starke Evidenz

Travison TG, Vesper HW, Orwoll E, et al. · Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism · 2017

Durch die Zusammenführung von über 9.000 Männern aus vier US-amerikanischen und europäischen Kohorten und die erneute Messung von Referenzproben mit einer CDC-zertifizierten massenspektrometrischen Methode leitete diese Studie standardisierte, altersspezifische Referenzbereiche für Gesamttestosteron ab — bei gesunden, nicht adipösen Männern zwischen 19 und 39 Jahren etwa 264-916 ng/dl — und adressierte damit langjährige Inkonsistenzen zwischen den intern definierten 'Normal'-Bereichen verschiedener Labore.

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Über die Autoren dieses Eintrags

PZ

Autor

dr Piotr Zieliński

Endokrinologe

Piotr praktiziert seit über fünfzehn Jahren Endokrinologie, vor allem im Bereich männlicher Hormonstörungen und Stoffwechselgesundheit. Zu VitMode kam er als wissenschaftlicher Berater, weil er — wie er scherzt — es leid war, bei jedem Termin dieselben Fragen zu Testosteron zu beantworten, und beschloss, die Antworten einmal ordentlich aufzuschreiben. Er begutachtet Inhalte zu Hormontherapie, Supplement-Pharmakologie und Wechselwirkungen und achtet darauf, dass Artikel nie zur Ermutigung zur Selbstsupplementierung werden, wo eigentlich Diagnostik und ärztliche Aufsicht nötig sind. Sein berufliches Motto — „erst der Beweis, dann die Begeisterung" — hat er schon mehr als einem Patienten mitgegeben, der mit einem im Internet gefundenen Supplement-Plan zu ihm kam.

268 Veröffentlichungen auf dieser Seite

AK

Fachliche Prüfung

dr Anna Kowalczyk

Chefredakteurin, Molekularbiologie

Anna studierte Molekularbiologie an der Universität Warschau und forschte nach ihrer Promotion acht Jahre lang in einem Labor zu den Mechanismen der zellulären Alterung und Autophagie. Zum Wissenschaftsjournalismus kam sie fast zufällig — frustriert darüber, wie leicht die Ergebnisse ihres Fachs in den Medien vereinfacht werden, begann sie einen Blog, der die Biologie des Alterns verständlich erklärt. Aus diesem Blog entstand VitMode. Heute leitet Anna den gesamten redaktionellen Prozess und achtet darauf, dass jeder Beitrag denselben strengen Maßstäben genügt wie einst ihr Labor: Primärquellen, Prüfung der Methodik und Ehrlichkeit über die Grenzen der Evidenz. Außerhalb der Arbeit ist sie eine begeisterte Boulder-Kletterin.

196 Veröffentlichungen auf dieser Seite

Veröffentlicht: 15. August 2026Aktualisiert: 15. August 2026

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Kommentare (2)

  • KW

    Kasia W. vor 2 Wochen

    Sehr übersichtlich beschrieben, besonders der Abschnitt zu den Wechselwirkungen — das hatte ich so an keiner anderen Stelle gesehen.

  • MT

    Marek T. vor einem Monat

    Plant ihr ein Update mit der neuesten Studie aus diesem Jahr? Ich habe eine interessante Metaanalyse gesehen.