VitMode

Ból jąder: przyczyny i kiedy to nagły przypadek

Nagły, silny ból jądra u młodego mężczyzny to do momentu wykluczenia skręt jądra — stan, w którym liczą się godziny, a nie dni. W dużej francuskiej kohorcie 1266 mężczyzn ryzyko usunięcia jądra rosło po około 6,5 godziny bólu, a mediana czasu od początku bólu do operacji wynosiła 5,5 godziny w grupie, u której jądro uratowano, i 51 godzin w grupie po orchiektomii. Wyjaśniamy, czym ból jądra różni się od bólu w zapaleniu najądrza, przepuklinie czy kamicy, jak wygląda badanie z USG Doppler i które objawy oznaczają jazdę na SOR bez czekania na wizytę.

Redakcja VitMode — Hormony i endokrynologiazespół redakcyjny VitMode, bez imiennych autorówOpublikowano12 min czytania
Jak powstał ten tekst
Autor
Redakcja VitMode — Hormony i endokrynologia — zespół redakcyjny VitMode, bez imiennych autorów
Metoda
Opracowanie na podstawie źródeł pierwotnych: badań klinicznych, metaanaliz i wytycznych. Wyniki badań opisujemy osobno od naszej interpretacji.
Weryfikacja źródeł
Cytowane prace z PubMed są automatycznie sprawdzane pod kątem zgodności identyfikatora, tytułu i roku publikacji.
Recenzja medyczna
brak — ten tekst nie został zrecenzowany przez lekarza
Ostatnia aktualizacja

Treść ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarza. Zobacz pełny proces redakcyjny

Spis treści

Kiedy ból jądra jest nagłym przypadkiem?

Ból jąder ma kilkanaście możliwych przyczyn i zdecydowana większość z nich nie zagraża życiu ani płodności. Problem polega na tym, że jedna z nich — skręt powrózka nasiennego — wygląda na początku podobnie do znacznie łagodniejszych stanów, a jej leczenie ma sens tylko wtedy, gdy zostanie podjęte szybko. Dlatego rozsądna zasada brzmi: nagły i ostry ból moszny jest pilny, dopóki ktoś, kto zbadał pacjenta, nie powie inaczej. Ból narastający przez wiele dni, z gorączką i pieczeniem przy oddawaniu moczu, częściej sugeruje zapalenie, a ból tępy, utrzymujący się miesiącami — zespół przewlekłego bólu zawartości moszny.

W tym artykule porządkujemy przyczyny według tego, co z nimi robić: najpierw te, które wymagają natychmiastowej reakcji, potem te, które wymagają diagnostyki w ciągu dni, wreszcie te, które można spokojnie wyjaśniać w trybie planowym. Skupiamy się na dorosłych i nastolatkach; ból jąder u małych dzieci i noworodków ma własną specyfikę i zawsze wymaga oceny lekarza dziecięcego. O wpływie żylaków powrózka nasiennego na jakość nasienia piszemy osobno w artykule o żylakach powrózka i płodności, a o guzkach i płynie w mosznie — w artykule o wodniaku i torbieli najądrza.

Skręt jądra: co się dzieje i dlaczego liczą się godziny

Jądro zwisa w mosznie na powrózku nasiennym, w którym biegną tętnica, żyły i nasieniowód. Przy skręcie powrózek obraca się wokół własnej osi, najpierw uciskając cienkościenne żyły (jądro obrzmiewa), a po dalszym obrocie także tętnicę (jądro przestaje być ukrwione). Od tego momentu tkanka jądra żyje na rezerwie tlenowej, a każda kolejna godzina zwiększa odsetek komórek, które obumrą. Nie ma tu progu, po którego przekroczeniu 'jest już za późno' ani progu, przed którym 'na pewno jest dobrze' — krzywa ryzyka narasta stopniowo, dlatego zalecenie brzmi: operować jak najszybciej, niezależnie od tego, ile godzin minęło.

Skręt najczęściej dotyczy nastolatków i młodych mężczyzn, ale może wystąpić w każdym wieku, także u dorosłych po trzydziestce, co bywa niedoceniane, bo u starszych pacjentów częściej podejrzewa się zapalenie najądrza. Typowy obraz to nagły, silny ból jednej strony moszny lub podbrzusza (bywa, że ból odczuwany jest głównie w pachwinie albo dole brzucha), nudności i wymioty, jądro wyżej ułożone i bardziej poziome, zniesiony odruch skórnomięśniowy (nie unosi się przy podrażnieniu wewnętrznej strony uda) oraz bolesność, której nie łagodzi unoszenie moszny. Zdarza się, że ból pojawia się w nocy lub po wysiłku, ale równie często – bez żadnego uchwytnego wyzwalacza.

Nie wszystkie skręty mają pełny, jednorazowy obrót. Bywa skręt przerywany: ból pojawia się, mija po kilkudziesięciu minutach lub godzinach, i wraca. Taki epizod, nawet jeśli minął, jest sygnałem do pilnej diagnostyki w ciągu doby lub dwóch, a nie powodem do spokoju — u części takich pacjentów kolejny epizod kończy się pełnym skrętem. Z tego samego powodu zdanie 'przeszło samo, więc nic to nie było' nie jest dobrą wskazówką po nagłym, ostrym bólu jądra.

Ile mamy czasu? Dane z dużej kohorty

Te liczby warto czytać ostrożnie. Po pierwsze, to badanie obserwacyjne i retrospektywne — pokazuje związek między czasem a utratą jądra, ale w rzeczywistości czas jest powiązany z innymi czynnikami (stopień skręcenia, wiek, to, jak szybko pacjent trafił do ośrodka z urologiem). Po drugie, 'uratowane jądro' oznacza jądro pozostawione w trakcie operacji, a nie gwarancję jego pełnej czynności po latach. Po trzecie, populacja była dorosła i młodzieżowa, więc nie wolno bezpośrednio przenosić tych progów na noworodki ani małe dzieci. Praktyczny wniosek jest jednak spójny z całą literaturą: im wcześniej, tym lepiej, a okno ok. 6 godzin to nie granica 'potem już nie warto', tylko moment, od którego ryzyko zaczyna rosnąć szybciej.

Zapalenie najądrza i jądra: najczęstsza przyczyna bólu narastającego przez dni

Zapalenie najądrza (epididymitis) lub najądrza i jądra (epididymo-orchitis) to najczęstsza infekcyjna przyczyna bólu moszny u dorosłych. Ból narasta zwykle w ciągu jednego do kilku dni, jest zlokalizowany wzdłuż tylnej, górnej części jądra (tam leży najądrze), często towarzyszy mu gorączka, obrzęk, zaczerwienienie skóry moszny, a niekiedy objawy ze strony dróg moczowych: parcie, pieczenie, wyciek z cewki. Uniesienie moszny może przynosić ulgę (tzw. objaw Prehna), ale ten objaw jest zawodny i nie powinien być używany do wykluczania skrętu.

Z tego badania wynikają dwie praktyczne rzeczy. Po pierwsze, zapalenie najądrza jest w przeważającej mierze bakteryjne, a więc leczy się je antybiotykiem dobranym do wieku i czynników ryzyka (u młodszych mężczyzn aktywnych seksualnie bierze się pod uwagę patogeny przenoszone drogą płciową, u starszych — bakterie jelitowe z dróg moczowych), a nie samymi lekami przeciwbólowymi. Po drugie, wiek nie wyklucza chlamydii, więc dobór leczenia i badania partnera powinien być omówiony z lekarzem. Konkretne schematy antybiotykowe zależą od wytycznych (europejskich, amerykańskich) i lokalnej oporności — ich dobór należy do lekarza i nie powinien być oparty na leku z domowej apteczki.

Zapalenie jądra wywołane wirusem świnki (nagminne zapalenie przyusznic) jest dziś rzadsze dzięki szczepieniom, ale wciąż bywa opisywane, zwłaszcza u niezaszczepionych nastolatków i młodych dorosłych. Zazwyczaj wiąże się z bolesnym obrzękiem ślinianek przyusznych i dotyczy jednego jądra. Jeśli więc ból jądra pojawia się po kontakcie z osobą chorą na świnkę, warto o tym wspomnieć lekarzowi.

Inne przyczyny bólu jąder: od przepukliny po kamicę nerkową

Nie każdy ból odczuwany w jądrze pochodzi z jądra. Nerw biodrowo-pachwinowy, nerw płciowo-udowy i splot trzewny łączą okolicę moszny z pachwiną, nerką, moczowodem i dolnym odcinkiem kręgosłupa. Dlatego kamica moczowodowa, szczególnie z kamieniem w dolnym odcinku moczowodu, bywa odczuwana jako ból promieniujący do jądra, przy czym samo jądro jest wtedy niebolesne w badaniu palpacyjnym. Podobnie przepuklina pachwinowa, zwłaszcza zstępująca do moszny, może dawać ból i uczucie ciężaru, który nasila się po wysiłku i wieczorem. Przepuklina uwięźnięta — twarda, bolesna, nieustępująca po ułożeniu, z wymiotami i zatrzymaniem gazów — to oddzielny stan nagły.

PrzyczynaPoczątek bóluTypowe dodatkowe objawyTempo działania
Skręt jądraNagły, silny, często w nocy lub po wysiłkuNudności, wymioty, wyżej ułożone twarde jądro, brak ulgi po uniesieniuNatychmiast (SOR)
Zapalenie najądrza / jądraNarasta przez godziny–dniGorączka, obrzęk, zaczerwienienie, objawy ze strony dróg moczowychW ciągu doby
Skręt przydatka jądra (zwykle dzieci)Nagły, ale łagodniejszyPunktowa bolesność, czasem 'niebieska kropka' pod skórąW ciągu doby
Przepuklina pachwinowaNarasta przy wysiłkuUczucie ciężaru, wypuklenie w pachwinie, ból po staniuPlanowo; pilnie przy uwięźnięciu
Kamica moczowodowaFalami, kolkaBól w lędźwiach, krwiomocz, nudności; jądro niebolesne w badaniuW ciągu doby
Żylaki powrózka nasiennegoStopniowy, tępyCiężar po staniu, ulga po położeniu się, 'woreczek robaków' w badaniuPlanowo
UrazPo urazieKrwiak, obrzęk; podejrzenie pęknięcia jądraPilnie (USG)
Przewlekły ból zawartości mosznyUtrzymuje się ≥ 3 miesiąceCzęsto bez jednoznacznej przyczyny w badaniachPlanowo
Najczęstsze przyczyny bólu w obrębie moszny i jak je z grubsza odróżniać (ocena wstępna, nie zastępuje badania)

Osobną kategorią jest przewlekły ból zawartości moszny (chronic scrotal content pain, CSCP), nazywany też przewlekłym bólem jąder (orchialgia). Definiuje się go jako ból zlokalizowany w mosznie, utrzymujący się co najmniej trzy miesiące i utrudniający codzienne funkcjonowanie; według przeglądu algorytmów leczenia (Kravchick i wsp., 2024) stanowi około 2,5% wszystkich wizyt ambulatoryjnych w urologii. Przyczyną bywa wcześniejsza operacja pachwiny lub wazektomia, zapalenie, ucisk nerwów, a często nie udaje się jej ustalić. Postępowanie jest etapowe (wykluczenie ostrych przyczyn, leczenie zachowawcze, blokady nerwowe, w wybranych przypadkach zabieg), a dowody dla poszczególnych metod są ograniczone — to temat dla urologa, nie dla domowych eksperymentów.

Jak wygląda wizyta i badanie USG Doppler?

Lekarz zaczyna od wywiadu: kiedy i jak zaczął się ból, czy jest nagły, czy były podobne epizody, czy jest gorączka, objawy z dróg moczowych, uraz, ryzykowny kontakt seksualny. Następnie bada moszną i pachwiny w pozycji stojącej i leżącej: porównuje wielkość i ułożenie jąder, sprawdza odruch skórnomięśniowy, określa miejsce największej bolesności, ocenia twardość i obecność guzka. U młodych pacjentów z ostrym bólem stosuje się także skale kliniczne (np. skalę TWIST), które łączą kilka objawów w jedną punktację i pomagają zdecydować, czy wystarczy USG, czy od razu należy kierować na operację. Skale te są pomocne, ale nie wolno ich traktować jako niezawodnych — przy silnym podejrzeniu skrętu zwłoka na dodatkowe badania nie powinna wydłużać czasu do operacji.

USG z opcją Dopplera oceniało przepływ krwi w jądrze: w skręcie przepływ jest osłabiony lub zniesiony, a sam powrózek bywa widoczny jako skręcona struktura (objaw wiru). Ten sam obraz pozwala odróżnić zapalenie najądrza (powiększone, przekrwione najądrze z wzmożonym przepływem), przepuklinę, płyn w osłonce pochwowej, torbiele, żylaki i guzy. Przy tym warto pamiętać o ograniczeniu: wynik USG nie jest nieomylny, a częściowy lub przerywany skręt może dawać obraz z zachowanym przepływem. Jeśli obraz kliniczny mocno wskazuje na skręt, a USG jest niejednoznaczne albo niedostępne, decyzja o eksploracji chirurgicznej może zapaść bez czekania. Operacja polega na odkręceniu powrózka, ocenie żywotności jądra i zabezpieczeniu go szwami, zwykle również po stronie przeciwnej, bo skłonność anatomiczna jest często obustronna.

Sprawdź swój profil

Nie wiesz, jakie suplementy mają sens właśnie dla Ciebie?

Odpowiedz na kilka krótkich pytań dotyczących Twojego stylu życia, diety, snu i celów. VitMode przygotuje Twój profil i pokaże suplementy warte rozważenia — wraz z uzasadnieniem i siłą dowodów.

Zajmuje około 2 minutOparte na dowodach naukowych

Rekomendacje uwzględniają Twoje odpowiedzi oraz poziom dowodów naukowych. Popularność suplementu nie wpływa na jego rekomendację.

Co zrobić, gdy boli jądro: lista działań

Mit: jeśli ból minął, to nic poważnego

Mit

Ból jądra, który sam ustąpił, a jądro wygląda normalnie, nie wymaga badania — jeśli to był skręt, to już się rozkręcił.

Fakt

Ustąpienie bólu nie wyklucza skrętu przerywanego, który może się powtórzyć, a po całkowitym niedokrwieniu ból bywa mniej dotkliwy, mimo że tkanka obumiera. Po silnym epizodzie ból, który przemija, należy zbadać w ciągu doby: USG Doppler i badanie urologiczne. Zaniechanie diagnostyki w takiej sytuacji to jeden z częstszych scenariuszy późnego rozpoznania.

Mit

Skręt jądra występuje tylko u nastolatków, więc u 35-latka to na pewno zapalenie najądrza.

Fakt

Skręt jest najczęstszy w okresie dojrzewania, ale opisywany także u dorosłych, w tym u mężczyzn po czterdziestce. Wiek zmienia prawdopodobieństwo, ale nie zastępuje badania. Brak gorączki nie wyklucza zapalenia, a obecność gorączki nie wyklucza skrętu.

Czego ten artykuł nie rozstrzyga i kiedy iść do lekarza

Do lekarza w ciągu kilku dni należy zgłosić: nowy guzek lub powiększenie jądra, uczucie ciężaru i twardnienia, krew w nasieniu lub moczu, ból utrzymujący się dłużej niż kilka dni, zmianę wielkości jednego z jąder, wyciek z cewki. Z kolei ból tępy i przewlekły, utrzymujący się od miesięcy, warto omówić z urologiem w trybie planowym.

Podsumowanie: przyczyny, tempo i pierwszy krok

PytanieKrótka odpowiedź
Kiedy to nagły przypadek?Nagły silny ból jednego jądra, zwłaszcza z nudnościami, wymiotami i twardym, wyżej ułożonym jądrem — jak skręt do czasu wykluczenia
Ile mamy czasu?W kohorcie 1266 mężczyzn ryzyko usunięcia jądra rosło po ok. 6,5 h; mediana czasu do operacji 5,5 h (jądro uratowane) vs 51 h (orchiektomia)
Czy ustąpienie bólu uspokaja?Nie, bo możliwy jest skręt przerywany; po silnym epizodzie potrzebne jest badanie w ciągu doby
Jak odróżnić zapalenie najądrza?Narastanie przez dni, gorączka, objawy z dróg moczowych; rozstrzyga badanie i USG, nie sam wywiad
Jakie badanie jest kluczowe?USG z Dopplerem: czułość ok. 0,86, swoistość ok. 0,95 w metaanalizie u dorosłych (nowsze badania wyżej)
Czy ból w jądrze zawsze pochodzi z jądra?Nie — może promieniować z moczowodu, pachwiny lub kręgosłupa
Przewlekły ból ≥ 3 miesięcy?Zespół przewlekłego bólu zawartości moszny — diagnostyka i leczenie planowe u urologa
Ból jąder w skrócie

Nasza rekomendacja redakcyjna

Ból jąder nie jest tematem, w którym nadgorliwość jest błędem: w skręcie jądra godzina zwłoki ma wymierną cenę, a niepotrzebna wizyta na SOR kosztuje kilka godzin. W pozostałych przypadkach, czyli zapalenia, przepukliny, żylaków czy przewlekłego bólu, tempo nie jest aż tak krytyczne, ale lekarz powinien zbadać ból, który trwa dłużej niż kilka dni albo towarzyszy mu guzek. Dowody, na których opieramy rekomendacje, pochodzą głównie z badań obserwacyjnych i przeglądów o niskiej lub umiarkowanej jakości, ale kierunek jest we wszystkich spójny.

Przy nagłym bólu jądra czas jest jedynym czynnikiem, na który pacjent ma wpływ. Wątpliwość rozstrzyga się na SOR, nie w domu.
Redakcja VitMode

Najczęściej zadawane pytania

Pilny jest nagły, silny ból jednego jądra, szczególnie z nudnościami lub wymiotami, obrzękiem, wyżej ułożonym jądrem i brakiem ulgi po uniesieniu moszny, a także ból po urazie z narastającym siniakiem. Do czasu wykluczenia traktuje się go jak skręt jądra, co oznacza natychmiastową jazdę na SOR; w kohorcie 1266 mężczyzn ryzyko usunięcia jądra rosło po około 6,5 godziny bólu.

Skręt zaczyna się nagle, jest silny, często z wymiotami i wyżej ułożonym, twardym jądrem; zapalenie najądrza narasta przez godziny lub dni, zwykle z gorączką i objawami ze strony dróg moczowych. Objawy się jednak nakładają, a objaw Prehna (ulga po uniesieniu moszny) jest zawodny, więc rozstrzyga badanie lekarskie i USG Doppler, a nie samoocena.

Nie ma jednego twardego progu. W dużej francuskiej kohorcie ryzyko orchiektomii zaczynało rosnąć po ok. 6 godzinach 30 minutach bólu, a czas bólu około 15,5 godziny przewidywał usunięcie jądra z czułością 0,81 i swoistością 0,87. Autorzy zalecają operować szybko, niezależnie od czasu, jaki upłynął, bo każda godzina ma znaczenie.

Tak, możliwy jest skręt przerywany: ból pojawia się, mija i wraca, a kolejny epizod może zakończyć się pełnym skrętem. Dlatego po silnym, nagłym bólu, który ustąpił, zaleca się badanie urologiczne i USG Doppler w ciągu doby, a nie czekanie na kolejny epizod.

Tak, kamień w dolnym odcinku moczowodu może dawać ból promieniujący do jądra, przy czym samo jądro jest niebolesne w badaniu i często towarzyszy mu kolka, krwiomocz i ból w lędźwiach. Ponieważ ból promieniujący może naśladować chorobę jądra, a ostry ból moszny trzeba najpierw wykluczyć jako skręt, ocena lekarska jest potrzebna w obu sytuacjach.

To badanie ultrasonograficzne z żelem na skórze moszny; ocenia strukturę jądra, najądrza, płyn wokół jądra i przepływ krwi. Jest zwykle niewielkim dyskomfortem, bo głowica dociska bolesną okolicę. W metaanalizie u dorosłych z ostrym bólem moszny czułość USG wynosiła 0,86, a swoistość 0,95, w nowszych badaniach nawet wyżej.

Ból utrzymujący się dłużej niż kilka dni, nawet jeśli łagodny, warto zbadać u lekarza, a ból trwający co najmniej trzy miesiące kwalifikuje się jako przewlekły ból zawartości moszny. Pilne jest zgłoszenie się w ciągu kilku dni, gdy pojawia się guzek, twardnienie, powiększenie jądra, krew w nasieniu lub gorączka.

Źródła (5)

Źródła są ponumerowane. Pozycje z PubMed są automatycznie weryfikowane (identyfikator, tytuł, rok).

  1. 1Seizilles de Mazancourt i wsp. 2023 — World Journal of UrologyPubMed
  2. 2MacDonald i wsp. 2018 — Journal of Pediatric UrologyPubMed
  3. 3Pilatz i wsp. 2015 — European UrologyPubMed
  4. 4Ota i wsp. 2019 — Journal of Medical UltrasonicsPubMed
  5. 5Kravchick i wsp. 2024 — Current UrologyPubMed
VM

Redakcja VitMode — Hormony i endokrynologia

Zespół redakcyjny VitMode — bez imiennych autorów; treści oparte na źródłach pierwotnych

Redakcja VitMode — Hormony i endokrynologia to zespół redakcyjny VitMode odpowiedzialny za tematy: hormony, terapia testosteronem, tarczyca i gospodarka metaboliczna. Zespół nie ma imiennych autorów — teksty przygotowują redaktorzy VitMode na podstawie źródeł pierwotnych (badania kliniczne, metaanalizy, wytyczne). Każda cytowana praca z bazy PubMed jest automatycznie sprawdzana pod kątem zgodności identyfikatora, tytułu i roku publikacji. Treści mają charakter edukacyjny i nie zastępują porady lekarza. Błąd merytoryczny można zgłosić w komentarzu pod wpisem lub przez formularz kontaktowy — poprawki wprowadza redakcja.

Poznaj temat szerzej

Powiązane zagadnienia z bazy wiedzy VitMode — wybierz obszar, który Cię interesuje.

Ten artykuł

Ból jąder: przyczyny i kiedy to nagły przypadek

Twoja ścieżka wiedzy

Ścieżka: Ból jąder

0 z 5 przeczytanych0%
  1. Poznaj podstawy

  2. Zrozum możliwe przyczyny

    • Ból jąder: przyczyny i kiedy to nagły przypadek (Czytasz teraz)
  3. Poznaj diagnostykę

  4. Powiązane tematy

Postęp zapisuje się tylko w tej przeglądarce.

Rozpocznij ścieżkę
Narzędzia do tego tematu

Dane zapisują się wyłącznie w Twojej przeglądarce i nie są nigdzie wysyłane. To notatnik, a nie narzędzie diagnostyczne — niczego nie rozpoznaje i nie zaleca leczenia. Wyniki omów z lekarzem.

Pytania, które często zadają czytelnicy

Krótkie odpowiedzi z pokrewnych artykułów — kliknij, żeby przeczytać więcej.

Czym różni się wodniak jądra od torbieli najądrza?

Wodniak to nagromadzenie płynu między listkami osłonki pochwowej, które otacza jądro, więc powiększa całą mosznę. Torbiel najądrza (spermatocele) to wypełniony płynem pęcherzyk w najądrzu, zwykle wyczuwalny jako okrągła, osobna…

Z artykułu: Wodniak jądra i torbiel najądrza: czym się różnią i kiedy trzeba leczyć
Czy krew w nasieniu jest groźna?

Najczęściej nie — zwykle jest łagodna i samoograniczająca się, zwłaszcza u mężczyzn poniżej 40. roku życia, gdy nie towarzyszą jej inne objawy. W dużej amerykańskiej analizie danych ubezpieczeniowych nowotwór rozpoznano u jednego…

Z artykułu: Krew w nasieniu (hemospermia): przyczyny i kiedy wykonać badania
Jakie są normy spermiogramu wg WHO 2021?

Dolne granice odniesienia (5. percentyl) wynoszą: objętość 1,4 ml, stężenie plemników 16 mln/ml, całkowita liczba plemników 39 mln, ruch całkowity 42%, ruch postępowy 30%, żywotność 54% i prawidłowe formy 4%. Pochodzą z populacji…

Z artykułu: Badanie nasienia (spermiogram): jak się przygotować i jak czytać wynik wg WHO 2021
Co to jest stulejka u dorosłych i kiedy jest patologiczna?

Stulejka to niemożność odsunięcia napletka za żołądź. U dorosłych jest zwykle patologiczna, czyli wynika z bliznowacenia: napletek ma zwężony, białawy, sztywny pierścień, bywa bolesny lub pęka, nawracają stany zapalne. W…

Z artykułu: Stulejka u dorosłych: przyczyny, leczenie sterydami miejscowymi i kiedy obrzezanie

Nie znalazłeś odpowiedzi? Napisz do nas — nie udzielamy porad indywidualnych, ale chętnie wskażemy rzetelne źródła. Zadaj pytanie redakcji

Powiązane wpisy w bazie wiedzy