VitMode

Probiotika und Säuglingskolik: Wann helfen sie wirklich?

Säuglingskoliken können die ersten Monate der Elternschaft in stundenlanges, unerklärliches abendliches Weinen verwandeln. Eine Metaanalyse individueller Patientendaten aus 4 Studien (345 Säuglinge) zeigte, dass der Stamm Lactobacillus reuteri DSM 17938 die Weinzeit signifikant verkürzt - der Effekt war jedoch nur bei gestillten Säuglingen deutlich, nicht bei mit Formulanahrung gefütterten.

AKdr Anna Kowalczyk2. September 202612 Min. Lesezeit
Inhaltsverzeichnis

Säuglingskolik — häufig, erschöpfend und noch nicht vollständig verstanden

Säuglingskolik ist der umgangssprachliche Begriff für Episoden intensiven, schwer zu beruhigenden Weinens bei Säuglingen, klassisch definiert durch die "Dreier-Regel": Weinen über mehr als 3 Stunden täglich, an mehr als 3 Tagen pro Woche, über mehr als 3 Wochen, bei einem ansonsten gesunden, gedeihenden Säugling. Obwohl die Kolik ein selbstlimitierendes Phänomen ist - bei der großen Mehrheit der Säuglinge klingt sie bis zum 3.-4. Lebensmonat von selbst ab -, ist sie für Eltern, die sie Abend für Abend durchleben müssen, eine der erschöpfendsten Erfahrungen der ersten Monate der Elternschaft.

Die genaue Ursache der Kolik ist nicht vollständig geklärt, aber eine untersuchte Hypothese betrifft die Rolle einer unreifen oder gestörten Darmmikrobiota des Säuglings - daher das Interesse an Probiotika als möglicher Intervention. Unter den untersuchten Stämmen wurden die meisten Daten zu Lactobacillus reuteri DSM 17938 gesammelt, was ihn zu einem guten Ausgangspunkt macht, um zu beurteilen, ob "Probiotika gegen Kolik" tatsächlich eine bestätigte Strategie oder nur eine populäre Überzeugung ist.

Was die Metaanalyse individueller Patientendaten von 2018 zeigte

Lactobacillus reuteri to Treat Infant Colic: A Meta-analysis

Starke Evidenz

Sung V, D'Amico F, Cabana MD et al. · Pediatrics · 2018

Eine Metaanalyse individueller Teilnehmerdaten (IPD) aus 4 doppelblinden, randomisierten Studien umfasste insgesamt 345 Säuglinge mit Kolik (174 in der Probiotika-Gruppe, 171 in der Placebo-Gruppe). Die Gruppe mit Lactobacillus reuteri DSM 17938 weinte und/oder war zu allen Zeitpunkten signifikant weniger quengelig als die Placebo-Gruppe (angepasste mittlere Differenz der Veränderung gegenüber dem Ausgangswert am Tag 21: -25,4 Minuten, 95%-KI: -47,3 bis -3,5). Die Probiotika-Gruppe hatte zu allen Zeitpunkten eine fast doppelt so hohe Wahrscheinlichkeit für einen Behandlungserfolg wie die Placebo-Gruppe (angepasstes Inzidenzverhältnis am Tag 21: 1,7; 95%-KI: 1,4-2,2). Der Effekt der Intervention war bei gestillten Säuglingen ausgeprägt (Anzahl der zu behandelnden Patienten für einen Behandlungserfolg am Tag 21 — NNT — betrug 2,6; 95%-KI: 2,0-3,6), war jedoch bei mit Formulanahrung gefütterten Säuglingen statistisch nicht signifikant, wo die Autoren die verfügbaren Daten als unzureichend für Schlussfolgerungen einschätzten.

Studie ansehen

Eine NNT von 2,6 bei gestillten Säuglingen bedeutet, dass im Durchschnitt weniger als drei Säuglinge das Probiotikum erhalten müssen, um bei einem davon einen Behandlungserfolg zu erzielen, der mit reinem Placebo nicht erreicht worden wäre - ein sehr gutes Ergebnis nach den Maßstäben klinischer Interventionen, bei denen eine NNT im zweistelligen Bereich oft ebenfalls als klinisch wertvoll gilt.

Stillen versus Formulanahrung ist eine entscheidende Trennlinie in diesen Daten

Dies ist einer der seltenen Fälle in der pädiatrischen Literatur, in denen die Fütterungsmethode eines Säuglings die Wirksamkeit einer Intervention so deutlich differenziert. Die Autoren betonen ausdrücklich, dass die verfügbaren Daten zu mit Formulanahrung gefütterten Säuglingen zu begrenzt waren, um verlässliche Schlussfolgerungen zu ziehen - das ist nicht dasselbe wie ein Beweis für fehlende Wirksamkeit, aber sicher keine Grundlage, um denselben Effekt wie bei gestillten Säuglingen zu erwarten.

Warum eine Metaanalyse individueller Patientendaten stärkere Evidenz liefert

IPD ist der Goldstandard zur Zusammenführung von Ergebnissen mehrerer Studien

Starke Evidenz

Im Gegensatz zu einer klassischen Metaanalyse, die bereits veröffentlichte, aggregierte Ergebnisse einzelner Studien zusammenführt, analysiert eine Metaanalyse individueller Teilnehmerdaten (IPD) die Rohdaten jedes einzelnen Kindes aus allen einbezogenen Studien gleichzeitig in einem einzigen, konsistenten statistischen Modell. Dies ermöglicht eine genauere Analyse von Untergruppen (z.B. gestillt gegenüber mit Formulanahrung gefüttert) und liefert in der Regel zuverlässigere, präzisere Effektschätzungen als die Zusammenstellung veröffentlichter Zusammenfassungen allein. Dies ist einer der Gründe, warum diese Studie als starke Evidenz eingestuft wird, obwohl sie auf "nur" 4 Primärstudien basiert.

Frühere Metaanalysen zu L. reuteri und Kolik, die auf traditioneller Zusammenführung aggregierter Ergebnisse basierten, ergaben ein etwas uneinheitlicheres Bild - teilweise gerade deshalb, weil sie keine so präzise Analyse der Unterschiede zwischen gestillten und mit Formulanahrung gefütterten Säuglingen ermöglichten. Der IPD-Ansatz hat diese frühere Inkonsistenz der Ergebnisse weitgehend aufgeklärt.

Warum die Fütterungsmethode die Wirksamkeit des Probiotikums verändern könnte

Ein Mechanismus, der den Unterschied in der Wirksamkeit zwischen gestillten und mit Formulanahrung gefütterten Säuglingen erklären könnte, hängt wahrscheinlich mit der Zusammensetzung und Reife der Darmmikrobiota zusammen, die sich zwischen diesen beiden Gruppen erheblich unterscheidet. Muttermilch enthält eigene, nützliche Bakterien sowie Oligosaccharide, die das Wachstum bestimmter Bakterienstämme im Darm des Säuglings fördern, was eine Umgebung schaffen kann, in der das verabreichte Probiotikum leichter "anschlägt" und eine klinische Wirkung entfaltet.

Dies ist weiterhin eine mechanistische Hypothese, kein vollständig bestätigter, präzise beschriebener Mechanismus - sie stimmt jedoch mit dem breiteren Bild überein, das sich aus der Forschung zur Säuglingsmikrobiota ergibt, in der sich die Fütterungsmethode konsequent als einer der stärksten Faktoren erweist, die die Zusammensetzung der Darmbakterien im frühen Lebensalter prägen.

Mythos versus Fakt

Mythos

Probiotika sind eine bewährte, universelle Lösung für Säuglingskoliken, die bei jedem Baby wirkt, unabhängig davon, ob es gestillt oder mit Formulanahrung gefüttert wird.

Fakt

Die stärksten verfügbaren Daten (IPD-Metaanalyse, 345 Säuglinge) zeigen einen klaren, klinisch bedeutsamen Effekt speziell bei gestillten Säuglingen. Bei mit Formulanahrung gefütterten Säuglingen gibt es nicht genug Daten, um zu behaupten, dass das Probiotikum ebenso gut wirkt - eine wichtige Unterscheidung, die in vereinfachten, werblichen Darstellungen über Probiotika gegen Kolik leicht verloren geht.

Was man wissen sollte, bevor man zu einem Probiotikum greift

Praktische Hinweise für Eltern eines Säuglings mit Kolik

  • Die stärkste Evidenz betrifft einen bestimmten Stamm - Lactobacillus reuteri DSM 17938 - nicht Probiotika im Allgemeinen; andere Stämme oder Mischungen haben nicht unbedingt dieselben Daten
  • Der Effekt ist bei gestillten Säuglingen am besten dokumentiert - bei mit Formulanahrung gefütterten sollte man mit dem Kinderarzt über realistische Erwartungen sprechen
  • Konsultiere vor Beginn jeder Supplementierung bei einem Säugling einen Kinderarzt, besonders um andere, ernsthaftere Ursachen für übermäßiges Weinen auszuschließen
  • In der zitierten Studie wurden die Effekte bis zum 21. Tag der Anwendung bewertet - ein kurzer, wenige Tage dauernder Versuch liefert möglicherweise kein vollständiges Bild
  • Koliken klingen bei den meisten Säuglingen unabhängig von der angewandten Behandlung bis zum 3.-4. Lebensmonat von selbst ab, was bei der Bewertung, "was eigentlich geholfen hat", zu beachten ist

Grenzen dieser Daten

Was diese Metaanalyse nicht klärt

Die Metaanalyse umfasste 4 Studien und 345 Säuglinge - solide nach pädiatrischen Standards, aber immer noch eine begrenzte Anzahl von Primärstudien. Daten zu mit Formulanahrung gefütterten Säuglingen sind, wie die Autoren selbst betonen, unzureichend, um in die eine oder andere Richtung Schlussfolgerungen zu ziehen - ein Bereich, der weitere, gezielte Forschung erfordert. Die Metaanalyse bewertete auch keine langfristigen Effekte der Probiotikatherapie über den Beobachtungszeitraum hinaus und verglich keine verschiedenen Probiotikastämme direkt miteinander.

FrageKurze Antwort
Verkürzt L. reuteri das Weinen bei Kolik?Ja, signifikant bei gestillten Säuglingen (-25,4 Min. Differenz am Tag 21)
Wie groß ist der Effekt bei gestillten Säuglingen?NNT=2,6 - ein sehr gutes Ergebnis für eine klinische Intervention
Wirkt es auch bei mit Formulanahrung gefütterten Säuglingen?Unzureichende Daten, um dies zu bestätigen oder auszuschließen
Ist das eine starke Evidenz?Ja - eine Metaanalyse individueller Patientendaten aus 4 RCTs, als starke Evidenzart eingestuft
Ersetzt das Probiotikum die Konsultation eines Kinderarztes?Nein - übermäßiges Säuglingsweinen sollte immer zuerst mit einem Kinderarzt besprochen werden

Probiotika (L. reuteri DSM 17938) und Kolik im Überblick

Unsere redaktionelle Empfehlung

Säuglingskolik ist eines jener Themen, bei denen verzweifelte, übermüdete Eltern leicht zur ersten verfügbaren Lösung aus der Apotheke greifen. Die gute Nachricht ist, dass wir es bei Lactobacillus reuteri DSM 17938 mit einer der selteneren Situationen in der Pädiatrie zu tun haben, in der eine probiotische Intervention echte, gut gemessene Unterstützung durch solide Studien hat - vorausgesetzt, das Baby wird gestillt.

Dies ist ein seltener Fall, in dem die populäre Überzeugung der Eltern ("ein Probiotikum wird bei Kolik helfen") tatsächlich mit soliden wissenschaftlichen Daten übereinstimmt - aber nur für einen bestimmten Stamm und eine bestimmte Fütterungsmethode. Es lohnt sich, dieses Detail zu kennen, statt ein Wunder von einem zufälligen Probiotikum aus dem Regal zu erwarten.

Dr. Anna Kowalczyk, VitMode-Redaktion

Häufig gestellte Fragen

Die meisten und stärksten Daten betreffen den Stamm Lactobacillus reuteri DSM 17938, bewertet in einer Metaanalyse individueller Patientendaten mit 4 Studien und 345 Säuglingen. Andere Probiotikastämme oder -mischungen haben nicht unbedingt vergleichbar starke Daten für diese konkrete Indikation.

Die Metaanalyse fand keine ausreichenden Daten, um dies zu bestätigen - der Effekt war in dieser Untergruppe statistisch nicht signifikant oder aufgrund begrenzter Teilnehmerzahlen nicht bewertbar. Das ist kein Beweis dafür, dass das Probiotikum bei diesen Säuglingen sicher nicht wirkt, aber es gibt auch keine Grundlage, denselben Effekt wie bei gestillten Säuglingen zu erwarten.

In der zitierten Metaanalyse wurden die Effekte bis zum 21. Tag der Anwendung bewertet, wobei der Unterschied zum Placebo bereits in diesem Zeitraum sichtbar war. Ein kürzerer, wenige Tage dauernder Versuch liefert möglicherweise kein vollständiges Bild des potenziellen Nutzens.

Bei der großen Mehrheit der Säuglinge klingt die Kolik unabhängig von der Behandlung bis zum 3.-4. Lebensmonat von selbst ab. Die Metaanalyse verglich das Probiotikum jedoch mit Placebo über denselben Zeitraum, sodass der beobachtete Unterschied zugunsten des Probiotikums nicht allein durch die natürliche Symptomrückbildung erklärt wird.

Ja, unbedingt. Übermäßiges, anhaltendes Weinen eines Säuglings kann auch andere, ernsthaftere Ursachen als funktionelle Kolik haben, die ein Kinderarzt ausschließen sollte, bevor mit einer Supplementierung, einschließlich Probiotika, begonnen wird.

Eine Metaanalyse individueller Teilnehmerdaten (IPD) analysiert die Rohdaten jedes Teilnehmers aus allen einbezogenen Studien in einem einzigen, konsistenten statistischen Modell, was eine genauere Untergruppenanalyse ermöglicht, etwa nach Fütterungsmethode. Eine gewöhnliche Metaanalyse kombiniert bereits aggregierte, veröffentlichte Ergebnisse einzelner Studien, was ein weniger präzises Bild der Unterschiede zwischen Patientenuntergruppen liefert.

Lactobacillus reuteri DSM 17938 wurde in klinischen Studien mit gesunden Säuglingen im Allgemeinen gut vertragen, aber jede Supplementierung bei einem Säugling, besonders bei Frühgeborenen oder bei anderen Gesundheitsproblemen, sollte vorher mit einem Kinderarzt besprochen werden.

Quellen

AK

dr Anna Kowalczyk

PhD Molekularbiologie (Universität Warschau), 8 Jahre Forschung zur zellulären Alterung

Anna leitet den redaktionellen Prozess und die wissenschaftliche Prüfung aller Beiträge in der Wissensdatenbank. Zuvor forschte sie zu Autophagie und Mitochondrienbiologie.

Verwandte Artikel

Osoba jedząca naturalny jogurt ze słoika bambusową łyżeczką

Probiotika und Antibiotika: Verhindern sie wirklich Durchfall?

Eine der am besten untersuchten Anwendungen von Probiotika — und einer der wenigen Fälle, in denen die Wissenschaft einen konkreten, besten Stamm benennt, statt eines vagen „Probiotika helfen". Wir prüfen, wie stark sich das Risiko für antibiotikaassoziierten Durchfall wirklich senkt, für wen das am wichtigsten ist und welcher Stamm im direkten Vergleich gewinnt.

11 min

22. August 2026

Matka nakładająca balsam nawilżający na skórę dziecka

Probiotika und Ekzeme bei Kindern — beugen sie atopischer Dermatitis vor?

Atopische Dermatitis (AD, Ekzem) ist eine der häufigsten chronischen Hautkrankheiten bei Säuglingen und Kleinkindern. Seit Jahren wird untersucht, ob die Gabe von Probiotika in der Schwangerschaft und im frühen Säuglingsalter das Risiko ihres Auftretens bei Kindern mit erhöhtem Risiko senken kann. Eine große Metaanalyse von 37 randomisierten Studien mit über 6000 Kindern zeigt einen moderaten, aber statistisch signifikanten Schutzeffekt — vorausgesetzt, das Probiotikum erreicht das Kind in einem geeigneten, frühen Zeitfenster. Es handelt sich dabei jedoch um Prävention bei Risikokindern, nicht um die Behandlung eines bereits bestehenden Ekzems — und diese Unterscheidung ist entscheidend.

11 min

27. August 2026

Lekarka ginekolog podczas konsultacji z pacjentką

Probiotika und die Intimgesundheit von Frauen — Was zeigt die Metaanalyse?

Bakterielle Vaginose und vulvovaginale Candidose sind zwei völlig unterschiedliche, aber oft verwechselte Probleme, mit denen die meisten Frauen im Laufe ihres Lebens zu tun haben. Eine große Metaanalyse von 2024, die 35 Studien und über 3700 Patientinnen umfasst, untersuchte, ob Probiotika bei der Behandlung und Rückfallprävention beider Erkrankungen wirklich helfen — und zeigte deutlich bessere Ergebnisse, wobei die Autoren selbst betonen, dass solidere Forschung noch nötig ist.

11 min

27. August 2026

Kobieta trzymająca się za brzuch z powodu bólu

Probiotika und Reizdarmsyndrom (RDS): Welche Stämme haben echte Evidenz?

"Probiotika beim Reizdarmsyndrom" ist eine der am häufigsten wiederholten, aber auch am stärksten vereinfachten Empfehlungen im Internet. Die bisher größte Metaanalyse — 82 Studien und über 10.000 Patienten — zeichnet ein deutlich differenzierteres Bild, als es die Verpackung von Nahrungsergänzungsmitteln nahelegt: Ein realer Nutzen wurde nur für ausgewählte Stämme bestätigt, und die Sicherheit dieser Evidenz wurde in den meisten Fällen als niedrig eingestuft.

12 min

2. September 2026

Verwandte Einträge der Wissensdatenbank

Kommentare (2)

  • KW

    Kasia W. vor 2 Wochen

    Sehr übersichtlich beschrieben, besonders der Abschnitt zu den Wechselwirkungen — das hatte ich so an keiner anderen Stelle gesehen.

  • MT

    Marek T. vor einem Monat

    Plant ihr ein Update mit der neuesten Studie aus diesem Jahr? Ich habe eine interessante Metaanalyse gesehen.