Outil
Outil de comparaison de compléments
Sélectionnez jusqu'à 4 fiches de la base de connaissances et comparez leur dosage, leur prix, la force des preuves et les notes côte à côte — vous pouvez enregistrer ou partager le lien de votre sélection.
Ajouter à la comparaison (2/4)
| Catégorie | Długowieczność | Długowieczność |
| Force des preuves | Preuves préliminaires | Preuves modérées |
| Evidence Score | 2/5 | 3/5 |
| Note des utilisateurs | 3.9 (167) | 4.4 (66) |
| Dose typique | 150–500 mg/jour dans les essais cliniques (dose efficace chez l'humain toujours non établie de façon univoque) | — |
| Forme | Trans-resvératrol, idéalement avec une matière grasse ou de la pipérine pour soutenir l'absorption | — |
| Prix moyen | 50–100 zł za 60 kapsułek trans-resweratrolu (miesiąc stosowania) | — |
| Coût mensuel | ok. 50–100 zł/miesiąc | — |
| Délai d'action | Les données cliniques sont limitées — une amélioration préliminaire de la fonction endothéliale vasculaire a été décrite après plusieurs à une douzaine de semaines de supplémentation dans de petites études. | Non applicable — les télomères sont un biomarqueur observationnel, pas une intervention avec un délai d'action mesurable. |
| Pour qui | Personnes intéressées par le soutien de la santé vasculaire dans le cadre d'une stratégie longévité plus large | Personnes intéressées par les fondements biologiques du vieillissement cellulaire |