Outil
Outil de comparaison de compléments
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| Catégorie | Biohacking | Biohacking |
| Force des preuves | Preuves préliminaires | Preuves préliminaires |
| Evidence Score | 2/5 | 2/5 |
| Note des utilisateurs | 4.1 (72) | 4.2 (59) |
| Dose typique | Forme cosmétique : selon les instructions du fabricant, généralement 1 à 2 fois par jour sur peau nettoyée, à des concentrations testées cliniquement de l'ordre de quelques pourcents du complexe GHK-Cu. Forme injectable/systémique : aucune ligne directrice de dosage approuvée et fondée sur des essais cliniques n'existe pour l'humain. | Non applicable — le terme décrit une approche méthodologique, pas une intervention précise avec une posologie |
| Forme | Crème, sérum ou pansement imprégné pour usage topique — la forme avec le profil de sécurité et d'efficacité le mieux documenté | Englobe un large spectre de pratiques, des changements de mode de vie à la supplémentation en passant par les appareils de suivi |
| Prix moyen | Forma kosmetyczna: 80–250 zł za opakowanie kremu/serum starczające na 1–2 miesiące. Forma iniekcyjna (gray market): 150–350 zł za fiolkę. | — |
| Coût mensuel | ok. 80–250 zł/miesiąc (forma kosmetyczna) | — |
| Délai d'action | Forme topique : changements visibles de la densité et de l'élasticité de la peau généralement après 8 à 12 semaines d'usage régulier, correspondant à la durée des essais cliniques. Forme injectable : le délai d'effet n'a pas été établi dans des essais cliniques chez l'humain. | Non applicable — dépend entièrement de l'intervention mise en œuvre. |
| Pour qui | Les personnes intéressées par des soins de la peau anti-âge cherchant une alternative aux rétinoïdes en cas de mauvaise tolérance | Personnes souhaitant optimiser leur santé de manière systématique, fondée sur des données et des études |