Outil
Outil de comparaison de compléments
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| Catégorie | Diety | Diety |
| Force des preuves | Preuves modérées | Preuves solides |
| Evidence Score | 3/5 | 5/5 |
| Note des utilisateurs | 4.3 (389) | 4.7 (214) |
| Dose typique | Généralement moins de 20-50 g de glucides nets par jour, environ 70-75 % de l'énergie provenant des graisses | Sodium limité à 2300 mg/jour (variante standard) ou 1500 mg/jour (variante DASH-Sodium) ; 4 à 5 portions de légumes et de fruits par jour |
| Forme | Modèle alimentaire fondé sur les graisses, un apport modéré en protéines et un apport très faible en glucides | Modèle alimentaire fondé sur les légumes, les fruits, les produits céréaliers complets et les produits laitiers pauvres en matières grasses |
| Prix moyen | — | — |
| Coût mensuel | — | — |
| Délai d'action | Entrée en cétose — 2 à 4 jours de restriction stricte des glucides ; changement de poids perceptible — 1 à 2 semaines (une part importante est de l'eau). | Baisse de la tension artérielle visible dès environ 2 semaines d'application constante. |
| Pour qui | Enfants et adultes atteints d'épilepsie pharmacorésistante, uniquement sous supervision neurologique | Personnes souffrant d'hypertension artérielle ou de préhypertension |