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Nahrungsergänzungsmittel-Vergleich
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| Kategorie | Mikrobiom i trawienie | Mikrobiom i trawienie |
| Evidenzstärke | Vorläufige Evidenz | Mäßige Evidenz |
| Evidence Score | 2/5 | 3/5 |
| Nutzerbewertung | 4.1 (43) | 4.4 (267) |
| Typische Dosis | Abhängig vom jeweiligen Präparat und seinen Inhaltsstoffen — es gibt keinen einheitlichen Dosierungsstandard | 1–10 Mrd. KBE/Tag, je nach Stamm und Indikation (die in der jeweiligen klinischen Studie zum Produkt beschriebene Dosis) |
| Form | Kapseln, Pulver oder Flüssigkeiten mit nicht lebensfähigen Bakterien oder deren Stoffwechselprodukten | Kapseln, Beutel oder fermentierte Lebensmittel mit bestätigtem Stammgehalt |
| Durchschnittspreis | — | 40–90 zł za 30–60 kapsułek (miesiąc stosowania) |
| Monatliche Kosten | — | ok. 40–90 zł/miesiąc |
| Wirkungseintritt | Es liegen nicht genügend klinische Daten vor, um einen typischen Zeitrahmen bis zur Wirkung beim Menschen präzise anzugeben. | Bei antibiotikaassoziierter Diarrhö kann die Wirkung innerhalb weniger Tage sichtbar sein; bei Unterstützung des Reizdarmsyndroms oder des allgemeinen Mikrobiom-Gleichgewichts dauerten klinische Studien üblicherweise 4–8 Wochen. |
| Für wen geeignet | Personen, die klassische Probiotika mit lebenden Bakterien schlecht vertragen | Personen während oder nach einer Antibiotikatherapie (spezifische Stämme, z. B. Saccharomyces boulardii) |