Werkzeug
Nahrungsergänzungsmittel-Vergleich
Wähle bis zu 4 Einträge der Wissensdatenbank aus und vergleiche Dosierung, Preis, Evidenzstärke und Bewertungen nebeneinander — du kannst den Link zu deiner Auswahl speichern oder teilen.
Zum Vergleich hinzufügen (2/4)
| Kategorie | Grzyby funkcjonalne | Grzyby funkcjonalne |
| Evidenzstärke | Forschungshypothese | Vorläufige Evidenz |
| Evidence Score | 1/5 | 2/5 |
| Nutzerbewertung | 3.6 (24) | 4.4 (298) |
| Typische Dosis | In der traditionellen chinesischen Medizin wurden historisch 3–9 g getrocknetes Rohmaterial täglich verwendet; die einzige größere klinische Studie am Menschen nutzte etwa 1 g/Tag fermentiertes Myzel Cs-4 — die Dosierung des authentischen wilden Fruchtkörpers ist in der Praxis nicht standardisiert und auf dem Einzelhandelsmarkt real nicht verfügbar | 500–3.000 mg Fruchtkörperextrakt täglich |
| Form | Getrockneter Fruchtkörper mit mumifizierter Larve (traditionelle Form, extrem selten) oder fermentierter Myzelextrakt (Stamm Cs-4, in Studien häufiger als im Verkauf) | Fruchtkörperextrakt (nicht reines Myzel), standardisiert auf Beta-Glucane |
| Durchschnittspreis | — | 50–90 zł za 60–90 kapsułek ekstraktu owocnika (miesiąc stosowania) |
| Monatliche Kosten | — | ok. 50–90 zł/miesiąc |
| Wirkungseintritt | — | In der verfügbaren Pilotstudie bauten sich die kognitiven Effekte über 16 Wochen regelmäßiger Anwendung schrittweise auf — dies ist ein Supplement, das Geduld erfordert, keine sofortige Wirkung. |
| Für wen geeignet | — | Personen, die an einer Unterstützung der kognitiven Funktion interessiert sind, besonders im höheren Alter |