VitMode

#drzenie-i-mrowienie

5 wyników

Blog

Dłoń trzyma filiżankę na tle zieleni

Drżenie rąk: przyczyny (fizjologiczne, samoistne, leki, tarczyca) i kiedy do neurologa

Drżenie rąk najczęściej nie jest początkiem choroby Parkinsona. Częściej to nasilone drżenie fizjologiczne (kawa, stres, brak snu, leki, nadczynność tarczycy) albo drżenie samoistne, czyli najczęstsze drżenie czynnościowe u dorosłych. O rozpoznaniu decyduje nie sama obecność drżenia, ale jego charakter: czy pojawia się w spoczynku, czy podczas ruchu i utrzymywania ręki w pozycji, po której stronie jest nasilone i czy towarzyszą mu inne objawy. Wyjaśniamy, jak odróżnić te typy, co wynika z wytycznych o leczeniu propranololem i prymidonem oraz kiedy umówić wizytę u neurologa.

12 min

3 listopada 2026

Zbliżenie na umięśnione ramiona ze splecionymi dłońmi

Drganie mięśni (fascykulacje): przyczyny, kiedy to niegroźne i kiedy badać

Samo drganie mięśni, bez osłabienia i zaniku, w ogromnej większości przypadków jest łagodne. W klasycznym badaniu 121 osób z łagodnymi fascykulacjami, obserwowanych od 2 do 32 lat, żadna nie zachorowała na chorobę neuronu ruchowego. O niepokoju decyduje nie samo drganie, lecz to, co mu towarzyszy: postępujące osłabienie, widoczny zanik mięśni, kłopoty z mową lub połykaniem. Wyjaśniamy, skąd biorą się fascykulacje, co je nasila (kofeina, wysiłek, stres, brak snu), co naprawdę wiadomo o magnezie, jaką rolę ma badanie EMG i kiedy iść do neurologa.

12 min

3 listopada 2026

Para w skarpetkach odpoczywa na drewnianej podłodze pod szarym kocem

Mrowienie i drętwienie stóp: przyczyny i jakie badania wykonać

Mrowienie i drętwienie stóp ma kilkanaście możliwych przyczyn, a wzorzec objawów często podpowiada, od czego zacząć. Obustronne, narastające od palców ku górze ('skarpetkowe') mrowienie to najczęściej polineuropatia: cukrzycowa lub przedcukrzycowa, z niedoboru witaminy B12, alkoholowa albo polekowa. Mrowienie jednej stopy, w pasie unerwienia lub po jednej stronie podeszwy, bywa uciskiem korzenia nerwowego albo zespołem cieśni kanału stępu. Wytyczne neurologiczne wskazują, że badania o największej wydajności to glukoza, witamina B12 z markerami metabolicznymi i elektroforeza białek z immunofiksacją. Wyjaśniamy różnicowanie, kolejność badań i sygnały alarmowe.

13 min

3 listopada 2026

Kobieta w zimowym ubraniu i rękawiczce na śniegu

Zespół Raynauda: zimne i blednące palce, przyczyny i leczenie

Zespół Raynauda to napadowy skurcz naczyń palców pod wpływem zimna lub stresu: palce bledną, potem sinieją i czerwienieją. Najczęściej jest pierwotny, łagodny i dotyczy młodych kobiet, ale może też być pierwszym sygnałem choroby ogólnoustrojowej, takiej jak twardzina czy toczeń. Kluczowe pytanie brzmi więc nie 'czy mam zimne palce', lecz 'czy to postać pierwotna, czy wtórna'. Wyjaśniamy, jak je odróżnić (kapilaroskopia wałów paznokciowych, przeciwciała), co mówi przegląd Cochrane o blokerach kanału wapniowego, jak ograniczyć napady bez leków i kiedy zgłosić się do lekarza.

12 min

3 listopada 2026

Zaniepokojona kobieta dotyka twarzy w pomieszczeniu

Drętwienie twarzy i języka: przyczyny i kiedy to nagły przypadek

Drętwienie twarzy lub języka bywa objawem groźnym, ale znacznie częściej jest niegroźne. Granica przebiega w czasie i towarzyszących objawach: nagłe drętwienie jednej połowy twarzy lub języka, zwłaszcza z opadnięciem kącika ust, osłabieniem ręki, zaburzeniami mowy, widzenia lub równowagi, jest wskazaniem do wezwania pogotowia (112), nawet jeśli objawy po kilku minutach mijają, bo może to być przemijający napad niedokrwienny (TIA). Natomiast powolne narastanie z migreną, drętwienie wokół ust po lęku i szybkim oddychaniu, po zabiegu stomatologicznym lub po surowym owocu u alergika ma zwykle inne podłoże. Wyjaśniamy, jak odróżnić te sytuacje.

13 min

3 listopada 2026