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Nahrungsergänzungsmittel-Vergleich
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| Kategorie | Biohacking | Biohacking |
| Evidenzstärke | Vorläufige Evidenz | Mäßige Evidenz |
| Evidence Score | 2/5 | 3/5 |
| Nutzerbewertung | 4.3 (58) | 4.4 (79) |
| Typische Dosis | Ausschließlich im Rahmen genehmigter klinischer Studien: eine einmalige Dosis von 25 mg (die "therapeutische" Dosis in der COMPASS-Pathways-Studie) oder ein Zwei-Sitzungen-Protokoll mit 20–30 mg in der Johns-Hopkins-Studie, jeweils unter direkter Aufsicht zweier geschulter Therapeuten in einer klinischen Praxis. | — |
| Form | Synthetisches, standardisiertes Psilocybin in Kapselform — nicht natürliche Pilze mit variablem, unvorhersehbarem Wirkstoffgehalt. | — |
| Durchschnittspreis | — | — |
| Monatliche Kosten | — | — |
| Wirkungseintritt | Die subjektiven, akuten psychedelischen Effekte treten 20–40 Minuten nach der Gabe auf und dauern 4–6 Stunden. Der antidepressive Effekt, falls er eintritt, ist oft innerhalb von Tagen nach der Sitzung spürbar und wurde in der COMPASS-Pathways-Studie noch nach 12 Wochen teilweise gemessen — verblasste jedoch bei einigen Patienten mit der Zeit und erforderte die Erwägung einer weiteren Sitzung oder die Rückkehr zur Standardbehandlung. | Nicht zutreffend — HRV ist ein Überwachungsindikator, keine Intervention; Veränderungen im Trend werden nach einigen Tagen bis Wochen der Beobachtung sichtbar. |
| Für wen geeignet | Ausschließlich Teilnehmer genehmigter klinischer Studien zu therapieresistenter Depression, qualifiziert nach ausführlicher psychiatrischer Beurteilung | Sportler, die die Trainingsbelastung und Regeneration objektiv überwachen möchten |