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Nahrungsergänzungsmittel-Vergleich
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| Kategorie | Biohacking | Biohacking |
| Evidenzstärke | Vorläufige Evidenz | Vorläufige Evidenz |
| Evidence Score | 2/5 | 2/5 |
| Nutzerbewertung | 4.3 (58) | 4.2 (59) |
| Typische Dosis | Ausschließlich im Rahmen genehmigter klinischer Studien: eine einmalige Dosis von 25 mg (die "therapeutische" Dosis in der COMPASS-Pathways-Studie) oder ein Zwei-Sitzungen-Protokoll mit 20–30 mg in der Johns-Hopkins-Studie, jeweils unter direkter Aufsicht zweier geschulter Therapeuten in einer klinischen Praxis. | Nicht zutreffend — der Begriff beschreibt einen methodischen Ansatz, keine konkrete Intervention mit Dosierung |
| Form | Synthetisches, standardisiertes Psilocybin in Kapselform — nicht natürliche Pilze mit variablem, unvorhersehbarem Wirkstoffgehalt. | Umfasst ein breites Spektrum an Praktiken, von Lebensstiländerungen über Supplementierung bis zu Überwachungsgeräten |
| Durchschnittspreis | — | — |
| Monatliche Kosten | — | — |
| Wirkungseintritt | Die subjektiven, akuten psychedelischen Effekte treten 20–40 Minuten nach der Gabe auf und dauern 4–6 Stunden. Der antidepressive Effekt, falls er eintritt, ist oft innerhalb von Tagen nach der Sitzung spürbar und wurde in der COMPASS-Pathways-Studie noch nach 12 Wochen teilweise gemessen — verblasste jedoch bei einigen Patienten mit der Zeit und erforderte die Erwägung einer weiteren Sitzung oder die Rückkehr zur Standardbehandlung. | Nicht zutreffend — hängt vollständig von der konkret umgesetzten Intervention ab. |
| Für wen geeignet | Ausschließlich Teilnehmer genehmigter klinischer Studien zu therapieresistenter Depression, qualifiziert nach ausführlicher psychiatrischer Beurteilung | Menschen, die ihre Gesundheit systematisch, datenbasiert und studiengestützt optimieren möchten |