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Nahrungsergänzungsmittel-Vergleich
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| Kategorie | Mikrobiom i trawienie | Mikrobiom i trawienie |
| Evidenzstärke | Vorläufige Evidenz | Starke Evidenz |
| Evidence Score | 2/5 | 4/5 |
| Nutzerbewertung | 4.1 (24) | 4.5 (68) |
| Typische Dosis | — | — |
| Form | — | — |
| Durchschnittspreis | — | — |
| Monatliche Kosten | — | — |
| Wirkungseintritt | Nicht zutreffend — es handelt sich um ein diagnostisches/beobachtendes Forschungsgebiet, nicht um eine Intervention mit messbarer Wirkzeit. | Veränderungen in der Zusammensetzung des Mikrobioms sind bereits nach einigen Tagen bis Wochen regelmäßigen Verzehrs zu beobachten. |
| Für wen geeignet | Personen, die sich für nicht-invasive Methoden zur Beurteilung des biologischen Alters interessieren | Personen mit unzureichender Zufuhr von Gemüse, Obst und Vollkornprodukten in der Ernährung |