Werkzeug
Nahrungsergänzungsmittel-Vergleich
Wähle bis zu 4 Einträge der Wissensdatenbank aus und vergleiche Dosierung, Preis, Evidenzstärke und Bewertungen nebeneinander — du kannst den Link zu deiner Auswahl speichern oder teilen.
Zum Vergleich hinzufügen (2/4)
| Kategorie | Nootropy i neurohacking | Nootropy i neurohacking |
| Evidenzstärke | Mäßige Evidenz | Mäßige Evidenz |
| Evidence Score | 3/5 | 4/5 |
| Nutzerbewertung | 4.4 (89) | 4.5 (344) |
| Typische Dosis | 250–500 mg täglich | 100–200 mg, oft im Verhältnis 1:1 oder 2:1 mit Koffein |
| Form | Kapseln oder Pulver | L-Theanin in Kapseln oder Pulver |
| Durchschnittspreis | — | 30–55 zł za 60–100 kapsułek (miesiąc stosowania) |
| Monatliche Kosten | — | ok. 30–55 zł/miesiąc |
| Wirkungseintritt | Ein akuter Effekt (Aufmerksamkeit, Reaktionsgeschwindigkeit) ist innerhalb weniger Stunden nach der Einnahme möglich; der volle Effekt regelmäßiger Anwendung zeigt sich nach einigen Wochen. | Die Wirkung setzt schnell ein — ein subjektives Entspannungsgefühl ohne Müdigkeit tritt meist innerhalb von 30–60 Minuten nach der Einnahme auf. |
| Für wen geeignet | Menschen, die eine milde Unterstützung von Konzentration und Reaktionsgeschwindigkeit suchen | Personen, die 'Jitters' und Nervosität nach Koffein abmildern möchten |