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Nahrungsergänzungsmittel-Vergleich
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| Kategorie | Grzyby funkcjonalne | Grzyby funkcjonalne |
| Evidenzstärke | Mäßige Evidenz | Vorläufige Evidenz |
| Evidence Score | 3/5 | 2/5 |
| Nutzerbewertung | 4.3 (21) | 4.4 (298) |
| Typische Dosis | 300 mg standardisierter Myzelextrakt täglich (in der klinischen Studie getestete Dosis) | 500–3.000 mg Fruchtkörperextrakt täglich |
| Form | Standardisierter Myzelextrakt aus Fermentation in Kapseln/Tabletten | Fruchtkörperextrakt (nicht reines Myzel), standardisiert auf Beta-Glucane |
| Durchschnittspreis | 150–300 zł za 60–90 kapsułek sprowadzanych z importu (USA/Tajwan) | 50–90 zł za 60–90 kapsułek ekstraktu owocnika (miesiąc stosowania) |
| Monatliche Kosten | ok. 150–300 zł/miesiąc dla ekstraktu z grzybni | ok. 50–90 zł/miesiąc |
| Wirkungseintritt | In der zitierten klinischen Studie wurden signifikante Veränderungen nach 12 Wochen täglicher Anwendung beobachtet. | In der verfügbaren Pilotstudie bauten sich die kognitiven Effekte über 16 Wochen regelmäßiger Anwendung schrittweise auf — dies ist ein Supplement, das Geduld erfordert, keine sofortige Wirkung. |
| Für wen geeignet | Personen mit erhöhten Leberenzymen, nach Rücksprache mit einem Arzt | Personen, die an einer Unterstützung der kognitiven Funktion interessiert sind, besonders im höheren Alter |