#nmn
4 wyników
Blog
Co nowego wiemy o NMN i długowieczności — przegląd badań na ludziach
NMN, prekursor NAD+, od lat jest jednym z najgoręcej dyskutowanych suplementów w środowisku biohackingowym. Sprawdzamy, co pokazują najnowsze badania kliniczne na ludziach, w odróżnieniu od wcześniejszych badań na myszach.
11 sierpnia 2026
NMN vs NAD+ vs resweratrol – co naprawdę wydłuża życie?
Trzy najgłośniejsze związki ze świata longevity, jedna wspólna hipoteza i bardzo różny poziom dowodów u ludzi. Uczciwe porównanie mechanizmu, jakości badań klinicznych i kosztu miesięcznego — bez marketingowego zaokrąglania w górę.
20 sierpnia 2026
Jaki NMN wybrać? Na co zwrócić uwagę przed zakupem
Nasz wpis o NMN w bazie wiedzy opisuje, co wiadomo (i czego nie wiadomo) o jego działaniu biologicznym. Ten artykuł idzie o krok dalej: co pokazują niezależne testy jakości produktów NMN dostępnych na rynku, dlaczego ten konkretny związek jest szczególnie podatny na degradację, i dlaczego jego status prawny w Unii Europejskiej — w tym w Polsce — jest dziś znacznie bardziej skomplikowany, niż podejrzewa większość kupujących.
5 października 2026
NAD+ dożylnie: czy IV naprawdę działa lepiej niż NMN lub NR doustnie?
Kliniki longevity reklamują dożylne wlewy NAD+ jako sposób na obejście ograniczeń wchłaniania doustnych prekursorów, takich jak NMN czy NR, opisanych w naszym wpisie o NMN. Argument farmakokinetyczny — ominięcie metabolizmu pierwszego przejścia w jelicie i wątrobie — brzmi przekonująco, ale sprawdzamy, co faktycznie wiadomo o tym, czy duża, naładowana elektrycznie molekuła NAD+ wstrzyknięta do krwi w ogóle dostaje się w niezmienionej formie do wnętrza komórek, gdzie teoretycznie miałaby działać.
10 października 2026