1 wynik
Kwasy omega-3, a konkretnie EPA, od lat są jednym z najczęściej badanych suplementów rozważanych przy ADHD u dzieci — zwykle przez rodziny, które szukają czegoś obok leków psychostymulujących albo wahają się przed ich zastosowaniem. Najważniejsza metaanaliza w tym temacie, obejmująca 10 badań i 699 dzieci, faktycznie znalazła realny, statystycznie istotny efekt. Problem w tym, że sami autorzy określają go jako „skromny” i wyraźnie mniejszy niż efekt leków — co jest kluczowe do zrozumienia, zanim ktokolwiek potraktuje olej rybi jako zamiennik ustalonego leczenia.
25 sierpnia 2026
