#zakwasy

1 wynik

Blog

Black man performing an overhead tricep stretch in a gym with exercise equipment in the background.

Czy DOMS może powodować bardzo wysokie CK?

Zakwasy potrafią wiązać się z kinazą kreatynową (CK) podwyższoną kilkudziesięciokrotnie — nawet do kilku, kilkunastu tysięcy U/L. Wyjaśniamy mechanizm, realne liczby z badań i gdzie jest granica między normalną reakcją na trening a rabdomiolizą.

7 min

27 września 2026