1 wynik
Tętno spoczynkowe to jedna z najprostszych liczb, jakie pokazuje zegarek, i jedna z najlepiej przebadanych w epidemiologii. Metaanaliza 46 badań kohortowych pokazuje, że wyższe tętno spoczynkowe wiąże się z wyższą śmiertelnością, ale analizy genetyczne sugerują, że to raczej marker kondycji i zdrowia niż bezpośrednia przyczyna. Wyjaśniamy, jaka jest norma, od czego zależy ta liczba, co ją obniża w praktyce, jak poprawnie ją mierzyć i na ile ufać zegarkowi.
22 października 2026
