#owrzodzenia

Cynk a gojenie się ran przewlekłych: czy suplementacja naprawdę pomaga?

Cynk bywa opisywany jako niemal uniwersalny „przyspieszacz” gojenia ran — od otarć po owrzodzenia żylakowe utrzymujące się miesiącami. Rzeczywistość, jaką pokazuje najbardziej rzetelny dostępny przegląd systematyczny (Cochrane), jest znacznie bardziej stonowana: u osób z przewlekłymi owrzodzeniami nóg doustna suplementacja cynkiem, bez wcześniejszego potwierdzenia jego niedoboru, nie przyspieszyła gojenia w sposób statystycznie istotny. To nie oznacza, że cynk nie ma znaczenia dla gojenia ran — oznacza, że jego rola ujawnia się głównie tam, gdzie faktycznie występuje niedobór, a nie jako uniwersalny dodatek dla każdego pacjenta.

2 września 2026