#otylosc-brzuszna

Zespół metaboliczny

Klaster pięciu czynników ryzyka — od otyłości brzusznej po podwyższone trójglicerydy — który wielokrotnie zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych, ale w dużej mierze poddaje się modyfikacji stylu życia.

Tłuszcz trzewny

Tkanka tłuszczowa gromadząca się wokół narządów wewnętrznych jamy brzusznej jest metabolicznie znacznie bardziej aktywna i szkodliwa niż tłuszcz podskórny — mimo że obie mogą wyglądać podobnie na zewnątrz.

Zespół metaboliczny: jak go rozpoznać i dlaczego to ważne?

Zespół metaboliczny nie jest pojedynczą chorobą, którą można zdiagnozować jednym badaniem — to klaster pięciu czynników ryzyka, które osobno wyglądają niegroźnie, ale razem wielokrotnie zwiększają ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych. Wyjaśniamy dokładne kryteria rozpoznania, co pokazują duże metaanalizy o skali tego ryzyka i które interwencje stylu życia mają realne poparcie w badaniach.

22 września 2026