1 wynik
Niechciane, wracające myśli — o skażeniu, o wyrządzeniu krzywdy, o rzeczach sprzecznych z własnymi wartościami — przeżywa większość ludzi i same w sobie nie oznaczają choroby. O zaburzeniu obsesyjno-kompulsyjnym (OCD) mówimy dopiero, gdy obsesje i związane z nimi rytuały pochłaniają czas i zakłócają życie. Wyjaśniamy różnicę między zwykłymi natrętnymi myślami a OCD, jak wygląda cykl obsesji i kompulsji, co mówią metaanalizy o terapii ERP i lekach z grupy SSRI oraz kiedy i jak szukać pomocy, bez stawiania diagnozy.
29 października 2026
