VitMode

#neuropatia

3 wyników

Blog

Dłonie masujące stopę

Kwas alfa-liponowy a neuropatia cukrzycowa — co pokazuje metaanaliza?

Neuropatia cukrzycowa — ból, mrowienie i drętwienie stóp wynikające z uszkodzenia nerwów przez przewlekle podwyższony poziom glukozy — dotyka znaczną część osób z wieloletnią cukrzycą. Kwas alfa-liponowy, silny antyoksydant, jest jednym z niewielu suplementów, dla których istnieje metaanaliza kilku badań randomizowanych pokazująca realną poprawę objawów. Jest jednak istotny szczegół, który łatwo przeoczyć: niemal całość tych dowodów dotyczy dożylnych wlewów w warunkach klinicznych, a nie kapsułek kupowanych w aptece.

11 min

27 sierpnia 2026

Miska z roślinnym jedzeniem w diecie wegańskiej

Witamina B12 a neuropatia obwodowa u wegan i wegetarian

Ponad 30% dorosłych wegetarian w USA może mieć niedobór witaminy B12 — a niedobór ten bezpośrednio zagraża osłonkom mielinowym nerwów. Niewielkie, ale precyzyjnie zaprojektowane badanie z 2023 roku po raz pierwszy zmierzyło konkretne, obiektywne wskaźniki neuropatii obwodowej — zręczność dłoni i równowagę — u młodych dorosłych na diecie roślinnej i powiązało je wprost z poziomem B12.

12 min

2 września 2026

Kobieta masująca stopę w domu

Neuropatia obwodowa: przyczyny i objawy — pełny przegląd różnicowy

Mrowienie, drętwienie i piekący ból stóp bywają automatycznie kojarzone z cukrzycą — słusznie, bo to najczęstsza przyczyna neuropatii obwodowej, ale daleka od jedynej. W tym przeglądzie różnicowym wyjaśniamy, jak uszkodzenie nerwów obwodowych może wynikać z niedoboru witaminy B12, chemioterapii, przewlekłego nadużywania alkoholu, chorób autoimmunologicznych czy — w istotnym odsetku przypadków — pozostawać bez ustalonej przyczyny mimo pełnej diagnostyki.

13 min

21 września 2026