#nafld
5 wyników
Blog
Kawa a zdrowie wątroby — co pokazują badania interwencyjne?
Kawa ma jedną z najlepszych reputacji spośród wszystkich powszechnie spożywanych napojów, jeśli chodzi o zdrowie wątroby — dekady badań kohortowych wiążą regularne picie kawy z niższym ryzykiem marskości i raka wątroby. Ale gdy naukowcy zebrali w jednej metaanalizie wyłącznie badania randomizowane, testujące realny wpływ kawy na markery wątrobowe u pacjentów z niealkoholowym stłuszczeniem wątroby, wynik okazał się zaskakująco skromny. To dobra okazja, by przyjrzeć się różnicy między danymi obserwacyjnymi a interwencyjnymi.
26 sierpnia 2026
Cholina a niealkoholowe stłuszczenie wątroby (NAFLD): co pokazuje Framingham Heart Study?
Cholina jest niezbędna do transportu tłuszczu z wątroby, a jej niedobór eksperymentalnie wywołuje stłuszczenie wątroby u ludzi w ciągu tygodni. Nowa analiza danych z Framingham Heart Study, obejmująca ponad 1400 osób obserwowanych przez sześć lat, pokazuje, że wyższe spożycie choliny wiąże się z niższym ryzykiem rozwoju niealkoholowego stłuszczenia wątroby (NAFLD) — z jednym istotnym zastrzeżeniem dotyczącym jaj jako źródła choliny.
2 września 2026
Ostropest plamisty a zdrowie wątroby: co naprawdę pokazują badania?
Ostropest plamisty (a właściwie zawarta w nim sylimaryna) to jeden z najczęściej kupowanych suplementów "na wątrobę" na świecie — sprzedawany jako naturalna ochrona przed alkoholem, lekami i tłustym jedzeniem. Dowody są jednak dużo bardziej niejednoznaczne, niż sugeruje etykieta: w niealkoholowym stłuszczeniu wątroby sylimaryna obniża enzymy wątrobowe w metaanalizach, ale w jednym z najlepiej zaprojektowanych badań nad przewlekłym WZW C nawet wysokie dawki nie zadziałały lepiej niż placebo, a przegląd Cochrane nie potwierdził wpływu na śmiertelność w badaniach wysokiej jakości.
4 września 2026
Niealkoholowe stłuszczenie wątroby (NAFLD/MASLD): przegląd, diagnostyka i leczenie
Niealkoholowe stłuszczenie wątroby, obecnie coraz częściej nazywane MASLD, dotyczy według najnowszych metaanaliz około jednej trzeciej dorosłej populacji świata — a mimo to większość osób nie wie, że je ma, bo choroba przez lata przebiega bez objawów. Wyjaśniamy, jak się ją rozpoznaje, dlaczego u części pacjentów prowadzi do poważniejszego stanu zapalnego wątroby (NASH/MASH) i dlaczego redukcja masy ciała pozostaje leczeniem pierwszego wyboru.
21 września 2026
Wysokie ALT bez spożywania alkoholu: przyczyny
Wynik próby wątrobowej pokazuje podwyższone ALT, a osoba, która je otrzymała, nie pije alkoholu albo pije go bardzo rzadko. To nie jest paradoks — alkohol jest tylko jedną z wielu możliwych przyczyn podwyższonego ALT, i w populacji ogólnej wcale nie najczęstszą. Wyjaśniamy, co faktycznie najczęściej stoi za takim wynikiem, dlaczego intensywny trening dzień wcześniej też może go zafałszować, i kiedy warto pogłębić diagnostykę.
3 października 2026