#kreatynina

5 wyników

Baza wiedzy

Kreatynina i eGFR (wskaźnik filtracji kłębuszkowej)

Kreatynina sama w sobie mówi zaskakująco mało o funkcji nerek — dopiero przeliczenie jej na eGFR za pomocą wzoru CKD-EPI pozwala ocenić, jaki odsetek nerkowej filtracji faktycznie pozostał.

Silne dowody

Blog

White container with cocoa powder spilling out and scoop lying next to it.

Czy kreatyna może podwyższyć kreatyninę mimo zdrowych nerek?

Suplementacja kreatyną niemal zawsze podnosi wynik kreatyniny we krwi — to fakt potwierdzony w dziesiątkach badań. Pytanie brzmi, czy to oznacza problem z nerkami, czy tylko artefakt liczenia eGFR. Odpowiadamy wprost i pokazujemy, ile realnie rośnie wynik.

11 min

27 września 2026

A healthcare worker examines a blood sample in test tubes, emphasizing medical precision and care.

Czy trzeba odstawić kreatynę przed badaniem kreatyniny?

Zwykle nie musisz odstawiać kreatyny przed rutynowym badaniem krwi. Wyjaśniamy, kiedy przerwa faktycznie ma sens, ile powinna trwać i dlaczego jedna doba bez dawki niewiele zmienia.

10 min

27 września 2026

Delicious grilled steak served with roasted tomato, pepper, and dipping sauce.

Czy jedzenie mięsa przed badaniem może podwyższyć kreatyninę?

Duży posiłek z gotowanego mięsa potrafi podnieść kreatyninę we krwi wyraźnie mocniej, niż większość osób się spodziewa — klasyczne badanie pokazało wzrost nawet o połowę. Wyjaśniamy mechanizm i ile czasu trzeba odczekać przed badaniem.

11 min

27 września 2026

Monochrome portrait of a serious man in glasses holding a drink, reflecting indoors.

Czy odwodnienie może podwyższyć kreatyninę przy zdrowych nerkach?

Odwodnienie potrafi przejściowo podnieść wynik kreatyniny nawet u osoby ze zdrowymi nerkami — przez dwa nakładające się mechanizmy: zagęszczenie krwi i zmniejszony przepływ nerkowy. Wyjaśniamy, kiedy to realnie ma znaczenie, a kiedy nie.

12 min

27 września 2026