1 wynik
Nagłe przebudzenie w środku nocy z szybkim biciem serca, dusznością, poczuciem śmiertelnego zagrożenia i bez wspomnienia złego snu może być nocnym atakiem paniki. Takie epizody zgłasza od 44 do 71% osób z zaburzeniem lękowym z napadami paniki, a pojawiają się w fazie snu bez marzeń sennych (NREM). Wyjaśniamy, jak odróżnić je od koszmarów, bezdechu sennego, arytmii czy niedocukrzenia, co mówią badania o terapii poznawczo-behawioralnej i kiedy warto sprawdzić serce, tarczycę i sen.
29 października 2026
