Narzędzie
Porównywarka suplementów
Wybierz do 4 wpisów z bazy wiedzy i zobacz obok siebie dawkowanie, cenę, siłę dowodów i oceny — link do wybranego zestawienia możesz zapisać lub wysłać dalej.
Dodaj do porównania (2/4)
| Kategoria | Biohacking | Biohacking |
| Siła dowodów | Wstępne dowody | Umiarkowane dowody |
| Evidence Score | 2/5 | 3/5 |
| Ocena użytkowników | 3.6 (22) | 4.4 (79) |
| Typowa dawka | — | — |
| Forma | — | — |
| Średnia cena | Konsumenckie maty i urządzenia PEMF: od ok. 1500 do kilkunastu tysięcy złotych za urządzenie; medyczne systemy zatwierdzone przez FDA są zwykle wypożyczane lub refundowane w ramach leczenia ortopedycznego, nie kupowane prywatnie | — |
| Koszt miesięczny | Jednorazowy zakup urządzenia konsumenckiego, nie model miesięczny — koszt eksploatacyjny ograniczony do zużycia energii | — |
| Kiedy efekty? | W zastosowaniach medycznych (gojenie kości) efekt oceniany jest radiologicznie po wielu tygodniach do kilku miesięcy regularnej terapii. W zastosowaniach konsumenckich (ból, regeneracja) część badań raportuje subiektywną zmianę po kilku tygodniach codziennych sesji, ale wielkość i konsekwencja tego efektu różnią się istotnie między badaniami. | Nie dotyczy — HRV jest wskaźnikiem monitorującym, nie interwencją; zmiany w trendzie widoczne po kilku dniach–tygodniach obserwacji. |
| Dla kogo? | Pacjenci z potwierdzonym zrostem opóźnionym lub stawem rzekomym kości, pod opieką ortopedy, rozważający zatwierdzone urządzenie medyczne jako alternatywę dla reoperacji | Sportowcy chcący obiektywnie monitorować obciążenie treningowe i regenerację |