Narzędzie
Porównywarka suplementów
Wybierz do 4 wpisów z bazy wiedzy i zobacz obok siebie dawkowanie, cenę, siłę dowodów i oceny — link do wybranego zestawienia możesz zapisać lub wysłać dalej.
Dodaj do porównania (2/4)
| Kategoria | Biohacking | Biohacking |
| Siła dowodów | Umiarkowane dowody | Wstępne dowody |
| Evidence Score | 3/5 | 2/5 |
| Typowa dawka | — | Wyłącznie w ramach zatwierdzonych badań klinicznych: jednorazowa dawka 25 mg (dawka "terapeutyczna" w badaniu COMPASS Pathways) lub protokół dwóch sesji 20–30 mg w badaniu Johns Hopkins, każdorazowo pod bezpośrednim nadzorem dwóch przeszkolonych terapeutów w gabinecie klinicznym. |
| Forma | — | Syntetyczna, standaryzowana psylocybina w formie kapsułek — nie naturalne grzyby o zmiennej, nieprzewidywalnej zawartości substancji aktywnej. |
| Średnia cena | — | — |
| Koszt miesięczny | — | — |
| Kiedy efekty? | Nie dotyczy — HRV jest wskaźnikiem monitorującym, nie interwencją; zmiany w trendzie widoczne po kilku dniach–tygodniach obserwacji. | Subiektywne, ostre efekty psychodeliczne pojawiają się 20–40 minut po podaniu i trwają 4–6 godzin. Efekt antydepresyjny, jeśli wystąpi, bywa zauważalny już w ciągu kilku dni po sesji, a w badaniu COMPASS Pathways był częściowo mierzony jeszcze po 12 tygodniach — choć u części pacjentów z czasem wygasał i wymagał rozważenia kolejnej sesji lub powrotu do leczenia standardowego. |
| Dla kogo? | Sportowcy chcący obiektywnie monitorować obciążenie treningowe i regenerację | Wyłącznie uczestnicy zatwierdzonych badań klinicznych nad depresją lekooporną, kwalifikowani po szczegółowej ocenie psychiatrycznej |