Narzędzie
Porównywarka suplementów
Wybierz do 4 wpisów z bazy wiedzy i zobacz obok siebie dawkowanie, cenę, siłę dowodów i oceny — link do wybranego zestawienia możesz zapisać lub wysłać dalej.
Dodaj do porównania (2/4)
| Kategoria | Nootropy i neurohacking | Nootropy i neurohacking |
| Siła dowodów | Umiarkowane dowody | Umiarkowane dowody |
| Evidence Score | 3/5 | 4/5 |
| Ocena użytkowników | 4.4 (89) | 4.3 (201) |
| Typowa dawka | 250–500 mg dziennie | 300 mg ekstraktu standaryzowanego na 50% bakozydów dziennie |
| Forma | Kapsułki lub proszek | Ekstrakt standaryzowany, przyjmowany z posiłkiem (tłuszcz poprawia wchłanianie) |
| Średnia cena | — | 35–60 zł za 60 kapsułek ekstraktu standaryzowanego (miesiąc stosowania) |
| Koszt miesięczny | — | ok. 35–60 zł/miesiąc |
| Kiedy efekty? | Efekt ostry (uwaga, szybkość reakcji) możliwy w ciągu godzin od przyjęcia; pełny efekt regularnego stosowania po kilku tygodniach. | To suplement o powolnym, narastającym działaniu — badania kliniczne obserwowały istotne efekty na pamięć dopiero po 8–12 tygodniach codziennego stosowania, nie wcześniej. |
| Dla kogo? | Osoby szukające łagodnego wsparcia koncentracji i szybkości reakcji | Osoby uczące się lub przygotowujące się do egzaminów, potrzebujące wsparcia pamięci długotrwałej |